<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/sayangi-anak-dari-junk-food-yang-terpapar-radikal-bebas_m_.jpg" alt="Ilustrasi. Hindari makanan junk food untuk anak." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi. Hindari makanan junk food untuk anak.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Anak tak cukup tumbuh besar, tetapi harus sehat, berkualitas dan ceria. Jangan sampai anak mengalami Berat Badan Lahir Rendah (BBLR), gizi buruk atau malnutrisi dan penyakit menular seperti Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), Pneumonia, TB Paru dan Diare.  Dokter Spesialis Anak di Klinik Bamed Bintaro dr. Melisa Lilisari, SpA, MKes, mengatakan terdapat 2 aspek penting yang harus diperhatikan untuk mengetahui ada tidaknya masalah dalam tumbuh kembang anak. Apa saja?  1. Aspek Pertumbuhan  Mengukur anak sehat lewat fisiknya. Yaitu meliputi angka berat badan anak, tinggi badan anak, dan lingkar kepala anak. Hal ini sangat penting dilakukan rutin setiap bulan terutama pada 2 tahun pertama untuk mendeteksi adanya gangguan pertumbuhan yang menandakan adanya permasalahan nutrisi sedini mungkin, sehingga dapat dilakukan intervensi.  "Caranya adalah dengan memasukkan angka berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala pada grafik pertumbuhan sesuai usia dan jenis kelamin," jelasnya.  2. Aspek Perkembangan  Aspek ini menilai peningkatan kemampuan atau kepintaran seorang anak yang dapat dikorelasikan dengan penilaian terhadap maturitas fungsi organ atau kualitas organ anak. Ada 4 komponen yang harus dinilai apakah anak berkembang sesuai dengan tahapan pencapaian anak seusianya dengan penilaian yaitu motorik kasar, motorik halus, kemampuan komunikasi atau berbicara, sosial dan kemandirian.  "Untuk menilai pertumbuhan dan perkembangan anak sesuai atau tidak dengan anak seumurannya dan untuk mendeteksi secara dini adanya gangguan pertumbuhan dan perkembangan, sudah pasti akan dilakukan oleh dokter spesialis anak ketika kunjungan biasa atau kunjungan vaksinasi," ungkapnya.  Orang Tua Wajib Memantau  Orang tua juga dapat membantu memantau tumbuh kembang dengan memasukkan penilaian ke dalam aplikasi Primaku dari IDAI yang dapat di-download secara bebas. Dengan cara itu, orang tua dapat memastikan apakah pertumbuhan dan perkembangan anaknya sudah baik atau belum.  Pemberian nutrisi yang baik untuk anak juga harus diberikan pada masa pertumbuhan. Pada prinsipnya nutrisi anak yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan adalah komponen makronutrien yaitu karbohidrat, protein, lemak, dan komponen mikronutrien (berbagai jenis mineral dan vitamin yang terkandung dalam sayur dan buah yang beragam),” jelasnya.  “Pada masa pandemi seringkali orangtua khawatir untuk membawa buah hatinya ke fasilitas kesehatan untuk melakukan vaksinasi dan kontrol. Hal ini harus dihindari karena vaksin pada anak tetap menjadi prioritas, untuk menghindari munculnya kembali penyakit-penyakit yang seharusnya sudah dieradikasi karena vaksin,” ujar dr. Melisa.

Ketahui 2 Indikator Ukur Tumbuh Kembang Anak Tetap Sehat dan Ceria

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2021/09/20210903_190841.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Pandemi Covid-19 menantang kaum ibu untuk bisa melindungi buah hatinya tetap sehat. Salah satunya adalah dengan menjaga protokol kesehatan hingga mengonsumsi vitamin dan makanan bergizi.  Menurut data SIRCLO, pada semester I tahun 2020 terjadi lonjakan lebih dari 300 persen untuk pembelian produk sanitasi dan kebersihan. Di antaranya masker, handsanitizer, dan handsoap.  "Apalagi pada masa pandemi, para ibu menjadi kuncinya agar anak tetap sehat. Misalnya mandi setelah beraktivitas di luar rumah merupakan salah satu protokol kesehatan yang penting untuk dijalankan,” ujar Head of Corporate and Marketing Communication OT Group Harianus Zebua dalam Live Talkshow Prima Protect Plus baru-baru ini.  Artis, yang juga ibu muda, Bunga Zainal dan Zivanna Letisha membagikan pengalamannya dalam merawat serta  mendidik buah hatinya. Perlindungan untuk keluarga di masa pandemi ini, menurut mereka sangat penting baik dari dalam maupun dari luar.  1. Makan Makanan Bergizi  Dari dalam misalnya memberikan makanan bergizi untuk buah hati. Contohnya sayur.  "Umumnya anak-anak tidak suka makan sayur, tapi saya ada tips buat ibu-ibu agar anak mau makan sayur. Mulai biasakan anak makan sayur dengan fokus satu jenis sayuran dulu, jangan dicampur-campur. Kalau anaknya sudah suka bisa ganti jenis lain atau bisa dicampur. Dengan fokus pada satu jenis sayuran, juga bisa membantu menguji alergi pada anak," kata Bunga.  2. Mendidik Anak Agar Bebas Berekspresi  Menurut Zivanna yang sedang mengandung anak kembar itu, endidik anak di masa pandemi ini memang merupakan tantangan tersendiri bagi kaum Ibu. Karena sebagian besar waktu dihabiskan di dalam rumah.  "Berikan kebebasan berekspresi kepada anak, namun tetap dalam pengawasan," kata Zivanna  3. Komunikasi  Jalin komunikasi yang intens, jauhkan gadget pada saat ngobrol dengan anak. Fokus dengarkan apa yang diutarakan oleh si anak. Jika anak menyampaikan masalah, ajak dia untuk mencari solusi bersama.  "Misalnya anak mengatakan dia bosan, solusinya menurut dia misalnya mau ganti jenis permainan, biarkan dia menjalankannya selama masih aman dan tidak membahayakan si anak. Dengan demikian si anak sudah dibiasakan proaktif sejak dini, tidak hanya menunggu dicarikan solusi oleh orang tuanya,” papar Zivanna.

3 Kiat Anak Sehat Saat Pandemi Ala Bunga Zainal dan Zivanna Letisha

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/06/PSX_20200619_225356.jpg" alt="Puluhan anak-anak dari level kelas 1-6 saat belajar dan bermain di Kampung Belajar New Normal, Jumat (19/6/2020). Kegiatan ini menjawab kerinduan anak-anak yang ingin kembali bersekolah. Di inisiasi oleh Warga Rt 07 Perumahan Pinang Indah Kota Tangerang m" width="100%">
<figcaption>Puluhan anak-anak dari level kelas 1-6 saat belajar dan bermain di Kampung Belajar New Normal, Jumat (19/6/2020). Kegiatan ini menjawab kerinduan anak-anak yang ingin kembali bersekolah. Di inisiasi oleh Warga Rt 07 Perumahan Pinang Indah Kota Tangerang m</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Menjalani masa transisi New Normal saat ini bukanlah hal yang mudah bagi anak-anak. Hingga saat ini pun, anka-anak belum kembali ke sekolah agar tak tertular Covid-19.  Berdasarkan data resmi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pada anak 0-17 tahun per 18 Mei 2020, menyebutkan, 584 anak dinyatakan positif mengidap Covid-19. Sedangkan 14 anak di antaranya meninggal dunia. Sementara hingga 15 Juni lalu, telah mencapai 3.064 anak dan terdapat 28 anak yang meninggal dunia.  Untuk itu, sangat penting bagi orang tua untuk terus memberikan pemahaman dan pendampingan agar anak tetap waspada selama masa New Normal. Dokter Spesialis Anak dan Anggota IDAI Jaya, dr. Margareta Komalasari, Sp.A mengatakan, cara paling tepat untuk melindungi kesehatan anak di masa transisi new normal adalah mempersiapkan tubuh mereka dengan perlindungan dari luar. Selain asupan bergizi dari dalam.  Tentunya sesuai protokol kesehatan yang dianjurkan oleh IDAI.  Menurut dr. Margareta, menjaga kesehatan dari luar tubuh anak dapat didukung juga oleh orang tua untuk terus mengingatkan anaknya.  "Agar tetap menjaga jarak, selalu disiplin memakai masker dan juga rajin mencuci tangan," kata dr. Margareta dalam konferensi pers virtual kampanye #GerakanTanganABC.  Selain itu banyak hal lain yang harus dilakukan agar anak tetap sehat dan bugar selama New Normal. Apa saja?  1. Bergerak  Selain itu, tetap aktif bergerak selama minimal satu jam per hari. Anak hatus tetap aktif. Bergerak disesuaikan dengan usia. 2-3 tahun bergerak bermain lari lompat tangkap bola. Usia 3 tahun menendang bola. Usia 4 tahun bisa bermain sepeda. Usia 5 tahun lompat tali.  "Kebiasaan kurang aktif bergerak, r pada anak akan terbawa hingga mereka dewasa. Jika hal ini terus dibiarkan, maka akan timbul berbagai penyakit pada anak,” kata dr. Margareta.  Bisa juga melakukan gerakan tanganyang menyenangkan di pandu dengan video dan disertai iringan musik seperti kampanye #GerakanTanganABC. Sehingga anak dapat dengan mudah mengaplikasikannya dalam keseharian mereka.  "Gerakan tangan ini pun terbagi dalam 4 gerakan utama yakni gerakan tangan A-ku jaga jarak aman, gerakan tangan B-awa dan pakai masker, gerakan tangan C-uci tangan pakai sabun, dan diakhiri dengan gerakan tangan D-an selalu minum vitamin," kata Director of Kalbe Consumer Health Feni Herawati dalam konferensi pers virtual baru-baru ini.  2. Berjemur  Dan tetap berjemur adalah kegiatan yang sangat dianjurkan. Dan berjemur untuk mendapat asupan vitamin D.  "Berjemur membuat anak tetap sehat di masa pandemi, berikan perlindungan," katanya.  3. Gizi Seimbang  Berikan anak asupan gizi yang seimbang. Makanan bergizi setiap hari untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.  "Memberikan asupan nutrisi lengkap dan bergizi untuk menjaga pola keseimbangan nutrisi anak. Sehingga anak dapat tetap aktif bergerak dalam kesehariannya," ungkapnya.  4. Multivitamin  Apabila asupan nutrisi dirasa tak lengkap, orang tua bisa mrmberikan multivitamin lengkap dari vitamin A-E untuk menjaga keseimbangan nutrisi pada anak  "Sehingga berikan perlindungan dari dalam dan luar pada anak di masa new normal," katanya.  Vitamin A untuk menyehatkan mata dan imun. Vitamin B agar anak tetap lincah dan bugar. Vitamib C untuk kekebalan daya tahan tubuh. Dan Vitamin D akan membentuk tulang dan gigi. Vitamin E untuk kulit. Dan kalsium juga penting untuk pertumbuhan anak.  "Kalau enggak cukup nutrisinya makanya berikan multivitamin untuk kecukupan nilau gizi. Sebab kan ada anak yang picky eater. Semuanya berkontribusi. Saling melengkapi," tutup dr. Margareta.  Saksikan video menarik berikut ini:  https://www.youtube.com/watch?v=BWEoDuJ15TQ  &nbsp;  https://www.youtube.com/watch?v=Rlc1-yEgCxk  &nbsp;  https://www.youtube.com/watch?v=Ea0LL6fNuRU  &nbsp;

Bunda, Lakukan 4 Hal Ini Agar Anak Tetap Sehat saat Masa New Normal

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/bersama-penguin-debora-ajari-anak-indonesia-hidup-sehat_m_228149.jpg" alt="Psikolog anak Debora Basaria, M Psi, menjadi pembicara pada acara menyambut peringatan Hari Anak Nasional (HAN) yang digelar oleh Penguin Indonesia." width="100%">
<figcaption>Psikolog anak Debora Basaria, M Psi, menjadi pembicara pada acara menyambut peringatan Hari Anak Nasional (HAN) yang digelar oleh Penguin Indonesia.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Kebersihan air dan kesehatan lingkungan sangat penting untuk perkembangan anak. Lingkungan yang bersih tersebut akan mendukung anak untuk tumbuh sehat. Hal itu disampaikan psikolog anak Debora Basaria, M Psi. Debora menjadi pembicara pada acara menyambut peringatan Hari Anak Nasional (HAN) yang digelar oleh Penguin Indonesia. Temanya: Mewujudkan Generasi Anak Indonesia yang Sehat, Cerdas dan Berprestasi. &ldquo;Jika kita sudah mulai hidup sehat dan tidak mudah sakit, maka kita bisa dengan mudah meraih cita-cita yang diimpikan,&rdquo; kata Debora, Senin (16/7). Dalam kegiatan yang digelar di Desa Kutamekar, Karawang, itu Debora langsung berkomunikasi dengan anak-anak. Debora memberikan ilmu dan edukasi tentang masalah kesehatan anak. &ldquo;Saya menyampaikan kalimat penyemangat dan cerita menarik yang mudah dipahami anak-anak sebagai bentuk motivasi,&rdquo; terangnya. Sesuai dengan Keputusan Presiden (Keppres) RI No. 44 tahun 1984 mengenai Hari Anak Nasional (HAN). Anak-anak Indonesia wajib dipenuhi kebutuhan pendidikan dan kesehatan, demi kesejahteraan bersama. Melalui Keppres ini diharapkan seluruh lapisan masyarakat dapat berpartisipasi meningkatkan kepedulian terhadap anak agar tumbuh sehat dan berkembang optimal. Termasuk menghargai, melindungi, dan menjamin hak-hak anak tanpa diskriminasi. Head of Marketing Communication and Customer Care Penguin, Andi Hermawan, menerangkan, pihaknya akan terus melakukan inisiatif yang berkesinambungan bagi lingkungan disekitar pabrik. Hal ini dilakukan sebagai bentuk apresiasi bahwa komponen yang digunakan mengandung bahan ramah lingkungan dan tidak membahayakan. Hal ini diaplikasikan dengan menerapkan program Jaminan Mutu ISO 9001:2014 pada semua produksi hingga mendapat SNI 7276: 2014 pada produk tangki Air. &ldquo;Kami buktikan dengan konsen terhadap kesehatan warga sekitar terutama anak-anak,&rdquo; ujarnya. Menurut Andi, lokasi edukasi dan bincang bersama psikolog memang dilakukan tidak jauh dari pabrik Penguin Indonesia. Harapannya, dapat memberikan kontribusi yang positif bagi lingkungan di sekitar pabrik.

Bersama Penguin, Debora Ajari Anak Indonesia Hidup Sehat

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/bunda-ini-alasan-pentingnya-anak-makan-sayur-dan-buah-sejak-dini_m_211638.jpeg" alt="Dokter Spesialis Anak Dr. dr. Conny Tanjung, Sp.A(K), menjelaskan pentingnya sayur dan buah bagi anak." width="100%">
<figcaption>Dokter Spesialis Anak Dr. dr. Conny Tanjung, Sp.A(K), menjelaskan pentingnya sayur dan buah bagi anak.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Bunda biasanya kesal ketika buah hati menangis saat diberikan makanan buah dan sayuran. Sebab, tak semua anak suka dengan sayur dan buah. Riset Kesehatan Dasar tahun 2013 menyebutkan bahwa 93,5 persen penduduk berusia di bawah 10 tahun, tidak mengkonsumsi sayur dan buah sesuai anjuran. Padahal, konsumsi sayur dan buah, sangat penting untuk gizi seimbang Si Kecil. Badan Kesehatan Dunia (WHO) secara umum menganjurkan anak balita dan anak usia sekolah untuk mengonsumsi sayur dan buah sebanyak 300-400 gram per hari. Sedangkan, remaja hingga dewasa sebanyak 400-600 gram per orang per hari. Sekitar dua-pertiga dari jumlah anjuran konsumsi tersebut disarankan dalam porsi sayur. Sayur dan buah memang bukan makanan favorit anak-anak pada umumnya. Secara statistik, perilaku ini tidak hanya menjadi fenomena di Indonesia, namun di negara lainnya juga. Salah satu alasannya adalah rasa pahit atau asam pada buah dan sayur yang disebabkan oleh kandungan vitamin C dan serat. Berbeda dengan orang dewasa, rasa pahit adalah rasa yang asing bagi anak-anak. Rasa manis dan asin lebih akrab karena hal itu ada pada rasa ASI ataupun asupan MP (Makanan Pendamping) ASI. "Mengenalkan buah dan sayur untuk Si Kecil perlu dilakukan, karena keduanya mengandung karbohidrat, vitamin, mineral dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh," kata Dokter Spesialis Anak Dr. dr. Conny Tanjung, Sp.A(K), dalam keterangan tertulis, Rabu (9/5). Berbagai penelitian meta-analisis telah menunjukkan manfaat positif sayur dan buah untuk mencegah&nbsp; insiden sobesitas serta penyakit degeneratifkronis seperti penyakit jantung koroner, diabetes melitus, dan kanker. Belum ada acuan kecukupan serat pada bayi di bawah usia 1 tahun. "Namun berbagai penelitian membuktikan bahwa paparan terhadap sayur dan buah secara berulang membuat penerimaan terhadap sayur dan buah menjadi lebih mudah di masa selanjutnya," jelas Conny. Guna mengenalkan rasa buah pada si kecil sejak dini,&nbsp;Milna tahun ini meluncurkan Milna Nature Delight.&nbsp;Brand Manager Milna Christofer Samuel Lesmana menjelaskan Milna Nature Delight adalah fruit puree dalam kemasan pouch yang sangat ideal. "Terbuat dari 100 persen buah asli dengan 3 varian rasa yang akan digemari dengan ukuran dan bentuk kemasan yang nyaman untuk digenggam Si Kecil. Sangat praktis untuk dibawa serta tidak mengandung pengawet ataupun gula tambahan," ungkap Christofer.

Bunda, Ini Alasan Pentingnya Anak Makan Sayur dan Buah Sejak Dini

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2017/11/wahai-para-ibu-simak-pola-gizi-tepat-cegah-anak-stunting_m_169515.jpeg" alt="Ilustrasi anak" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi anak</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Indonesia menduduki peringkat kelima di dunia untuk jumlah anak yang mengalami stunting atau bertubuh kerdil. Prevalensi stunting di Indonesia meningkat berdasar Riskesdas 2007 ke 2013, yaitu 36,8 persen menjadi 37,2 persen. Oleh karena itu, momentum Hari Anak Sedunia yang diperingati setiap 20 November bisa memacu semangat untuk mengatasi masalah stunting. &ldquo;Prevalensi ini termasuk dalam masalah gizi yang serius. Untuk kabupaten yang tergolong tinggi umumnya di wilayah timur Indonesia,&rdquo; ujar Ahli Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (FKM UI) Diah M Utari kepada JawaPos.com, Senin (20/11). Menurut Diah, salah satu cara mencegah anak tumbuh stunting adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi baik selama kehamilan. Kemudian dilanjutkan hingga tahap menyusui atau pemberian ASI pada anak. Pada prinsipnya, setiap orang tetap harus makan dengan gizi seimbang begitu pula untuk ibu hamil dan menyusui. Di dalam tumpeng gizi seimbang ada 4 pilar yaitu makan bervariasi, aktivitas fisik, menjaga kebersihan dan lingkungan, mempertahankan berat badan ideal. "Dalam piring makanku, piring dibagi 3 bagian, 1/3 untuk makanan pokok, 1/3 untuk sayuran, 1/3 dibagi dua untuk lauk dan buah," tegas Diah. 1. Gizi untuk ibu hamil (Bumil) Makanan pokok 4 + 2 porsi Sayur 4 porsi Buah 3 porsi Lauk (termasuk susu) 3 hewani, 3 nabati Air putih 8 gelas 2. Gizi untuk ibu menyusui (Busui) Makanan pokok 4 + 2 porsi Sayur 4 porsi Buah 4 porsi Lauk (termasuk susu) 3 setengah hewani, 3 nabati Air putih 10 gelas.

Wahai Para Ibu, Simak Pola Gizi Tepat Cegah Anak Stunting

anak sehat

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#anak sehat