<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/02/ulTQ9LSSXClOfNGB1WZUx6FsyraVqIWrnECiqvN0-731208268.jpg" alt="Ketua Umum PDIP Megawati Soekarnoputri menangis haru saat kedatangan Sekjen demisioner PDIP Hasto Kristiyanto di Kongres VI PDIP di Badung, Bali, Sabtu (2/8/2025). (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Ketua Umum PDIP Megawati Soekarnoputri menangis haru saat kedatangan Sekjen demisioner PDIP Hasto Kristiyanto di Kongres VI PDIP di Badung, Bali, Sabtu (2/8/2025). (Istimewa)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Ketua Umum PDI Perjuangan, Megawati Soekarnoputri menyoroti kasus hukum yang sempat menimpa Sekjen demisioner PDIP, Hasto Kristiyanto. Megawati menyebut, Hasto merupakan contoh dari segelintir orang yang mendapat perlakuan tidak adil dalam sistem hukum saat ini. &ldquo;Setiap malam kalau saya sedang berzikir, saya sebut semua nama-nama, termasuk Pak Hasto, saya minta kepada yang di atas bukan apa-apa. Keadilan yang hakiki pada orang-orang yang dibuat dari sisi hukum diperlakukan tidak adil, banyak saudara-saudara. Pak Hasto itu hanya sebagai contoh saja,&rdquo; kata Megawati saat menyampaikan pidato politik dalam penutupan Kongres VI PDIP di Bali Nusa Dua Convention Center (BNDCC), Badung, Bali, Sabtu (2/8). Megawati juga menyinggung peran aparat penegak hukum. Ia mengajak mereka untuk mengingat nilai-nilai luhur keadilan dan tanggung jawab moral yang harus dijaga. &ldquo;Oleh sebab itu, hei para ahli hukum, ingatlah kalian dan dewa keadilan yang selalu dikatakan matanya tertutup, dan ada yang namanya tempat itu untuk melihat berat atau tidaknya,&rdquo; tegasnya. Ia menekankan, hukum semestinya menjadi alat untuk menegakkan keadilan sejati, bukan sebaliknya. Menurut Megawati, keadilan yang ideal harus dirasakan oleh setiap rakyat tanpa diskriminasi.&nbsp; &ldquo;Tetapi selalu diusahakan supaya yang namanya untuk melihat keadilan itu tegak lurus. Apakah kalian tidak punya anak-anak? tidak punya saudara? Kalau diperlakukan seperti itu, lalu bagaimana di mana kalian akan mencari keadilan yang hakiki,&rdquo; tuturnya. Karena itu, Megawati menyampaikan pesan kepada seluruh rakyat Indonesia untuk terus memperjuangkan tegaknya keadilan hukum. Ia menyerukan agar hukum kembali menjadi pilar utama kepercayaan publik.&nbsp; &ldquo;Dengarkan seluruh rakyat Indonesia yang kucintai. Kembalikan keadilan hukum itu di Republik Indonesia ini. Betulll?&rdquo; serunya, disambut riuh hadirin yang menjawab, &ldquo;Betulll!&rdquo; Pernyataan ini disampaikan Megawati setelah kehadiran Hasto Kristiyanto dalam acara Kongres VI PDIP. Kedatangan Hasto disambut hangat oleh Megawati dan ribuan kader partai banteng. Hasto tiba pasca bebas dari tahanan KPK, usai mendapat amnesti dari Presiden Prabowo Subianto. Amnesti merupakan langkah politik presiden berupa pengampunan untuk menyikapi dugaan politisasi dalam kasus suap pengurusan pergantian antarwaktu (PAW) Anggota DPR 2019-2024 dan perintangan penyidikan KPK.&nbsp; Hasto telah divonis 3 tahun dan 6 bulan penjara. Namun, Hasto diberi pengampunan untuk tidak menjalani putusan pidana tersebut.

Megawati Soekarnoputri menyoroti ketidakadilan hukum yang dialami Hasto Kristiyanto dalam pidato politiknya di Bali.

Ketua Umum PDIP Megawati Sebut Hasto Kristiyanto Satu dari Segelintir Orang yang Diperlakukan Tidak Adil oleh Sistem Hukum

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/14/90ca80d7-d536-4dd6-a2ef-fc0e2b17ce10-2586881188.jpg" alt="Penyanyi Farel Prayoga sudah datang ke Polresta Banyuwangi untuk menjenguk ayahnya yang ditahan di sana atas kasus judi online. (Instagram @farelprayoga.real)" width="100%">
<figcaption>Penyanyi Farel Prayoga sudah datang ke Polresta Banyuwangi untuk menjenguk ayahnya yang ditahan di sana atas kasus judi online. (Instagram @farelprayoga.real)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Farel Prayoga mengungkapkan hal mengejutkan bagi banyak orang karena dirinya ternyata mendapat perlakuan tak menyenangkan sejak kecil dari orang tuanya. Mulai dari dipaksa mengamen, kerap menjadi sasaran amuk, hingga tidak diperbolehkan tidur. bahkan Farel sempat diusir dari rumah. Diceritakan Farel Prayoga, mengamen di jalanan awalnya merupakan keinginannya sendiri untuk tujuan punya uang. Namun, orang tuanya ternyata memanfaatkan hal ini. Farel lantas dipaksa oleh orang tuanya untuk memenuhi kebutuhan hidup keluarga. Orang tua yang memaksa Farel Prayoga adalah ibu tirinya, mengingat selama ini Farel tinggal bersama ayah dan ibu tiri. Farel diminta mengamen untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari keluarganya dan juga untuk membayarkan utang pinjaman orang tuanya pada bank keliling alias rentenir. "Aku dapat perlakuan nggak enak dari ibu. Ngamen awalnya dari aku sendiri biar dapat uang sendiri, tapi lama kelamaan ibu aku bilang, 'kalau nggak ngamen, nggak makan kita,'" kata Farel Prayoga dalam podcast Denny Sumargo. Selain itu, Farel Prayoga kerap menjadi sasaran amukan orang tuanya. Setiap kali ibu tirinya marah, selalu dilampiaskan ke Farel. Bahkan, dia sempat tidak diperbolehkan untuk tidur oleh ibu tirinya. "Dari kecil aku sering disiksa, diusir dari rumah, nggak dibolehin tidur," aku Farel Prayoga.&nbsp;Awalnya, dia tidak tahu kalau ibu yang selama ini bersamanya di rumah adalah ibu tiri. Farel Prayoga baru mengetahuinya setelah dia berusia 8 tahun. "Waktu itu bapak sama ibu bertengkar, ibu bilang sama aku bahwa aku itu bukan anak kandungnya. Ibu tiri benci sama aku. Setiap kali ibu marah, melampiaskan ke aku karena aku katanya mukanya mirip sama ibu kandung aku," katanya. Bagi ibu tirinya, ibu kandung Farel Prayoga adalah perebut suami orang karena diam-diam menikah siri dengan ayah Farel. "Aku sudah ngobrol sama ibu kandung. Diceritain bahwa ibu kandung aku ini sebetulnya korban. Ibu kandung aku bilang, 'ibu ini korban, ibu nggak tahu kalau bapak sudah nikah,'" tutur Farel.

Farel Prayoga mengungkapkan perlakuan kejam dari orang tuanya, terutama ibu tirinya, termasuk dipaksa mengamen dan diusir dari rumah.

Terungkap! Farel Prayoga Diperlakukan Kejam oleh Orang Tuanya Sejak Kecil: Dipaksa Mengamen, Tidak Boleh Tidur, hingga Diusir dari Rumah

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/23/pria-tidak-baik-1663702646.jpg" alt="Ilustrasi pria yang tidak baik (freepik/gratispik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pria yang tidak baik (freepik/gratispik)</figcaption>
</figure> &nbsp; &nbsp; <div id=":3eg" class="ii gt"> <div id=":3eh" class="a3s aiL "> <div dir="auto"> <a href="http://jawapos.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://JawaPos.com&amp;source=gmail&amp;ust=1729744812341000&amp;usg=AOvVaw0lD-Wy1m8TiFZ2yCohD6AJ">JawaPos.com</a>&nbsp;-&nbsp;Dalam hubungan jangka panjang, akan ada saat-saat ketika masing-masing pasangan mungkin bersikap kejam. Namun, ketika Anda mulai melihat pola di mana seorang pria memperlakukan Anda dengan buruk, Anda perlu memerhatikannya.&nbsp; Pria yang suka memanipulasi emosi, tidak baik, atau kasar, sifat mereka tidak dapat diperbaiki, jangan abaikan masalah atau mencoba melawan, ini hanya akan memperburuk keadaan. Untungnya, ada beberapa cara yang sudah terbukti ampuh untuk membantu Anda menghentikan pola ini dan menemukan masa depan yang lebih sehat. Dalam artikel ini,&nbsp;<a href="http://jawapos.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://JawaPos.com&amp;source=gmail&amp;ust=1729744812341000&amp;usg=AOvVaw0lD-Wy1m8TiFZ2yCohD6AJ">JawaPos.com</a>&nbsp;telah melansir dari laman YourTango, Rabu (23/10), dua belas cara yang bisa diakukan oleh para perempuan untuk lepas dari pria yang memperlakukannya dengan buruk. Ini adalah alat terapis yang paling efektif untuk mengakhiri hubungan dengan pria kejam. 1. Waspada Anda perlu mempelajari semua hal tentang pelaku dan pelecehan, Anda juga harus berhenti mempercayai omong kosong yang dikatakan pelaku. Anda dapat memilih untuk meninggalkannya, karena semakin lama Anda bertahan dalam hubungan tersebut, semakin lama pula waktu yang dibutuhkan untuk melupakannya. 2. Jika kamu memutuskan untuk pergi, akui kesalahanmu Anda memilih orang yang salah, dan itu wajar. Sekarang Anda tahu apa yang tidak Anda sukai, dan Anda akan terkejut melihat berapa banyak orang yang pernah mengalaminya. 3. Ingat siapa dirimu dulu Bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda sendiri sebelum hubungan yang tidak sehat itu? Jenis kegiatan apa yang Anda nikmati? Apa saja impian dan tujuan Anda? Mudah untuk kehilangan jati diri, tetapi Anda dapat bangkit dan melanjutkan hidup. 4. Tetapkan standar hubungan baru Apa saja tanda-tanda awal hubungan yang Anda abaikan? Penelitian yang membandingkan kekerasan dalam rumah tangga dan gejala PTSD yang diterbitkan oleh Counseling &amp; Psychotherapy Research Journal telah menunjukkan adanya kesamaan.&nbsp; Selalu sadari bahwa Anda tidak dapat mengubah seorang pria. Tanyakan pada diri Anda sendiri mengapa Anda memberinya begitu banyak kesempatan, dan sekarang buatlah daftar hal-hal yang harus Anda miliki dan yang tidak Anda sukai. 5. Jangan berharap untuk langsung bahagia Mengatasi hubungan yang penuh kekerasan emosional membutuhkan waktu. Jalani hidup hari demi hari dengan perasaan tenang, ingatlah untuk bernapas, karena napas Anda menenangkan. Tarik napas perlahan dan hembuskan perlahan. Tetaplah berada di masa kini, kita tidak bisa kembali, dan kita tidak bisa memprediksi masa depan, ini seperti membersihkan kamar, perlu dibersihkan, dicat, lalu ditata ulang. 6. Belajar untuk percaya diri lagi Kita semua melakukan kesalahan. Pastikan untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda jauh lebih bijak sekarang, mulailah hari Anda dengan afirmasi positif, itu bisa sesederhana mengatakan Anda cukup untuk diri Anda sendiri. 7. Percayalah bahwa ada seseorang yang lebih baik di luar sana untukmu Percayalah bahwa masih ada seseorang di luar sana yang lebih baik untuk Anda, dan seseorang yang lebih pantas dan menghargai Anda. Dia akan mencintai Anda apa adanya, dia tidak akan mengharapkan Anda untuk selalu sempurna, dan dia akan mendukung Anda apa pun yang terjadi. 8. Jika kamu memutuskan untuk pergi, sebaiknya putuskan semua kontak dengan mantanmu Ini berarti tidak ada pesan teks atau makan siang yang tidak berbahaya, tahan keinginan untuk melihatnya di Facebook atau media sosial apa pun. Memiliki akses ke kehidupan mayanya hanyalah penopang, ini akan membuat Anda terjebak. 9. Biarkan diri Anda merasa kesepian Putus cinta tidak pernah mudah, bahkan ketika Anda sendiri yang memutuskannya, dan merasa kesepian adalah bagian dari proses tersebut. Namun, setelah mereka mengakhiri hubungan yang buruk, mereka akan merasa jauh lebih baik daripada saat mereka masih menjalin hubungan. 10. Setelah mengakhiri hubungan, penting untuk mengingat mengapa Anda mengakhiri hubungan tersebut Mudah untuk mengingat hal-hal baik tentang hubungan dan mantan Anda. Namun, saat Anda memutuskan mengakhiri hubungan, Anda harus menulis daftar alasan Anda meninggalkannya, ucapkan berulang-ulang, ini akan membantu Anda menjadi lebih kuat. 11. Jaga dirimu sendiri Berikan diri Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk melupakannya. Misalnya dengan membeli es krim, membaca majalah, menonton tayangan di TV, hingga pergi ke pusat kebugaran atau berjalan-jalan santai di pantai. 12. Saat Anda siap untuk pergi, akui itu Ketika Anda merasa bisa melanjutkan hidup, ucapkan selamat kepada diri sendiri karena sudah cukup kuat dan bijaksana untuk pergi. Memang tidak mudah, namun dengan pergi, Anda telah memberikan hadiah kepada diri sendiri.&nbsp; Anda mengucapkan selamat tinggal pada hubungan yang tidak berjalan baik bagi Anda dan membiarkan kebahagiaan memasuki hidup Anda. Jadi, jika Anda telah memutuskan untuk pergi, terima saja. </div> <div class="yj6qo">&nbsp;</div> <div class="adL">&nbsp;***</div> </div> </div> <div id=":3es" class="hq gt">&nbsp;</div>

Ini beberapa cara yang sudah terbukti ampuh untuk membantu Anda menghentikan pola ini dan menemukan masa depan yang lebih sehat.

Atasi KDRT! 12 Cara yang Bisa Dilakukan Perempuan Agar Terbebas dari Pria yang Memperlakukannya dengan Buruk

diperlakukan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#diperlakukan

Berita Terkini

Ketua Umum PDIP Megawati Sebut Hasto Kristiyanto Satu dari Segelintir Orang yang Diperlakukan Tidak Adil oleh Sistem Hukum

Terungkap! Farel Prayoga Diperlakukan Kejam oleh Orang Tuanya Sejak Kecil: Dipaksa Mengamen, Tidak Boleh Tidur, hingga Diusir dari Rumah

Atasi KDRT! 12 Cara yang Bisa Dilakukan Perempuan Agar Terbebas dari Pria yang Memperlakukannya dengan Buruk

Download Aplikasi JawaPos.com