<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Rian Alfianto

Internet rumah tanpa kabel Indosat HiFi Air berbasis FWA jadi solusi praktis saat Ramadhan dan mudik. Nikmati koneksi stabil.

Estu Suryowati

Internet Rumah Tanpa Kabel untuk Ramadhan dan Mudik, Ini Opsi FWA dari Indosat

Antara

Putaran ketiga perundingan antara Amerika Serikat dan Iran terkait program nuklir Iran di Jenewa, berakhir tanpa kesepakatan.

Kuswandi

Perundingan Putaran Ketiga  Iran-AS di Jenewa Berakhir Tanpa Kesepatakan

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/27/FotoJet-48-2801130199.jpg" alt="seseorang yang memiliki pengetahuan sejarah yang luar biasa./ Freepik/freepik" width="100%">
<figcaption>seseorang yang memiliki pengetahuan sejarah yang luar biasa./ Freepik/freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Sejarah bukan sekadar deretan tahun yang dihafalkan di bangku sekolah. Ia adalah kumpulan cerita tentang manusia, kekuasaan, tragedi, dan harapan yang membentuk dunia seperti yang kita kenal hari ini. Namun, di era internet&mdash;ketika satu klik bisa menjawab hampir semua pertanyaan&mdash;kemampuan mengingat konteks sejarah tanpa bantuan mesin pencari menjadi sesuatu yang langka dan istimewa. Bayangkan jika seseorang menyebutkan sebuah peristiwa besar, lalu Anda spontan tahu dekade terjadinya, bahkan sebelum membuka Google. Itu bukan hanya soal daya ingat, melainkan tanda bahwa Anda benar-benar memahami alur waktu dan dampak sejarah. Berikut ini adalah 10 peristiwa penting dunia. Dilansir dari Geediting pada Sabtu (27/12), jika Anda mampu menyebutkan dekadenya tanpa bantuan apa pun, selamat&mdash;pengetahuan sejarah Anda memang patut diacungi jempol. 1. Perang Dunia I Mengguncang Eropa dan Dunia Peristiwa ini menjadi titik balik besar dalam sejarah modern. Kekaisaran runtuh, peta politik berubah drastis, dan jutaan nyawa melayang. Jika Anda langsung teringat bahwa perang besar ini terjadi pada dekade tertentu di awal abad ke-20, berarti Anda memahami bagaimana konflik global modern bermula. 2. Depresi Besar Melumpuhkan Ekonomi Global Krisis ekonomi ini bukan hanya soal angka di bursa saham, tetapi juga tentang pengangguran massal, kemiskinan, dan perubahan kebijakan ekonomi di banyak negara. Mengetahui dekade terjadinya peristiwa ini menunjukkan pemahaman tentang siklus ekonomi dunia dan dampaknya terhadap kehidupan sosial. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kasuistika/017004210/korban-kecewa-kasus-ilegal-akses-akun-sekuritas-tak-kunjung-tuntas-minta-pemerintah-beri-perlindungan-hukum">Korban Kecewa Kasus Ilegal Akses Akun Sekuritas Tak Kunjung Tuntas, Minta Pemerintah Beri Perlindungan Hukum</a> 3. Proklamasi Kemerdekaan Indonesia Bagi bangsa Indonesia, ini adalah momen sakral yang mengubah status dari bangsa terjajah menjadi bangsa merdeka. Menyebutkan dekade terjadinya peristiwa ini tanpa ragu menunjukkan bahwa sejarah nasional benar-benar tertanam dalam ingatan Anda, bukan sekadar hafalan tanggal merah. 4. Perang Dunia II dan Era Kegelapan Kemanusiaan Perang ini melibatkan lebih banyak negara, lebih banyak korban, dan teknologi perang yang jauh lebih mematikan. Jika Anda langsung tahu dekade terjadinya tanpa berpikir lama, itu menandakan Anda memahami konteks global yang melahirkan dunia pascaperang dan tatanan internasional baru. 5. Manusia Pertama Menginjakkan Kaki di Bulan Peristiwa ini bukan hanya kemenangan teknologi, tetapi juga simbol persaingan ideologi dan sains pada masanya. Mengetahui dekadenya berarti Anda paham kapan umat manusia mulai menembus batas Bumi dan memandang luar angkasa sebagai masa depan. 6. Tembok Berlin Runtuh Satu malam yang mengubah wajah Eropa dan menandai berakhirnya sebuah era ketegangan ideologis. Jika Anda bisa menyebutkan dekade runtuhnya Tembok Berlin tanpa mencari referensi, Anda jelas memahami dinamika Perang Dingin dan dampaknya bagi dunia modern. 7. Reformasi 1998 di Indonesia Gelombang demonstrasi, krisis ekonomi, dan perubahan politik besar terjadi dalam rentang waktu yang relatif singkat. Mengetahui dekade peristiwa ini menunjukkan bahwa Anda memahami bagaimana perubahan sistem bisa lahir dari tekanan rakyat dan kondisi global. 8. Serangan 11 September Mengubah Wajah Keamanan Dunia Peristiwa ini bukan hanya tragedi kemanusiaan, tetapi juga awal dari perubahan besar dalam kebijakan keamanan, politik internasional, dan cara dunia memandang terorisme. Mengingat dekadenya berarti Anda sadar kapan dunia memasuki fase ketakutan dan kewaspadaan baru. 9. Krisis Keuangan Global Guncangan ini memperlihatkan betapa rapuhnya sistem keuangan dunia yang saling terhubung. Jika Anda tahu dekade terjadinya tanpa berpikir panjang, itu pertanda Anda memahami dinamika ekonomi modern dan efek domino yang ditimbulkannya. 10. Pandemi Global yang Menghentikan Dunia Sekolah tutup, perjalanan terhenti, dan kehidupan manusia berubah drastis. Peristiwa ini masih sangat dekat, tetapi mampu menempatkannya dalam konteks dekade tertentu tanpa ragu menunjukkan kesadaran sejarah yang tajam&mdash;bahwa Anda tidak hanya mengalaminya, tetapi juga memaknainya. Kesimpulan: Sejarah Bukan Sekadar Ingatan, Tapi Pemahaman Mampu menyebutkan dekade terjadinya peristiwa-peristiwa besar ini tanpa bantuan Google bukanlah soal kecerdasan semata. Itu adalah tanda bahwa Anda memahami alur sebab-akibat, konteks zaman, dan dampak jangka panjang dari setiap kejadian. Di tengah arus informasi instan, pengetahuan sejarah yang melekat di kepala adalah bentuk kekayaan intelektual yang tak ternilai. Ia membantu kita membaca masa kini dengan lebih jernih dan menatap masa depan dengan lebih bijak. Jadi, jika Anda berhasil menjawab sebagian besar dari daftar ini tanpa mencari di internet, satu hal pasti: Anda tidak sekadar tahu sejarah&mdash;Anda memahaminya.

Mampu menyebutkan dekade terjadinya peristiwa-peristiwa besar ini tanpa bantuan Google bukanlah soal kecerdasan semata.

Jika Anda Dapat Menyebutkan Dekade Terjadinya 10 Peristiwa Ini Tanpa Mencari di Google, Pengetahuan Sejarah Anda Sangat Luar Biasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/07/29/FotoJet-45-2-1037119212.jpg" alt="seseorang yang semakin bahagia (Freepik/EyeEm)" width="100%">
<figcaption>seseorang yang semakin bahagia (Freepik/EyeEm)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com - Kebahagiaan bukanlah tujuan akhir yang dicapai dalam sekejap, melainkan perjalanan panjang yang dipupuk dari waktu ke waktu. Dalam studi psikologi modern, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang cenderung menjadi lebih bahagia seiring bertambahnya usia bukanlah mereka yang hidup tanpa masalah, melainkan mereka yang secara sadar memilih untuk berhenti melakukan hal-hal tertentu sejak dini. Kebiasaan-kebiasaan ini seringkali tampak kecil, namun jika terus dipelihara dapat menggerogoti ketenangan batin dan kebahagiaan jangka panjang. Sebaliknya, ketika seseorang melepaskannya lebih awal, mereka memberi ruang bagi pertumbuhan emosional, koneksi sosial yang lebih sehat, dan perspektif hidup yang lebih bijaksana. Dilansir dari Geediting pada Selasa (28/7), inilah tujuh hal yang menurut psikologi, biasanya dihentikan oleh orang-orang yang kian bahagia dari dekade ke dekade: 1. Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain Psikologi menyebut fenomena ini sebagai social comparison theory. Membandingkan diri dengan orang lain&mdash;terutama di era media sosial&mdash;adalah sumber utama ketidakpuasan diri. Orang-orang yang semakin bahagia seiring waktu cenderung sadar bahwa setiap individu memiliki garis waktunya sendiri. Mereka berhenti mengukur pencapaian hidup berdasarkan standar orang lain. Alih-alih iri, mereka belajar untuk menghargai kemajuan diri sendiri, sekecil apa pun itu. 2. Berhenti Menyimpan Kemarahan dan Dendam Pakar psikologi menyebut bahwa menyimpan dendam merupakan beban emosional yang menguras energi mental. Orang yang bahagia cenderung memilih forgiveness (memaafkan) bukan karena mereka setuju dengan perlakuan buruk yang diterima, tetapi karena mereka ingin membebaskan diri dari pengaruh negatifnya. Sejak dini, mereka belajar untuk menyembuhkan luka emosional dengan pengampunan, bukan pembalasan. Hasilnya, hidup mereka terasa lebih ringan. 3. Berhenti Menunda Kebahagiaan Banyak orang terjebak dalam pola pikir "Aku akan bahagia ketika...," misalnya: "Aku akan bahagia kalau sudah punya rumah sendiri" atau "nanti saja bahagia kalau sudah pensiun." Orang yang semakin bahagia dari waktu ke waktu justru memutus pola ini lebih awal. Mereka menyadari bahwa kebahagiaan bukanlah hadiah masa depan, melainkan sesuatu yang bisa diciptakan dalam rutinitas kecil setiap hari. Mereka berhenti menunda kebahagiaan dan mulai menjalani hidup dengan penuh rasa syukur. 4. Berhenti Berusaha Menyenangkan Semua Orang Menurut psikologi, upaya berlebihan untuk menyenangkan orang lain sering berakar dari rasa takut ditolak. Tapi orang yang tumbuh menjadi pribadi bahagia tahu batas antara bersikap baik dan kehilangan jati diri. Mereka berhenti mengorbankan kebutuhan pribadi demi validasi eksternal. Mereka belajar berkata "tidak" tanpa rasa bersalah, dan mulai mengutamakan kejujuran emosional dalam setiap relasi. 5. Berhenti Mengabaikan Kesehatan Mental Banyak orang mengabaikan pentingnya kesehatan mental sampai gejalanya menjadi akut. Namun mereka yang terus bertumbuh bahagia biasanya menyadari pentingnya menjaga keseimbangan emosi sejak usia muda. Mereka tidak ragu mencari bantuan profesional, melatih self-awareness, bermeditasi, atau melakukan journaling sebagai bentuk perawatan diri. Mereka berhenti menyimpan emosi negatif dan mulai mengelolanya dengan bijak. 6. Berhenti Mencemaskan Hal yang Tidak Bisa Dikendalikan Kecemasan sering muncul karena keinginan untuk mengontrol segalanya. Namun semakin seseorang menyadari bahwa tidak semua hal bisa dikendalikan, semakin damai mereka menjalani hidup. Orang-orang yang bahagia dari dekade ke dekade biasanya berhenti menghabiskan waktu mengkhawatirkan masa depan atau masa lalu. Mereka mulai berlatih acceptance dan fokus pada apa yang bisa dilakukan saat ini. 7. Berhenti Menyabotase Diri Sendiri Psikologi menyebut perilaku ini sebagai self-sabotage, seperti meremehkan potensi diri, menunda-nunda tindakan penting, atau merasa tidak pantas mendapat hal baik. Orang-orang yang kian bahagia seiring waktu cenderung menyadari pola-pola ini lebih awal dan memilih untuk menghentikannya. Mereka mulai membangun kepercayaan diri, menetapkan tujuan yang selaras dengan nilai-nilai pribadi, dan berani keluar dari zona nyaman secara bertahap. Kesimpulan: Kebahagiaan Adalah Hasil dari Pilihan-Pilihan Kecil Orang-orang yang hidupnya menjadi lebih bahagia dari dekade ke dekade bukanlah orang yang kebetulan beruntung. Mereka adalah individu yang secara sadar memilih untuk meninggalkan pola-pola pikir dan perilaku yang merugikan diri sendiri sejak dini. Mereka menyadari bahwa kebahagiaan bukanlah sesuatu yang datang dari luar, melainkan dari cara mereka merespons dunia di sekitar dan di dalam diri mereka. Dengan menghentikan tujuh hal ini, mereka membuka ruang bagi ketenangan batin, rasa syukur, dan hubungan yang lebih sehat&mdash;fondasi utama dari kebahagiaan jangka panjang. ***

inilah tujuh hal yang menurut psikologi, biasanya dihentikan oleh orang-orang yang kian bahagia dari dekade ke dekade

Orang-Orang yang Semakin Bahagia Setiap Dekade Biasanya Berhenti Melakukan 7 Hal Ini Sejak Dini Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/23/FotoJet-50-1-3965603575.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang menjadikan usia 60-an sebagai dekade terbaik dalam hidup. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang menjadikan usia 60-an sebagai dekade terbaik dalam hidup. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Usia 60-an sering kali dianggap sebagai masa yang penuh tantangan sekaligus peluang. Ini adalah waktu untuk merayakan pencapaian hidup, menikmati hasil kerja keras, dan menjalani hari-hari dengan penuh kebebasan.&nbsp; Namun, untuk memastikan dekade ini menjadi yang terbaik, anda perlu melepaskan kebiasaan tertentu yang dapat menghambat kebahagiaan, kesehatan, dan kualitas hidup anda.&nbsp; Dilansir dari Geediting pada Senin (23/12), terdapat delapan kebiasaan yang perlu ditinggalkan saat memasuki usia 60 menurut psikologi: 1. Menyimpan dendam atau kesalahan masa lalu Menyimpan rasa sakit hati atau dendam hanya akan membebani pikiran dan emosi anda.&nbsp;Psikologi menunjukkan bahwa melepaskan dendam dapat meningkatkan kesehatan mental, mengurangi stres, dan menciptakan rasa damai.&nbsp; Fokuslah pada memaafkan diri sendiri dan orang lain untuk menjalani hidup dengan hati yang lebih ringan. 2. Mengabaikan kesehatan fisik Sering kali, orang berpikir bahwa usia tua adalah waktu untuk beristirahat total.&nbsp;Padahal, tubuh anda justru membutuhkan perawatan lebih.&nbsp; Mengabaikan olahraga, pola makan sehat, atau pemeriksaan medis rutin dapat memperburuk kualitas hidup anda. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki atau yoga dapat membantu menjaga vitalitas di usia 60-an. 3. Berpikir bahwa sudah terlalu tua untuk belajar hal baru Salah satu kebiasaan yang membatasi diri adalah berpikir bahwa belajar hanya untuk anak muda. Otak anda tetap mampu belajar sepanjang hayat. Berhenti belajar akan membuat hidup terasa monoton.&nbsp; Psikologi menyarankan untuk terus menantang diri dengan hobi baru, kursus, atau kegiatan kreatif untuk menjaga otak tetap aktif. 4. Menghindari sosialisasi Isolasi sosial adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan kesepian dan depresi di usia lanjut. Jika anda terbiasa menutup diri dari lingkungan, inilah saatnya untuk mengubah kebiasaan tersebut.&nbsp; Bergabung dengan komunitas, menghadiri acara keluarga, atau sekadar berbincang dengan tetangga dapat membuat anda merasa lebih terhubung. 5. Berfokus pada hal negatif Kebiasaan memikirkan hal negatif atau meratapi keadaan hanya akan menurunkan kualitas hidup anda.&nbsp;Alihkan fokus pada hal-hal positif, seperti rasa syukur atas kesehatan, keluarga, atau pencapaian hidup.&nbsp; Menurut psikologi positif, rasa syukur adalah salah satu cara paling efektif untuk meningkatkan kebahagiaan. 6. Mengabaikan kesehatan mental Di usia 60-an, stres, kecemasan, atau bahkan depresi bisa tetap menjadi masalah jika tidak ditangani.&nbsp; Jika anda memiliki kebiasaan mengabaikan kesehatan mental, mulailah mencari dukungan, baik dari teman, keluarga, atau profesional. Meditasi dan terapi bicara juga bisa menjadi alat yang sangat bermanfaat. 7. Mengandalkan orang lain untuk kebahagiaan anda Ketergantungan pada orang lain untuk merasa bahagia adalah jebakan yang perlu dihindari. Psikologi menunjukkan bahwa kebahagiaan sejati berasal dari diri sendiri. Cari kegiatan yang membuat anda bahagia secara mandiri, seperti berkebun, membaca, atau menulis jurnal. 8. Menghindari Perencanaan Keuangan Sering kali, orang menganggap bahwa perencanaan keuangan tidak lagi penting di usia tua.&nbsp;Padahal, kebiasaan ini dapat menyebabkan stres di kemudian hari.&nbsp; Mulailah mengatur keuangan dengan bijak, memastikan tabungan dan investasi anda cukup untuk kebutuhan masa depan, sehingga anda dapat menikmati hidup tanpa kekhawatiran. Penutup Usia 60-an bisa menjadi dekade terbaik dalam hidup anda, jika anda bersedia meninggalkan kebiasaan-kebiasaan yang merugikan dan menggantinya dengan tindakan yang mendukung kebahagiaan dan kesejahteraan.&nbsp; Ingatlah, tidak pernah ada kata terlambat untuk memperbaiki diri.&nbsp;Jalani setiap hari dengan penuh syukur, cinta, dan semangat untuk menciptakan momen-momen indah yang tak terlupakan.

Usia 60-an bisa menjadi dekade terbaik dalam hidup anda jika anda bersedia meninggalkan kebiasaan-kebiasaan yang merugikan.

Jika Anda Ingin Usia 60-an Menjadi Dekade Terbaik dalam Hidup Anda, Ucapkan Selamat Tinggal pada 8 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi

<div dir="auto"> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2017/10/2018-umk-batam-rp-3523427-mau-kerja-di-mana_m_165666.jpeg" alt="Ilustrasi Upah" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Upah</figcaption>
</figure> </div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">JawaPos.com - Asosiasi Pengusaha Indonesia (Apindo) mengungkapkan penghitungan upah minimum untuk pekerja di Indonesia sudah berganti 4 kali dalam satu dekade atau 10 tahun terakhir.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Ketua Bidang Ketenagakerjaan Asosiasi Pengusaha Indonesia (Apindo), Bob Azam mengatakan sebetulnya pengusaha sudah mulai mendapatkan kepastian terkait upah minimum saat diberlakukannya Undang-Undang Cipta Kerja dan ditetapkan aturan turunannya.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Namun, seiring dengan dikabulkannya uji materiil Undang-Undang No.6/2023 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti UU No. 2/2022 tentang Cipta Kerja oleh Mahkamah Konstitusi (MK), itu artinya akan ada perubahan lagi terkait aturan ketenagakerjaan di Indonesia. Termasuk soal pengupahan.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/jabodetabek/015289365/kirim-hp-yang-terinstal-mbanking-ke-kamboja-jadi-modus-penjualan-rekening-judi-online">Kirim HP Yang Terinstal Mbanking ke Kamboja, Jadi Modus Penjualan Rekening Judi Online</a></div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/entertainment/015282937/tak-punya-istilah-tanggal-tua-4-shio-ini-ditakdirkan-kaya-raya-bak-terlahir-dari-keluarga-old-money-yang-sejahtera">Tak Punya Istilah Tanggal Tua, 4 Shio Ini Ditakdirkan Kaya Raya Bak Terlahir dari Keluarga Old Money yang Sejahtera</a></div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">&ldquo;Bisa dibayangkan, sudah ada 4 kali perubahan Peraturan Pemerintah (PP) dalam kurun 10 tahun terakhir dengan Peraturan Menteri (permen) sekali,&rdquo; kata Bob Azam dalam media briefing di JS Luwansa Hotel, Jakarta, Kamis (7/11).</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Lebih lanjut, Ketua Komite Pengupahan Apindo, Subchan Gatot merinci, pertama saat Undang-Undang 13 Tahun 2023 tentang Ketenagakerjaan dan PP Nomor 81 berlaku sekitar tahun 2012-2015 tidak ada rumus hitungan yang pasti terkait upah minimum.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Akibatnya, para buruh memang nego secara langsung ke pemerintah lewat demo. Jadi, kata dia, para buruh langsung menyebut persentase kenaikan tanpa ada dasar yang jelas.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">&ldquo;Itu mungkin teman-teman banyak melihat demo di mana-mana ya (saat UU 13 berlaku). Sampai nutup jalan tol. Itu memang tidak ada rumusan yang pas, jadi negonya itu di demo naiknya sekian, tidak ada dasarnya,&rdquo; jelas Subchan.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Lalu, kemudian ada PP 78 berlaku sejak tahun 2016-2020 yang kenaikannya itu didasarkan pada inflasi dan Gross domestic product (GDP).</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">&ldquo;Dari sebelumnya enggak ada itungan inflasi atau GDP, tapi tetap naik aja beda-beda,&rdquo; lanjutnya.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Bahkan, saat aturan itu berlaku banyak daerah menaikkan upah dengan persentase tinggi. Seperti Bogor yang saat itu naik sampai 30 persen, bahkan Batam naik tembus 250 persen sampai akhirnya membuat sejumlah perusahaan hengkang.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Lalu, jelas Subchan, setelah itu barulah keluar UU Cipta Kerja pada tahun 2021. Hingga kemudian untuk upah minimum mengacu pada PP Nomor 36 yang berdasarkan inflasi atau GDP, sehingga bisa pilih salah satu.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Namun kemudian, diubah kembali menjadi Peraturan Menteri Ketenagakerjaan Nomor 18 tahun 2022. Di mana dalam aturan itu diputuskan penghitungan upah minimum ada alfa-nya.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">&ldquo;Lalu di PP 51/2023, alfanya itu ditetapkan. Jadi, di 2024 ini gatau seperti apalagi nih rumusnya yang ditetapkan,&rdquo; pungkas Subchan.</div>

Apindo mengungkapkan penghitungan upah minimum untuk pekerja di Indonesia sudah berganti 4 kali dalam satu dekade atau 10 tahun terakhir.

Pengusaha Ungkap Hitungan Upah Minimum Sudah Berganti 4 Kali Dalam 1 Dekade Terakhir

dekade

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#dekade

Berita Terkini

Jika Anda Dapat Menyebutkan Dekade Terjadinya 10 Peristiwa Ini Tanpa Mencari di Google, Pengetahuan Sejarah Anda Sangat Luar Biasa

Orang-Orang yang Semakin Bahagia Setiap Dekade Biasanya Berhenti Melakukan 7 Hal Ini Sejak Dini Menurut Psikologi

Jika Anda Ingin Usia 60-an Menjadi Dekade Terbaik dalam Hidup Anda, Ucapkan Selamat Tinggal pada 8 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi

Pengusaha Ungkap Hitungan Upah Minimum Sudah Berganti 4 Kali Dalam 1 Dekade Terakhir

Download Aplikasi JawaPos.com