<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/13/11-1-659643203.jpg" alt="Ilustrasi Membangun Kedekatan Emosional dengan Anak (jcomp/freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Membangun Kedekatan Emosional dengan Anak (jcomp/freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Hubungan antara orang tua dan anak tidak hanya dibangun melalui nasihat dan aturan, tetapi juga melalui cara berbicara dan mendengarkan. Banyak orang tua yang tidak menyadari bahwa nada suara, pilihan kata, dan respons terhadap anak dapat membentuk cara anak berkomunikasi di masa depan. Apa yang Anda ucapkan hari ini menjadi cermin bagi cara anak berbicara kepada Anda esok hari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016690300/8-badai-hubungan-ini-jika-berhasil-dilewati-kedalaman-emosional-pasangan-tak-tertandingi">8 Badai Hubungan Ini Jika Berhasil Dilewati, Kedalaman Emosional Pasangan Tak Tertandingi</a> Anak-anak belajar bukan hanya dari apa yang Anda ajarkan, tetapi dari siapa Anda sebagai pribadi. Mereka memperhatikan bagaimana Anda mengelola emosi, menyelesaikan masalah, dan merespons situasi sulit. Maka dari itu, hubungan emosional yang sehat antara orang tua dan anak bukan dibangun dari kendali, melainkan dari rasa aman dan kepercayaan yang tumbuh setiap hari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016687665/7-ungkapan-tenang-yang-dipakai-orang-berkecerdasan-emosional-di-momen-tegang">7 Ungkapan Tenang yang Dipakai Orang Berkecerdasan Emosional di Momen Tegang</a> Artikel ini akan menguraikan langkah-langkah ilmiah dan praktis untuk membantu Anda membangun koneksi yang membuat anak merasa nyaman berbagi apa pun bukan karena mereka terpaksa, melainkan karena mereka percaya Anda akan mendengarkan dengan hati terbuka. Simak penjelasannya sebagaimana yang dirangkum dari kanal YouTube Parenting Hacks pada Senin (13/10). 1. Fondasi Awal: Hubungan Lebih Penting daripada Kendali Anak-anak tidak menutup diri karena mereka tidak punya hal untuk dibicarakan, tetapi karena mereka merasa tidak aman untuk mengatakannya. Berdasarkan penelitian psikologi anak, keterbukaan muncul ketika anak merasa diterima dan tidak dihakimi. Oleh sebab itu, hal pertama yang perlu dibangun adalah rasa aman emosional, bukan sekadar disiplin yang kaku. Bangun ruang yang aman dengan lebih banyak mendengarkan daripada menguliahi. Tahan keinginan untuk langsung mengoreksi setiap kata anak. Tunjukkan bahwa Anda ingin memahami, bukan sekadar mengontrol. Rasa diterima adalah kunci bagi anak untuk mau terbuka. Ketika anak merasa koneksi emosional lebih kuat daripada tekanan atau hukuman, komunikasi menjadi jembatan yang tidak mudah runtuh. Dalam setiap percakapan, utamakan empati di atas otoritas. Ingat, hubungan yang hangat jauh lebih efektif dalam menumbuhkan kedisiplinan daripada ketakutan. 2. Jadilah Tenang, Bukan Badai Ketika anak datang dan berkata, &ldquo;Aku gagal dalam ujian,&rdquo; bagaimana reaksi Anda? Jika respons pertama adalah marah atau kecewa, anak akan belajar untuk menyembunyikan kebenaran. Otak anak secara biologis menutup diri dari komunikasi terbuka ketika mendeteksi ancaman emosional, bahkan jika ancaman itu hanya berupa nada tinggi dari orang tua. Sebaliknya, ciptakan suasana tenang dan aman. Tarik napas, turunkan nada suara, lalu katakan, &ldquo;Terima kasih sudah jujur. Mari kita cari solusinya bersama.&rdquo; Respons sederhana ini memberi pesan kuat: kejujuran tidak berbahaya di rumah ini. Anak akan lebih mudah berbagi jika tahu Anda mampu menenangkan badai, bukan menambahnya. Menjadi &ldquo;ketenangan di tengah badai&rdquo; bukan berarti Anda tidak boleh menegur. Namun, teguran yang diucapkan dengan tenang memiliki kekuatan yang jauh lebih besar daripada kemarahan yang meledak-ledak. Anak tidak akan mendengar pesan Anda jika mereka sibuk melindungi diri dari emosi Anda. 3. Rutinitas Harian yang Menumbuhkan Keterbukaan Keterbukaan anak tidak tumbuh dari satu percakapan panjang, tetapi dari kebiasaan kecil setiap hari. Ciptakan rutinitas sederhana seperti berbincang saat makan malam, di perjalanan sekolah, atau menjelang tidur. Jadikan momen tersebut bebas dari gangguan ponsel dan tanpa terburu-buru. Anak-anak cenderung lebih terbuka dalam suasana yang santai daripada saat &ldquo;dipaksa bicara&rdquo;. Oleh karena itu, alihkan fokus dari hasil akademik atau perilaku, dan bicarakan hal-hal ringan tentang musik, teman, atau hal yang sedang mereka sukai. Percakapan kecil semacam itu membuka jalan bagi diskusi besar di masa depan. Selain itu, validasi setiap perasaan anak. Ketika mereka berkata &ldquo;Aku takut ujian besok,&rdquo; hindari jawaban seperti &ldquo;Jangan khawatir.&rdquo; Sebaliknya, katakan, &ldquo;Aku mengerti, ujian memang bisa membuat tegang. Bagian mana yang paling sulit untukmu?&rdquo; Validasi bukan berarti membenarkan segalanya, tetapi menegaskan bahwa perasaan mereka penting dan diakui. 4. Tunjukkan Keterbukaan dari Diri Anda Sendiri Anak tidak belajar komunikasi melalui instruksi, tetapi melalui contoh nyata. Jika Anda ingin anak terbuka, mulailah dengan berbagi tentang diri sendiri. Ceritakan pengalaman Anda, kesulitan di tempat kerja, atau momen ketika Anda pernah merasa takut dan berani mengatasinya. Ketika Anda berkata, &ldquo;Ayah/Ibu tadi sempat gugup sebelum rapat penting, tapi akhirnya bisa juga setelah tarik napas,&rdquo; Anda sedang mengajarkan keberanian dan kejujuran emosional tanpa perlu ceramah panjang. Anak belajar bahwa perasaan tidak perlu disembunyikan. Keterbukaan orang tua menjadi cerminan kejujuran dalam keluarga. Saat Anda tidak bersembunyi di balik topeng &ldquo;harus sempurna&rdquo;, anak pun merasa tidak harus berpura-pura kuat di depan Anda. Di situlah kepercayaan tumbuh dengan alami. 5. Hargai Dunia Anak Tanpa Meremehkannya Banyak anak berhenti bercerita bukan karena tidak ingin, tetapi karena merasa dunianya tidak dianggap penting. Kalimat seperti &ldquo;Itu cuma game&rdquo; atau &ldquo;Kamu belum tahu apa-apa soal cinta&rdquo; bisa mematikan komunikasi. Bagi anak, pengalaman kecil sekalipun bisa memiliki makna besar. Hargai dunia mereka dengan mendengarkan penuh rasa ingin tahu. Tanyakan mengapa mereka menyukai sesuatu, bukan mengapa mereka membuang waktu untuk itu. Sikap menghormati minat anak menunjukkan bahwa Anda menghargai mereka sebagai individu, bukan sekadar sebagai anak yang harus patuh. Ketika anak merasa dihormati, mereka akan membalas dengan kejujuran dan keterbukaan. Rasa dihargai adalah pintu masuk menuju kepercayaan yang mendalam. Dan ketika kepercayaan sudah terbangun, komunikasi tidak lagi menjadi tugas, melainkan kebiasaan alami dalam hubungan keluarga. 6. Hasil Jangka Panjang: Anak yang Percaya Diri dan Mandiri Anak yang tumbuh dalam keluarga penuh kepercayaan akan memiliki kepribadian yang lebih stabil dan percaya diri. Penelitian menunjukkan bahwa komunikasi terbuka antara orang tua dan anak menurunkan risiko perilaku berisiko pada remaja hingga 40%. Ini bukan sekadar angka, tetapi bukti nyata kekuatan hubungan emosional yang sehat. Anak yang merasa aman untuk berbicara akan lebih berani mengambil keputusan dan lebih tahan terhadap tekanan lingkungan. Mereka tumbuh dengan pemahaman bahwa kesalahan bukanlah aib, melainkan kesempatan untuk belajar dan berkembang. Ingatlah, anak tidak membutuhkan orang tua yang sempurna. Mereka membutuhkan orang tua yang hadir sepenuh hati. Saat rumah menjadi tempat aman untuk berbagi, anak akan selalu kembali tidak peduli seberapa jauh mereka pergi. Mulailah dengan satu pertanyaan sederhana: &ldquo;Apa hal terbaik dan tersulit dari harimu?&rdquo; lalu dengarkan dengan sepenuh hati. Karena jalan menuju komunikasi terbuka tidak dimulai dari kata-kata mereka, tetapi dari kesediaan Anda untuk benar-benar mendengar.

Pelajari cara efektif membangun komunikasi yang hangat dan penuh kepercayaan agar anak mau terbuka tanpa merasa takut dihakimi.

Rahasia Membangun Kedekatan Emosional dengan Anak agar Mereka Mau Terbuka tentang Segalanya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/19/2151261011-1449345537.jpg" alt="Philophobia atau Takut Jatuh Cinta, Ini Penjelasan Psikologinya (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Philophobia atau Takut Jatuh Cinta, Ini Penjelasan Psikologinya (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Cinta adalah bagian alami dari hidup manusia. Sejak lahir, kita sudah mengenal kasih sayang lewat perhatian orang tua atau pengasuh yang menenangkan kita ketika menangis. Seiring bertambahnya usia, kebutuhan untuk merasakan kedekatan emosional dan hubungan yang hangat semakin besar.&nbsp; Namun, anehnya tidak semua orang merasa nyaman dengan cinta. Ada sebagian orang yang justru merasa takut untuk jatuh cinta. Rasa takut yang berlebihan ini dikenal dengan istilah&nbsp;philophobia. Pada salah satu video dari kanal youtube psikologi populer yakni Psych2go, dijelaskan bahwa,&nbsp;Philophobia&nbsp;bukan sekadar rasa canggung ketika dekat dengan seseorang yang disukai. Lebih dari itu, rasa takut ini bisa menghambat hubungan romantis dan bahkan mengganggu kesehatan mental.&nbsp; Menurut para ahli, salah satu penyebab utama&nbsp;philophobia&nbsp;adalah pola keterikatan di masa kecil. Misalnya, hubungan yang tidak sehat dengan orang tua, pengalaman traumatis, atau pernah merasakan kehilangan cinta di masa lalu. Semua itu bisa membentuk pola pertahanan diri sehingga seseorang enggan membuka hati. Lalu, bagaimana cara mengenali tanda-tanda philophobia? Ada beberapa ciri yang umum muncul.&nbsp; &nbsp; <ol> <li dir="ltr"> Pertama, terlalu kritis terhadap pasangan. Meski sebenarnya hubungan berjalan baik, orang dengan philophobia cenderung fokus pada kekurangan kecil dan berusaha menciptakan jarak.&nbsp; </li> <li dir="ltr"> Kedua, muncul sikap detachment atau ketidakmauan terlibat dalam masalah pasangan. Mereka enggan terlalu dekat karena takut merasa rentan.&nbsp; </li> <li dir="ltr"> Ketiga, sering dilanda keraguan atau second guessing. Awalnya bahagia, namun keesokan harinya penuh pertanyaan dan ketakutan. Selain itu, mereka juga bisa bersikap tertutup, pasif-agresif, dan sulit menyampaikan perasaan yang sebenarnya. </li> </ol> Pada akhirnya, jatuh cinta memang melibatkan risiko. Hubungan bisa berakhir dengan luka, tetapi tanpa cinta hidup akan terasa hampa. Menolak cinta sama saja dengan menutup pintu dari salah satu pengalaman paling indah dalam hidup. Oleh karena itu, jika kamu merasa memiliki tanda-tanda&nbsp;philophobia, penting untuk menyadari bahwa ketakutan ini bisa diatasi. Melalui komunikasi terbuka, dukungan sosial, dan bila perlu bantuan profesional, perlahan-lahan kamu bisa belajar menerima cinta dengan lebih sehat. Kesimpulannya, cinta adalah pengalaman yang penuh risiko, tetapi juga penuh makna. Jangan biarkan rasa takut menghalangi kesempatanmu untuk merasakan kebahagiaan sejati.&nbsp; Philophobia&nbsp;bisa membuatmu menjauh dari orang-orang yang peduli, namun dengan keberanian menghadapi diri sendiri, kamu dapat membuka hati kembali. Ingat, cinta tidak harus sempurna untuk bisa memberi kebahagiaan.&nbsp; Kemudian yang terpenting adalah bagaimana kamu belajar menghargai dirimu sendiri, menerima kelebihan dan kekurangan, serta memberi kesempatan bagi orang lain untuk mengenalmu apa adanya. Jadi, jangan takut jatuh cinta. Karena sering kali, cinta justru datang untuk menguatkan, bukan melemahkan. &nbsp;

Menurut para ahli, salah satu penyebab utama philophobia adalah pola keterikatan di masa kecil. Misalnya, hubungan yang tidak sehat

Takut Saat Didekati Seseorang? Bisa jadi Kamu Punya Philophobia atau Takut Jatuh Cinta, Ini Penjelasan Psikologinya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/23/overhead-shot-young-caucasian-brunette-red-blouse-reading-book-bench-park_181624-56839-791111685.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang merasa terhubung dengan tokoh fiksi (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang merasa terhubung dengan tokoh fiksi (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Saat kita membaca buku atau menonton film, sering kali kita terbawa ke dunia cerita dan merasa dekat dengan para karakternya, seolah mereka adalah teman lama. Anehnya, bagi sebagian orang, ikatan emosional dengan tokoh-tokoh fiksi ini bisa terasa lebih kuat daripada hubungan mereka dengan orang-orang sungguhan di kehidupan nyata. Perasaan terhubung yang mendalam ini biasanya berkaitan dengan karakteristik unik dari&nbsp;individu itu.&nbsp; Melansir dari Geediting.com, Selasa (22/4), berikut adalah beberapa ciri umum yang sering ditemukan pada orang yang&nbsp;merasa lebih dekat dengan karakter fiksi. 1. Empati dalam Jumlah Berlimpah Satu di antara ciri paling menonjol adalah kemampuan luar biasa untuk merasakan apa yang tokoh fiksi rasakan secara mendalam. Mereka bisa melangkah masuk ke dalam benak karakter dan ikut merasakan suka, duka, kemenangan, bahkan kemunduran mereka seolah dialami sendiri. 2. Menjalani Kehidupan Lain secara Tidak Langsung Individu ini sangat menikmati kesempatan untuk mengalami jenis kehidupan yang mungkin sangat berbeda dari realitas mereka melalui perjalanan para karakter. Fiksi memberikan mereka pintu gerbang untuk menjelajahi berbagai kemungkinan dan petualangan tanpa harus meninggalkan tempat duduk mereka. 3. Menemukan Perasaan Dimiliki Dalam dunia fiksi yang diciptakan, mereka seringkali menemukan tempat di mana mereka merasa diterima, dipahami, dan dihargai apa adanya. Karakter-karakter tersebut seolah memberikan rasa komunitas dan persahabatan yang mungkin sulit didapatkan di lingkungan sosial mereka. 4. Ruang Aman untuk Mengeksplorasi Diri Melalui identifikasi dengan karakter fiksi, mereka mendapatkan ruang yang aman untuk menyelami aspek-aspek berbeda dari identitas diri mereka sendiri. Interaksi dengan cerita dan karakter membantu mereka memahami emosi kompleks yang dirasakan tanpa rasa takut dihakimi oleh orang lain. 5. Melatih Otot Imajinasi Mereka Terlibat aktif dengan narasi dan karakter fiksi berfungsi sebagai stimulasi mental yang sangat baik bagi otak mereka. Proses ini secara signifikan dapat meningkatkan daya kreativitas, kemampuan menyelesaikan masalah, serta memperkuat kapasitas empati yang sudah mereka miliki. 6. Memberikan Kenyamanan dalam Kesendirian Karakter-karakter dari buku atau layar kaca menawarkan kehadiran yang menenangkan dan rasa kebersamaan tanpa adanya tuntutan atau ekspektasi sosial yang sering melekat pada hubungan nyata. Mereka menyediakan bentuk persahabatan yang bisa dinikmati sepenuhnya dalam momen-momen pribadi saat sendirian. 7. Kekuatan Ikatan yang Dirasa Nyata Mereka merasakan adanya validasi atas pengalaman, perasaan, serta pandangan dunia mereka melalui resonansi yang tercipta dengan tokoh fiksi favorit. Ada perasaan mendalam bahwa mereka benar-benar dilihat, didengar, dan dipahami oleh karakter-karakter imajiner tersebut. Memiliki kedekatan khusus dengan karakter fiksi bukanlah hal aneh dan seringkali mencerminkan kekayaan dunia batin seseorang serta kapasitas empati yang besar. Kualitas ini memungkinkan mereka mengalami berbagai spektrum emosi dan situasi kehidupan dari perspektif yang unik dan seringkali memperkaya.

Ciri umum individu yang merasa lebih terhubung secara emosional dengan karakter fiksi dibandingkan dengan orang nyata.

Mengenal 7 Ciri Orang yang Merasa Lebih Akrab dengan Karakter Fiksi daripada Teman di Dunia Nyata

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/11/image-2025-04-11T155003154-3081397216.png" alt="Ilustrasi orang yang kurang percaya diri. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang kurang percaya diri. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Banyak anak tumbuh besar dengan segala hal yang bisa dibeli. Mulai dari mainan, baju bagus, hingga sekolah mahal. Tapi, hanya satu yang tidak mereka dapatkan: tanpa cinta dan kasih sayang yang hangat. Sayangnya, ini bisa meninggalkan bekas dalam yang muncul dalam bentuk perilaku tertentu ketika mereka dewasa. Kalau kamu atau seseorang yang kamu kenal merasa relate dengan hal ini, mungkin kamu bisa mengenali delapan pola perilaku berikut, dikutip dari Small Business Bonfire, Jumat (18/4). 1. Susah Banget Dekat Secara Emosional Mereka yang tak tumbuh dengan pelukan dan kata-kata hangat sering kesulitan menjalin kedekatan emosional. Hubungan buat mereka terasa seperti "transaksi", bukan koneksi hati. Bahkan ketika mereka pengin dekat, mereka takut ditolak, takut ditinggal, atau merasa nggak tahu cara menunjukkan perasaan. Hal ini bisa bikin mereka menghindari hubungan yang terlalu dalam, atau selalu menjaga jarak dari orang lain. 2. Sangat Materialistis Karena sejak kecil diajarkan bahwa "barang" = kasih sayang, mereka jadi sangat menilai diri lewat apa yang mereka miliki. Semakin mewah gaya hidupnya, mereka merasa semakin bernilai. Sayangnya, ini bisa jadi jebakan. Ketika barang-barang nggak cukup keren menurut standar mereka (atau orang lain), muncul rasa rendah diri dan cemas. Hidup pun jadi penuh tekanan untuk terus terlihat &ldquo;berhasil&rdquo;. 3. Nggak Nyambung Sama Emosi Sendiri Tumbuh tanpa dukungan emosional bikin banyak orang dewasa bingung sama perasaan sendiri. Mereka sulit mengenali apakah mereka marah, sedih, atau butuh pelukan. Kadang mereka terlihat dingin atau datar, padahal di dalamnya mereka mungkin sedang bergejolak. Ini juga bisa meledak dalam bentuk emosi tak terkendali karena tidak tahu cara menyalurkan perasaan dengan sehat. 4. Takut Terlalu Terbuka Mereka bisa sangat ingin dekat dengan orang lain, tapi sekaligus takut membuka diri. Dulu, mungkin mereka pernah merasa diabaikan atau ditolak saat butuh perhatian, jadi sekarang mereka memilih &ldquo;main aman&rdquo; dengan menahan perasaan. Akhirnya, hubungan terasa datar. Mereka sulit percaya orang lain bisa menerima mereka apa adanya, dan memilih menutup diri agar tidak terluka lagi. 5. Rasa Percaya Diri yang Rendah Orang yang tidak mendapatkan cinta sejati di masa kecilnya cenderung tumbuh dengan pandangan bahwa dirinya tidak cukup baik. Perasaan ini terus terbawa sampai dewasa. Mereka mungkin sering meragukan diri sendiri, merasa tidak pantas sukses atau dicintai, dan cenderung menyabotase peluang bagus yang datang. 6. Susah Percaya Orang Lain Karena terbiasa tidak merasa aman secara emosional, mereka jadi sulit mempercayai niat baik orang lain. Selalu ada rasa curiga bahwa orang akan meninggalkan atau menyakiti mereka. Inilah sebabnya mereka cenderung menjaga jarak dalam hubungan, membatasi keterbukaan, dan enggan berbagi beban perasaan, bahkan pada orang terdekat. 7. Nggak Mau Minta Bantuan Mereka cenderung memendam semuanya sendiri. Bukan karena mereka kuat, tapi karena takut dianggap lemah atau menyusahkan jika meminta tolong. Mereka bisa merasa kesepian karena menolak dukungan, padahal kadang mereka butuh. Masalahnya, membuka mulut untuk bilang &ldquo;tolong aku&rdquo; terasa sangat berat. 8. Takut Ditinggalkan Salah satu ketakutan terbesar mereka adalah ditinggalkan. Karena tak pernah merasa benar-benar dicintai dulu, mereka kini selalu waspada agar tidak sendirian lagi. Mereka bisa jadi terlalu bergantung pada pasangan atau teman, rela bertahan dalam hubungan yang tidak sehat demi rasa aman, atau terus-menerus butuh diyakinkan bahwa mereka tak akan ditinggal. Lalu, Apa yang Bisa Dilakukan? Kalau kamu merasa punya pola-pola ini, jangan khawatir&mdash;semuanya bisa diubah. Tapi prosesnya memang butuh waktu dan usaha. Cari bantuan profesional: Terapi bisa sangat membantu dalam memahami akar masalah dan membangun ulang rasa aman dalam diri. Latih kesadaran diri: Semakin kamu sadar akan pola ini, semakin mudah kamu mengubahnya. Jaga diri sendiri: Mulai dari hal kecil seperti meditasi, olahraga, hingga memberi waktu untuk menyendiri bisa bantu menenangkan pikiran dan hati. Perjalanan menyembuhkan luka masa kecil memang tidak instan, tapi setiap langkah kecil bisa membawa kamu ke versi diri yang lebih bahagia dan utuh.

Mereka yang tak tumbuh dengan pelukan dan kata-kata hangat sering kesulitan menjalin kedekatan emosional.

8 Perilaku yang Sering Muncul pada Anak yang Tumbuh Tanpa Cinta dari Orang Tua, Tapi Punya Segalanya