<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Rian Alfianto

Internet rumah tanpa kabel Indosat HiFi Air berbasis FWA jadi solusi praktis saat Ramadhan dan mudik. Nikmati koneksi stabil.

Estu Suryowati

Internet Rumah Tanpa Kabel untuk Ramadhan dan Mudik, Ini Opsi FWA dari Indosat

Antara

Putaran ketiga perundingan antara Amerika Serikat dan Iran terkait program nuklir Iran di Jenewa, berakhir tanpa kesepakatan.

Kuswandi

Perundingan Putaran Ketiga  Iran-AS di Jenewa Berakhir Tanpa Kesepatakan

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/07/14/Ilustrasi-tanda-orang-overthinking-terhadap-hal-yang-terjadi-1719614131.jpg" alt="Ilustrasi orang overthinking (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang overthinking (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Overthinking adalah kondisi ketika pikiran terus berputar tanpa henti, membuat kita membayangkan skenario terburuk atau menyesali masa lalu berulang kali. Kondisi ini tidak hanya menimbulkan rasa cemas, tetapi juga bisa berdampak serius pada kesehatan mental. Dilansir dari Verywell Mind, salah satu alasan mengapa overthinking begitu melelahkan adalah adanya pola pikir destruktif. Pola pikir ini sering kali membuat seseorang sulit berpikir jernih dan terjebak dalam lingkaran kekhawatiran yang tak berujung. Penasaran apa saja bentuk pola pikir destruktif? Berikut beberapa jenis yang umum terjadi saat overthinking, serta cara mengenalinya. 1. Catastrophizing Ketika pikiran terus berputar di kepala, otak kita cenderung tidak bisa berpikir rasional. Kondisi ini sering kali memicu catastrophizing, yaitu melebih-lebihkan suatu masalah seakan-akan itu adalah akhir dari segalanya. Masalah yang tadinya kecil terlihat jauh lebih besar dari seharusnya, membuat kita kesulitan mencari solusi. Jika tidak diatasi, pola pikir ini bisa menjadi pemicu gangguan mental seperti kecemasan dan insomnia. 2. All or Nothing Pola pikir all or nothing&nbsp;mengkategorikan semua skenario, interaksi dan masalah dalam hitam dan putih, benar dan salah. Pemikiran seperti "Jika saya bukan karyawan terbaik bulan ini maka saya bukanlah karyawan yang baik" adalah salah satu contoh dari pemikiran all or nothing. Pola pikir ini membuat seseorang rentan terhadap overthinking, padahal hampir semua hal memiliki area abu-abu dengan banyak alasan dan faktor pendukung di baliknya. 3. Overgeneralizing Pernah mengalami satu kejadian buruk dan langsung merasa hal serupa akan selalu terjadi? Itulah overgeneralizing. Pola pikir ini muncul saat seseorang menarik kesimpulan luas hanya dari satu pengalaman negatif, lalu menerapkannya ke situasi lain yang tidak berhubungan. Misalnya, sekali gagal dalam suatu kesempatan, seseorang dengan pola pikir ini akan merasa akan selalu gagal di setiap kesempatan yang datang. Otak kita membentuk pola pikir ini sebagai mekanisme pertahanan, tetapi justru bisa menimbulkan ketakutan berlebihan dan membuat kita lebih rentan terhadap overthinking. 4. Discounting the Positive Mirip dengan catastrophizing, pola pikir ini membuat seseorang terlalu fokus pada masalah hingga mengabaikan hal-hal positif yang sebenarnya ada. Akibatnya, setiap pencapaian atau pengalaman baik terasa tidak berarti. Inilah yang membuat overthinking terasa semakin berat dan sulit diatasi. Salah satu teknik yang bisa membantu menjauhkan pikiran negatif adalah cognitive reframing. Meskipun terdengar rumit, intinya adalah mengubah cara pandang Anda terhadap sebuah kejadian menjadi perspektif yang lebih positif. Dengan mengenali bentuk-bentuk pola pikir destruktif ini, Anda bisa mulai menjauhi kritik negatif terhadap diri sendiri. Namun, jika Anda merasa pikiran negatif terlalu sulit untuk dihadapi sendirian, sangat disarankan untuk mencari bantuan dari psikolog profesional.

Salah satu alasan mengapa overthinking begitu melelahkan adalah adanya pola pikir destruktif. Yuk, simak cara mengenalinya.

4 Pola Pikir Destruktif yang Sering Terjadi saat Overthinking dan Cara Mengatasinya Menurut Psikolog

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/08/Eksim-3-791163750.jpg" alt="Ilustrasi gatal eksim (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi gatal eksim (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Gatal eksim yang menetap dan mengganggu dapat menunjukkan kondisi kulit yang lebih serius dan membutuhkan perhatian lebih. Eksim merupakan kondisi peradangan kulit kronis yang menyebabkan gatal, kemerahan, dan iritasi pada permukaan kulit. Menurut Dr. Farah Moustafa, dokter spesialis dermatologi di Tufts Medical Center Boston, eksim parah ditandai dengan gatal yang berlangsung lebih dari 12 jam per hari. Memahami tingkat keparahan gatal eksim dapat membantu menentukan langkah perawatan yang tepat untuk mengurangi dampaknya. Berikut cara mengenali gatal eksim serius dan langkah praktis untuk menjaga kulit tetap nyaman tanpa iritasi dilansir dari laman Health Central, Sabtu (7/6): Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/016116539/penelitian-baru-ungkap-peran-bakteri-staph-sebagai-pemicu-gatal-parah-pada-kulit-eksim-kronis">Penelitian Baru Ungkap Peran Bakteri Staph sebagai Pemicu Gatal Parah pada Kulit Eksim Kronis</a> 1. Tanda Gatal Berlebihan Rasa gatal yang dirasakan hampir setiap hari dengan intensitas tinggi bisa menandakan eksim yang tidak terkendali. Menurut data medis, 63% penderita eksim berat mengalami gatal lebih dari 12 jam per hari. <div> Gatal disertai nyeri, terbakar, dan kulit mengelupas menandakan perlunya penanganan medis lebih lanjut. Gatal seperti ini juga bisa mengganggu tidur dan aktivitas harian secara signifikan. 2. Gatal Meski Kulit Bersih Kulit yang tampak normal belum tentu bebas dari gejala eksim. Banyak penderita tetap merasakan gatal walau tidak terlihat kemerahan, kering, atau bersisik.</div> <div> Gejala ini tetap penting diperhatikan karena berpotensi mengurangi kenyamanan hidup sehari-hari. Dr. Reed menyebut tingkat toleransi gatal tiap orang berbeda dan bisa memicu keluhan serius. 3. Tanda Awal Kambuh Gatal yang meningkat bisa menjadi sinyal awal eksim kambuh. Kondisi ini terkadang muncul sebelum ada ruam atau perubahan visual pada kulit.</div> <div> Menggaruk terus-menerus dapat menyebabkan bercak eksim baru muncul. Jika gatal berlanjut, periksa kemungkinan penyebab lain seperti gangguan saraf atau metabolisme. 4. Efek Buruk Menggaruk Menggaruk berlebihan dapat memperparah iritasi kulit. Tindakan ini memicu pelepasan zat peradangan yang memperkuat rasa gatal.</div> <div> Kulit bisa menjadi menebal, pecah-pecah, atau bahkan terbuka dan terinfeksi. Siklus gatal-garuk ini memperbesar risiko komplikasi jangka panjang pada kulit. 5. Perawatan Disesuaikan Gejala Perawatan eksim perlu disesuaikan dengan tingkat keparahan. Eksim ringan dapat diredakan dengan pelembab dingin atau krim hidrokortison.</div> <div> Eksim sedang hingga berat sering membutuhkan resep obat topikal atau suntik seperti biologic. Obat molekul kecil oral juga dapat diberikan bila area terkena sangat luas dan tidak responsif. 6. Solusi Penenang Sementara Gatal bisa diredakan dengan krim mengandung mentol, kamper, atau colloidal oatmeal. Kompres dingin menggunakan benda seperti kacang polong beku bisa memberikan efek menenangkan.</div> <div> Mengganti tindakan menggaruk dengan menekan kulit bisa mencegah kerusakan jaringan. Antihistamin penenang membantu tidur lebih mudah tanpa mengurangi gatal secara langsung. 7. Konsultasi Bila Tidak Membaik Gejala gatal eksim yang terus berulang atau tidak membaik dengan perawatan rumahan sebaiknya diperiksa oleh dokter kulit. Diagnosis tepat membantu menentukan penyebab utama dan pilihan pengobatan yang sesuai.</div> <div> Beberapa kasus membutuhkan pemeriksaan lanjutan untuk menyingkirkan kondisi lain. Penanganan lebih awal dapat mencegah iritasi kulit menyebar atau memburuk. Mengetahui tingkat keparahan gatal eksim dan mengenali gejalanya sejak dini membantu menjaga kulit tetap nyaman dan mencegah kondisi makin parah.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/016116364/mengapa-eksim-selalu-terasa-gatal-dan-cara-efektif-meredakannya-tanpa-memperparah-kondisi-kulit">Mengapa Eksim Selalu Terasa Gatal dan Cara Efektif Meredakannya Tanpa Memperparah Kondisi Kulit</a></div>

Mengetahui tanda gatal eksim serius dan solusi perawatan efektif penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bebas iritasi.

Cara Mengenali Gatal Eksim Serius dan Langkah Praktis untuk Menjaga Kulit Tetap Nyaman Tanpa Iritasi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/08/Anak-3-2324685134.jpg" alt="Ilustrasi anak tengah. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi anak tengah. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Posisi kelahiran dalam keluarga dapat membentuk karakter, termasuk kemungkinan terbentuknya sindrom anak tengah. Sindrom anak tengah merujuk pada kondisi psikososial ketika anak di posisi tengah merasa terabaikan secara emosional. Memahami sindrom anak tengah membantu mengenali potensi karakter unik yang bisa tumbuh dari pengalaman emosional tertentu. Berikut sindrom anak tengah yang meliputi ciri umum, dampak pola asuh, dan cara mengenali karakter uniknya dilansir dari laman Parade, Selasa (8/4): 1. Rasa Terabaikan Emosional Anak tengah sering tidak mendapat perhatian seperti saudara lainnya, terutama dalam masa tumbuh kembang. Fokus orang tua umumnya terbagi antara anak tertua dan termuda. Hal ini dapat memicu perasaan kurang dihargai dalam diri anak tengah. Keadaan ini bisa berdampak pada kepercayaan diri dan relasi sosial. 2. Pencarian Identitas Diri Letak di antara dua saudara bisa membuat anak tengah mengalami kebingungan dalam membentuk jati diri. Situasi ini dapat memicu semangat untuk menemukan peran unik dalam lingkungan. Perjuangan ini juga bisa menghasilkan kreativitas dan ketangguhan. Dalam banyak kasus, anak tengah menjadi sosok mandiri yang tahan banting. 3. Minim Perhatian Eksklusif Kurangnya waktu berkualitas secara individual dengan orang tua dapat memunculkan rasa tidak dianggap. Anak tengah bisa merasa berada di bayang-bayang pencapaian atau perhatian saudara. Hal ini kadang menyebabkan mereka berusaha keras untuk menonjolkan diri. Namun di sisi lain, kondisi ini juga dapat membentuk empati dan kemampuan menengahi konflik. 4. Efek Pola Asuh Tak Seimbang Perbedaan perlakuan terhadap setiap anak seringkali tak disadari oleh pengasuh. Anak tertua diberi tanggung jawab lebih, sementara anak bungsu diberi toleransi tinggi. Anak tengah berada di tengah tekanan tanpa perlakuan khusus. Kondisi ini bisa menumbuhkan rasa tidak setara secara emosional. 5. Penguatan Karakter Sosial Tekanan dalam keluarga bisa mendorong anak tengah membangun hubungan kuat di luar rumah. Kemandirian sejak dini memperkuat kemampuan beradaptasi di lingkungan sosial. Anak tengah cenderung memiliki keterampilan komunikasi tinggi. Hal ini menjadikan mereka jembatan dalam kelompok atau keluarga. 6. Indikasi dari Dinamika Keluarga Sindrom ini bukan kondisi medis, melainkan respons terhadap situasi keluarga. Tidak semua anak tengah mengalaminya secara seragam. Perbedaan bisa timbul dari kepekaan individu dan suasana rumah. Keberagaman reaksi menunjukkan pentingnya memahami kebutuhan anak secara personal. 7. Peran Perhatian dan Keadilan Penting memberikan ruang khusus bagi anak tengah untuk mengekspresikan dirinya. Menyediakan waktu berkualitas tanpa perbandingan bisa memperkuat keterikatan emosional. Pengakuan terhadap pencapaian pribadi sangat dibutuhkan. Pendekatan adil membangun rasa dihargai dan kepercayaan diri. Pemahaman tentang sindrom anak tengah membuka peluang untuk mengenali potensi tersembunyi dari anak tengah dalam keluarga. (*)

Sindrom anak tengah menggambarkan kondisi emosional akibat dinamika keluarga yang mempengaruhi pembentukan karakter anak.

Sindrom Anak Tengah: Ciri Umum, Dampak Pola Asuh, dan Cara Mengenali Karakter Uniknya

Cara Mengenali

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Cara Mengenali

Berita Terkini

4 Pola Pikir Destruktif yang Sering Terjadi saat Overthinking dan Cara Mengatasinya Menurut Psikolog

Cara Mengenali Gatal Eksim Serius dan Langkah Praktis untuk Menjaga Kulit Tetap Nyaman Tanpa Iritasi

Sindrom Anak Tengah: Ciri Umum, Dampak Pola Asuh, dan Cara Mengenali Karakter Uniknya

Download Aplikasi JawaPos.com