<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/25/medium-shot-smiley-woman-with-tote-bag_23-2149410908-4048919523.jpeg" alt="ilustrasi seorang wanita tersenyum./Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi seorang wanita tersenyum./Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Beberapa pencapaian terbaik dalam hidup seringkali diawali dengan rasa tidak nyaman dan kecemasan yang mendalam, karena keputusan besar menuntut keberanian untuk menghadapi konsekuensi. Keputusan mudah jarang membawa perubahan signifikan, justru pilihan sulit yang meminta kejujuran dan keberanian untuk melepaskan adalah kunci perbaikan hidup seumur hidup. Setiap terobosan besar dalam hidup, baik itu membangun bisnis atau meninggalkan lingkungan beracun, selalu datang setelah membuat pilihan yang menyakitkan untuk jangka pendek, melansir dari&nbsp;Global English Editing&nbsp;Sabtu (25/10). Pengorbanan ego, kenyamanan, dan kepastian adalah harga yang harus dibayar untuk pertumbuhan sejati. 1. Memilih Kejujuran daripada Kenyamanan Kebanyakan orang mengaku menjunjung tinggi kejujuran, padahal mereka akan menahan diri saat kejujuran itu berisiko membuat orang lain tidak nyaman atau marah. Kita sering berkata "ya" padahal maksud hati adalah "tidak", atau pura-pura baik-baik saja untuk menghindari konflik yang tidak perlu. Saat Anda memutuskan untuk mulai berbicara jujur dengan baik tapi jelas beberapa hubungan mungkin akan memudar, tetapi yang lain akan semakin erat. 2. Melepaskan Hubungan yang Menguras Energi Anda harus menerima bahwa tidak semua orang yang memulai perjalanan hidup bersama akan menyelesaikannya bersama Anda sampai akhir. Hal tersebut adalah&nbsp;satu di antara&nbsp;pelajaran tersulit yang diajarkan oleh kedewasaan, di mana Anda harus melepaskan hubungan yang membuat Anda merasa cemas atau kecil setelah percakapan. Penulis sempat mempertahankan persahabatan hanya karena rasa bersalah atau nostalgia masa lalu yang manis. Setelah berhasil melepaskan mereka, ia baru menyadari betapa banyak ruang mental yang telah mereka penuhi tanpa hasil. 3. Melepaskan Keterikatan pada Pengakuan Orang Lain Keputusan paling menyakitkan tetapi transformatif adalah berhenti membangun identitas diri di seputar apa yang dipikirkan orang lain tentang diri Anda. Mengejar persetujuan dan pengakuan dari orang lain membuat setiap kemenangan terasa sementara, sementara setiap keheningan terasa seperti kegagalan total. Ego menginginkan pengakuan publik, namun niat sejati menginginkan keselarasan dengan diri sendiri. Sejak berhenti mengejar validasi dan mulai mengejar makna, hidup penulis langsung jauh lebih sederhana. 4. Berkata 'Tidak' Tanpa Rasa Bersalah Jika Anda tidak melindungi waktu Anda sendiri, orang lain akan dengan senang hati menggunakannya untuk kepentingan mereka tanpa ragu sedikit pun. Mengatakan 'tidak' terasa brutal, terutama jika Anda telah membangun identitas di sekitar citra diri sebagai pribadi yang "penolong" bagi banyak orang. Belajar mengatakan 'tidak' dengan tegas tetapi dengan kasih sayang telah mengubah segalanya menjadi jauh lebih baik. Kata 'tidak' bukanlah penolakan, melainkan penegasan arah yang mengatakan bahwa inilah yang paling penting saat ini. 5. Meninggalkan Stabilitas demi Pertumbuhan Diri Akan tiba momen dalam hidup di mana kenyamanan finansial berhenti terasa nyaman dan mulai mencekik potensi diri Anda. Bagi penulis, momen tersebut datang ketika ia memiliki pekerjaan yang aman tetapi mematikan semangat dan jiwanya sendiri. Meninggalkan zona aman terasa menakutkan karena tidak ada jaminan bahwa bisnis atau tulisan akan berhasil. Namun, bertahan justru berarti mengikis secara perlahan siapa yang seharusnya dia menjadi dirinya yang terbaik. 6. Memaafkan Meskipun Punya Alasan untuk Tidak Melakukannya Memaafkan bukan berarti membebaskan orang lain dari kesalahan, melainkan membebaskan diri Anda sendiri dari kemarahan yang terus mengikat Anda pada masa lalu. Memendam dendam terasa seperti melindungi diri, padahal hal itu hanya akan menguras energi dan membuat Anda kelelahan secara mental. Saat memutuskan untuk memaafkan bukan melupakan atau membenarkan beban berat yang Anda seret diam-diam akan hilang dengan sendirinya. Memaafkan jarang terasa adil dan sebanding, tetapi hal itu akan selalu membebaskan diri Anda dari beban masa lalu. 7. Mengakui Kesalahan Saat Anda Tahu Salah Tidak ada pertumbuhan sejati tanpa adanya kerendahan hati yang murni dan tulus dari dalam hati. Kebanyakan orang akan memilih mempertahankan kebohongan daripada mengakui sebuah kesalahan yang mereka perbuat dengan sengaja. Mengatakan, "Saya salah" adalah&nbsp;satu di antara&nbsp;kalimat terkuat yang dapat Anda ucapkan kepada orang lain, yang menjaga ego Anda tetap rendah dan hati Anda terbuka. Hal ini juga membangun kepercayaan lebih cepat daripada kesempurnaan palsu yang Anda ciptakan di depan umum. 8. Memprioritaskan Kesejahteraan Daripada Produktivitas Selama bertahun-tahun, penulis berpikir istirahat adalah simbol kelemahan dan setiap jam yang tidak dihabiskan untuk bekerja adalah jam yang terbuang sia-sia. Namun,&nbsp;burnout&nbsp;(kelelahan emosional, mental, dan fisik berkepanjangan) mengajarkan hal yang sebaliknya dari pemikirannya. Keputusan untuk tidur lebih banyak, berolahraga teratur, dan mengambil cuti terkesan egois pada awalnya. Namun pada akhirnya, hal ini merupakan tindakan paling tanpa pamrih yang bisa dilakukan untuk bisnis, keluarga, dan kreativitas Anda. 9. Memilih untuk Hadir Penuh Daripada Mengejar Tujuan Berikutnya Pengejaran tanpa henti akan kesuksesan, uang, dan pengakuan dapat secara diam-diam mengubah hidup menjadi mesin&nbsp;treadmill&nbsp;di mana Anda terus berlari tetapi tidak benar-benar bergerak. Saat mulai mempraktikkan&nbsp;mindfulness&nbsp;(kesadaran penuh), penulis menyadari betapa banyak hidup yang terlewatkan sia-sia hanya karena terus memikirkan hari esok. Memilih untuk hadir sepenuhnya terdengar sederhana namun sulit, sebab itu membutuhkan disiplin untuk benar-benar berada di tempat Anda berada. Kehadiran penuh adalah momen di mana kesuksesan berubah menjadi kegembiraan yang tulus alih-alih tekanan semata. 10. Menerima Kenyataan Bahwa Anda Tidak Akan Mengetahui Segalanya Keputusan tersulit dari semuanya mungkin adalah belajar untuk hidup damai dalam ketidakpastian abadi tentang masa depan. Hidup tidak berutang peta yang jelas kepada kita, sebab kita sendirilah yang membuat jalan itu dengan berjalan maju tanpa henti. Ada kekuatan tersembunyi dalam mengakui, "Saya tidak tahu, tetapi saya tetap bergerak maju dengan tenang tanpa terburu-buru." Setelah berhenti menuntut kepastian, Anda mulai menjalani hidup apa adanya bukan sebagai masalah untuk dipecahkan, tetapi sebagai petualangan untuk dinikmati. Semua keputusan yang sangat menyakitkan ini melibatkan risiko, kehilangan, dan kematian versi diri yang lama, namun di sisi lain ada kejelasan, ketenangan, dan kebebasan batin. Kehidupan Anda akan berkembang sebanding dengan kemauan untuk membuat pilihan yang paling sulit dan&nbsp;berisiko&nbsp;tinggi. Bertahun-tahun kemudian, Anda akan melihat kembali dan menyadari bahwa momen-momen menyakitkan itulah yang membentuk diri Anda saat ini. Pilihan sulit yang mengubah segalanya adalah memutuskan untuk berhenti melarikan diri dari diri Anda sendiri.

Pengorbanan ego, kenyamanan, dan kepastian adalah harga yang harus dibayar untuk pertumbuhan sejati.

Keputusan Sulit Ini Menyayat Hati Namun Menjamin Peningkatan Kualitas Hidup Anda Secara Permanen

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/18/image-2025-06-18T193731273-1582959416.png" alt="Keputusan kecil dengan niat besar bisa menjadi dorongan berarti bagi dirimu dan orang-orang di sekitarmu." width="100%">
<figcaption>Keputusan kecil dengan niat besar bisa menjadi dorongan berarti bagi dirimu dan orang-orang di sekitarmu.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Tidak ada satu pun orang yang berhasil tanpa dukungan orang lain, baik yang terlihat maupun tidak. Penelitian pun menunjukkan bahwa dukungan sosial, seperti dari keluarga, teman, atau guru, berkaitan erat dengan kesuksesan akademik dan kehidupan. Bantuan bisa berupa tenaga, dorongan emosional, atau bahkan sekadar kehadiran yang menenangkan. Kmu juga bisa menjadi orang yang memberi dorongan itu lewat keputusan hidupmu. Dilansir dari Your Tango, berikut 7 keputusan yang mungkin tak mudah, tapi diyakini para ahli bisa mengubah hidupmu dan mengangkat orang lain bersama. 1. Mendengarkan Secara Aktif dengan Penuh Perhatian Keputusan paling mengangkat orang lain adalah menjadi pendengar yang aktif. Dalam dunia yang penuh distraksi, memberi perhatian penuh saat orang bicara adalah bentuk penghargaan yang langka. Active listening artinya kamu hadir penuh, menyimak, memahami, dan memberi tanggapan yang bijak. Ini membangun kepercayaan, menyelesaikan konflik, dan memperkuat hubungan. 2. Memberi Semangat Saat Orang Lain Ragu Banyak orang tahu apa yang harus dilakukan, tapi ketika masalah datang bertubi-tubi, mereka bisa kehilangan kepercayaan diri. Di sinilah kamu masuk sebagai penyemangat. Ingatkan mereka pada keberhasilan masa lalu, dan yakinkan bahwa mereka bisa melewati tantangan ini. 3. Menguatkan Rasa Percaya Diri Orang Lain Memberi tahu seseorang tentang kelebihan mereka dengan contoh konkret dapat memperkuat rasa percaya diri dan membuka ruang refleksi yang sehat. Ini bukan pujian kosong, melainkan pengakuan yang membangun. 4. Merawat Diri untuk Bisa Lebih Hadir bagi Orang Lain Kamu tidak bisa menuang dari gelas kosong. Merawat dirii secara fisik, emosional, dan mental adalah pondasi untuk bisa hadir bagi orang lain. Riset menunjukkan bahwa orang yang menjaga dirinya cenderung lebih tahan stres dan empatik. 5. Mengelola Pikiran dengan Penuh Kesadaran Mindfulness bukan cuma tentang meditasi, tapi tentang menjadi sadar akan pikiran dan emosi, lalu memilih respon terbaik. Dengan menguatkan diri secara batin, kamu memberi ruang untuk hadir secara utuh bagi orang lain. 6. Mendengarkan Insting Saat Harus Memutuskan Keputusan terbaik bukan selalu yang didasarkan pada logika semata. Kadang, insting adalah kompas yang paling jujur. Berikan ruang bagi perasaan intuitif untuk ikut bicara, terutama dalam keputusan penting. 7. Hadir Sepenuhnya Saat Bersama Orang Lain Salah satu hadiah terbaik yang bisa kamu berikan adalah kehadiran penuh. Letakkan ponselmu, dan dengarkan untuk memahami, bukan sekadar membalas. Dari mendengarkan aktif hingga menjaga diri sendiri, tujuh keputusan ini bukan cuma akan mengubah hidupmu, tapi juga mengangkat orang-orang di sekitarmu. Ingat, perubahan besar dimulai dari keputusan-keputusan kecil yang penuh kesadaran.

Berikut 7 keputusan yang mungkin tak mudah, tapi diyakini para ahli bisa mengubah hidupmu dan mengangkat orang lain bersama.

7 Keputusan Sulit Tapi Bermakna yang Bisa Mengubah Hidupmu dan Hidup Orang Lain Secara Positif

keputusan sulit

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#keputusan sulit

Berita Terkini

Keputusan Sulit Ini Menyayat Hati Namun Menjamin Peningkatan Kualitas Hidup Anda Secara Permanen

7 Keputusan Sulit Tapi Bermakna yang Bisa Mengubah Hidupmu dan Hidup Orang Lain Secara Positif

Download Aplikasi JawaPos.com