<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/08/3482-1-1-1087004602.jpg" alt="ilustrasi kulit jeruk. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>ilustrasi kulit jeruk. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Kulit jeruk yang biasanya kita buang setelah memakan buahnya ini merupakan harta karun tersembunyi. Meskipun sebagian besar orang menyadari betapa lezatnya buah ini, kulitnya juga merupakan sumber antioksidan, minyak esensial, dan vitamin yang memiliki beberapa manfaat. Anda dapat mengurangi limbah kulit jeruk dengan memasukkan bahan-bahan alami dan ramah lingkungan ke dalam rutinitas harian. Dilansir English jagran, berikut lima cara cerdas memanfaatkan kulit jeruk untuk kehidupan sehari-hari di rumah Anda.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016676743/inilah-6-manfaat-kulit-jeruk-bisa-mencerahkan-kulit-hingga-mencegah-jerawat">Inilah 6 Manfaat Kulit Jeruk, Bisa Mencerahkan Kulit hingga Mencegah Jerawat</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Perawatan kulit</li> </ol> Kulit jeruk kering dan bubuk dapat digunakan dalam berbagai perawatan kulit buatan sendiri, termasuk masker wajah dan eksfoliator. Keringkan kulit jeruk, haluskan hingga menjadi bubuk, lalu campurkan dengan madu atau yoghurt hingga membentuk pasta halus.&nbsp; <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Pembersih</li> </ol> Kulit jeruk adalah pembersih alami dan tidak beracun yang dapat digunakan untuk membuat produk pembersih rumahan yang efektif. Minyaknya yang kuat memiliki sifat antibakteri yang bantu menghilangkan minyak dan kotoran, menjadikannya sempurna untuk rutinitas pembersihan bebas bahan kimia.&nbsp; <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Penyegar udara</li> </ol> Rebus kulit jeruk dalam panci berisi air dan beberapa rempah seperti cengkeh atau kayu manis untuk penyegar udara yang mudah dan efektif. Ruangan Anda akan harum dan bersih berkat uapnya. Sebagai alternatif, Anda bisa menggantung kulit jeruk di lemari atau mengeringkannya dan menyebarkannya ke dalam mangkuk-mangkuk kecil di sekitar rumah untuk menyerap baunya secara alami.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kuliner/016627828/resep-beef-slice-daun-jeruk-menu-makan-malam-simpel-solusi-masak-satset-tinggal-cemplung">Resep Beef Slice Daun Jeruk: Menu Makan Malam Simpel, Solusi Masak Satset Tinggal Cemplung</a> <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Teh kulit jeruk</li> </ol> Menambahkan manfaat kesehatan kulit jeruk ke dalam rutinitas Anda bisa jadi mudah dan menyenangkan dengan teh kulit jeruk. Kaya akan vitamin C dan antioksidan, teh kulit jeruk dapat melancarkan pencernaan, mengurangi peradangan, dan memperkuat kekebalan tubuh.&nbsp; <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Tambahkan sebagai salad</li> </ol> Kulit jeruk memberikan rasa segar pada makanan Anda yang akan meningkatkan cita rasa saat memanggang dan memasak. Untuk menambah cita rasa pada salad, smoothie, atau pasta, Anda bisa memarut kulit jeruk dan menaburkan di atasnya. &nbsp; ***

kulit jeruk juga merupakan sumber antioksidan, minyak esensial, dan vitamin yang memiliki beberapa manfaat

5 Cara Cerdas Memanfaatkan Kulit Jeruk untuk Kehidupan Sehari-hari, Apa Saja?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/08/2149207899-1-2426321139.jpg" alt="ilustrasi jeruk untuk kesehatan kulit. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi jeruk untuk kesehatan kulit. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Jeruk dikenal memiliki beberapa manfaat kesehatan. Kaya akan vitamin dan mineral, buah ini bisa mencegah berbagai penyakit termasuk kanker. Selain itu, mengonsumsi jeruk mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat. Namun pernahkah Anda mempertimbangkan potensi manfaat kulit jeruk? Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kuliner/016424669/resep-nasi-daun-jeruk-yang-gurih-dan-wangi-cocok-disandingkan-dengan-lauk-apa-saja-sesuai-selera">Resep Nasi Daun Jeruk yang Gurih dan Wangi: Cocok Disandingkan dengan Lauk Apa Saja Sesuai Selera</a> Menurut penelitian, kulit jeruk mungkin merupakan bagian buah yang paling sehat. Flavonoid dan fitokimia yang terkandung dalam kulit jeruk baik untuk kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Dilansir English jagran, berikut enam manfaat luar biasa dari penggunaan kulit jeruk untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016339098/7-sayuran-kaya-vitamin-c-melebihi-jeruk-cocok-untuk-dukung-imunitas-dan-serapan-zat-besi-tubuh">7 Sayuran Kaya Vitamin C Melebihi Jeruk, Cocok untuk Dukung Imunitas dan Serapan Zat Besi Tubuh</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Mencerahkan kulit</li> </ol> Asam sitrat dalam kulit jeruk berkontribusi pada kecerahan alami kulit. Kulit jeruk memiliki efek memutihkan yang membuat kulit lebih kencang dan cerah sekaligus mengurangi pigmentasi, bekas luka, dan bintik hitam. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Pelembab</li> </ol> Kulit jeruk kaya akan antioksidan, meredakan peradangan dan melembapkan kulit kering dan pecah-pecah. Dengan menjaga kelembapan esensial pada kulit, kulit jeruk bantu menghilangkan kulit bersisik dan gatal. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Menghilangkan tan</li> </ol> Salah satu scrub dan teknik terbaik untuk menghilangkan warna cokelat adalah menggunakan kulit jeruk. Kulit jeruk bantu meremajakan sel-sel kulit yang menua. Kulit jeruk dapat dioleskan ke kulit Anda untuk bantu mencerahkan dan menghilangkan garis cokelat dengan mengatur sintesis melanin. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Anti penuaan</li> </ol> Kulit jeruk melindungi dari stres oksidatif dan melawan radikal bebas berbahaya. Kulit jeruk mengandung nutrisi yang dapat bantu mencegah kerutan, bintik hitam, dan garis halus, yang semuanya merupakan tanda-tanda awal penuaan. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Kulit bercahaya</li> </ol> Menggunakan kulit jeruk dalam rutinitas perawatan kulit dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang bercahaya. Kulit jeruk meningkatkan hidrasi dan menutrisi kulit, menjadikannya lembap dan bercahaya. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Melawan jerawat</li> </ol> Kulit jeruk kaya akan vitamin C yang dapat membersihkan kulit secara mendalam, membuka pori-pori, dan menghilangkan minyak berlebih. Komedo dan jerawat dapat diatasi dengan mengoleskan kulit jeruk secara teratur.

Berikut enam manfaat luar biasa dari penggunaan kulit jeruk untuk kulit yang sehat dan bercahaya. SImak ulasan selengkapnya.

Inilah 6 Manfaat Kulit Jeruk, Bisa Mencerahkan Kulit hingga Mencegah Jerawat

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/02/Jeruk-1-3136694578.jpg" alt="Ilustrasi kulit jeruk. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kulit jeruk. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Alih-alih dibuang, kulit jeruk ternyata menyimpan banyak manfaat tersembunyi bagi kebun Anda. Kaya akan nutrisi dan minyak esensial alami, kulit jeruk bisa membantu menyuburkan tanah, mengendalikan hama, hingga mengurangi bau tak sedap di area taman. Menggunakan kulit jeruk di kebun berarti memanfaatkan sisa jeruk sebagai pupuk alami, pengusir hama, atau bahan pembersih organik untuk meningkatkan kesehatan tanaman secara ramah lingkungan. Menurut Anna Ohler, pendiri Bright Lane Gardens, kulit jeruk mengandung nitrogen dan kalium yang penting untuk pertumbuhan tanaman. Justine Reichman dari NextGen Purpose juga menyebutkan bahwa minyak jeruk sangat efektif sebagai pengusir serangga alami. Dengan memahami cara menggunakan kulit jeruk, Anda dapat mengelola limbah dapur secara berkelanjutan sekaligus menjaga kebun tetap sehat, bebas hama, dan lebih produktif tanpa bahan kimia berbahaya. Berikut 5 cara cerdas menggunakan kulit jeruk di kebun untuk menyuburkan tanaman dan mengusir hama dilansir dari laman Thespruce, Senin (2/6): 1. Sebagai Pupuk Kompos Alami Kulit jeruk kaya akan nitrogen dan kalium yang penting untuk kesuburan tanah. Cincang halus sebelum dimasukkan ke tumpukan kompos agar lebih cepat terurai. Hindari penggunaannya dalam kompos cacing karena kandungan asamnya bisa membahayakan cacing. Campur rata dengan bahan hijau dan coklat lainnya untuk menjaga keseimbangan nutrisi. 2. Pengusir Serangga Alami Minyak esensial dalam kulit jeruk, terutama limonene, mengganggu sistem saraf serangga. Taburkan kulit jeruk kering di sekitar tanaman untuk mengusir semut, kutu daun, dan nyamuk. Aroma jeruk yang kuat membuat serangga enggan mendekat tanpa perlu insektisida sintetis. Ganti kulit secara rutin agar efek pengusiran tetap optimal. 3. Desinfektan Organik untuk Peralatan Kebun Kulit jeruk mengandung flavonoid dan asam sitrat yang bersifat antimikroba. Gosokkan kulit langsung ke alat berkebun untuk membersihkan jamur dan bakteri. Bisa juga direndam dalam cuka selama seminggu untuk membuat cairan pembersih alami. Aman digunakan pada nampan semai, sarung tangan, atau kaleng penyiram. 4. Mengurangi Bau Tak Sedap di Taman Kulit jeruk segar menyerap bau dari tumpukan pupuk kandang atau limbah organik. Taburkan kulit di sekitar area yang berbau atau masukkan ke dalam kantong kain. Parutan kulit akan mengeluarkan lebih banyak minyak, memperkuat aroma segarnya. Ganti setiap beberapa hari agar tetap efektif menyerap bau. 5. Pengusir Kucing dari Kebun Aroma jeruk yang menyengat tidak disukai oleh kucing. Sebar kulit jeruk di sekitar bedengan atau area yang sering dijadikan tempat buang air. Efeknya tidak selalu konsisten, tetapi cukup efektif untuk mengurangi kehadiran kucing liar. Untuk hasil maksimal, kombinasikan dengan penghalang fisik seperti pagar rendah. Menggunakan kulit jeruk di kebun adalah solusi cerdas yang murah, alami, dan berkelanjutan. Mulailah dengan jumlah kecil, dan rasakan sendiri manfaatnya untuk tanaman Anda dari kesuburan tanah hingga bebas dari gangguan hama. (*)

Temukan 5 cara mudah menggunakan kulit jeruk untuk kesehatan tanaman Anda secara organik dan berkelanjutan.

5 Cara Cerdas Menggunakan Kulit Jeruk di Kebun untuk Menyuburkan Tanaman dan Mengusir Hama

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/17/27562-1-2422982387.jpg" alt="ilustrasi kulit dan daging buah jeruk. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>ilustrasi kulit dan daging buah jeruk. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Kulit jeruk sering kali dibuang sebagai limbah, namun ternyata mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Dalam beberapa tahun terakhir, para ahli menemukan bahwa kulit jeruk juga memiliki potensi yang menyehatkan. Dikutip dari Times of India, Kamis (17/10), inilah 12 manfaat yang ditawarkan kulit jeruk untuk kesehatan Anda. Sumber antioksidan Dengan mengonsumsi kulit jeruk, tubuh Anda dapat melawan stres oksidatif dan peradangan. Ini berkaitan dengan kondisi seperti kanker, masalah jantung, hingga penyakit neurodegeneratif. Kesehatan jantung Sebuah studi baru dari Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan bahwa ekstrak dari kulit jeruk dapat bantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Meningkatkan kekebalan tubuh Meskipun daging buah jeruk merupakan sumber vitamin C, kulitnya juga mengandung nutrisi ini dalam jumlah yang lebih pekat. Senyawa polifenol dari kulit buah ini memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah infeksi. Baik untuk pencernaan Kulit jeruk kaya akan pektin yang bermanfaat untuk pencernaan. Konsumsi kulit buah ini akan bantu meringankan sembelit dan meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan karena adanya pektin Bermanfaat untuk pengidap diabetes Kandungan serat dalam kulit jeruk bisa memperlambat penyerapan gula, sehingga baik untuk para pengidap diabetes atau masalah pengaturan gula darah. Mempercepat metabolisme Konsumsi kulit jeruk menjadi bagian dari diet karena bantu meningkatkan metabolisme dan berkontribusi pada upaya penurunan berat badan. Hal ini akan lebih bermanfaat jika dikombinasikan dengan olahraga teratur. Sifat astringen Kulit jeruk efektif dalam mengatasi jerawat dan kulit berminyak.&nbsp; Kulit buah ini bantu membersihkan pori-pori yang tersumbat, mengurangi minyak berlebih, dan mencegah timbulnya jerawat. Khasiat antibakteri juga bantu menyembuhkan dan menenangkan kulit yang teriritasi atau meradang. Mengobati masalah pernapasan Kulit jeruk secara tradisional telah digunakan untuk mengobati masalah pernapasan seperti asma, bronkitis, dan pilek. Kulit buah ini mengandung senyawa yang bantu memecah dan mengeluarkan lendir dari paru-paru, sehingga melegakan pernapasan. Teh aromatik Seduh kulit jeruk dalam air panas karena ini bisa memberikan efek menenangkan pada sistem pencernaan. Bahan masakan Parut lapisan luar kulit jeruk dan gunakan saat memanggang atau sebagai tambahan salad.&nbsp; Kulit buah ini akan menambah cita rasa sekaligus memberikan nutrisi seperti flavonoid dan vitamin C. Pembersih DIY Kulit jeruk mengandung minyak alami dengan sifat antibakteri, sehingga cocok untuk pembersih lantai. Caranya, masukkan kulit jeruk ke dalam panci, tambahkan 120 mililiter air, lalu masak hingga mendidih. Setelah dingin atau mencapai suhu ruang, pindahkan ke botol semprot agar mudah digunakan. Masker wajah Keringkan kulit jeruk dan giling menjadi bubuk halus untuk digunakan sebagai masker wajah atau lulur. Bisa tambahkan madu atau yogurt agar hasil maksimal. Bubuk ini dapat bantu mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, dan mengangkat sel kulit mati.&nbsp; &nbsp; ***

Kulit jeruk sering kali dibuang sebagai limbah, namun ternyata mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Jarang Diketahui Orang, Inilah 12 Manfaat Kulit Jeruk bagi Kesehatan Anda

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/kulit-jeruk-3.jpg" alt="Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)" width="100%">
<figcaption>Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)</figcaption>
</figure> JawaPos.Com - Kulit jeruk, sering kali dianggap sebagai limbah dan sampah yang sudah tidak bisa digunakan. Namun faktanya, kulit jeruk justru memiliki banyak kegunaan untuk kesehatan, bahkan kecantikan. Sebagai informasi, kulit jeruk mengandung phytochemical, flavonoid, dan antioksidan dan menyimpan vitamin A, B, C, tembaga, kalsium, dan magnesium. Dilansir dari Organic Facts, Selasa (30/4), kulit jeruk memiliki manfaat untuk perawatan kulit wajah dan kecantikan, serta mengatasi masalah kesehatan seperti asma. Cara menggunakan kulit jeruk pun cukup mudah. Untuk kecantikan, cukup dengan mengoleskannya pada kulit wajah. Atau masak kulitnya dengan air mendidih hingga menjadi saus atau pasta lalu biarkan dingin, kemudian oleskan. Bisa juga dengan mengeringkan kulitnya. Kemudian menggilingnya menjadi bubuk, yang dapat ditambahkan ke makanan serta minuman. Salain itu, Anda juga bisa menambahkan dalam air mandi untuk menghaluskan kulit. . Mau tahu, apa saja manfaat kulit jeruk secara lengkap? Berikut penjelasan enam manfaatnya bagi kulit dan kesehatan, 1. Perawatan Kulit Dikemas dengan vitamin E dan sejumlah antioksidan, mengoleskan kulit jeruk dalam langsung pada kulit dapat membersihkan kondisi peradangan. Bahkan bisa mencegah keriput dan penuaan. 2. Alergi Kulit jeruk dapat menekan reaksi alergi dan mengurangi ketegangan pada pertahanan tubuh. 3. Kesehatan Jantung Dengan kadar serat yang baik, konsumsi kulit jeruk baik bagi kesehatan jantung. Sebab bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penumpukan kolesterol. 4. Asma Saat meminum ekstrak kulit jeruk menjadi teh atau dalam bentuk bubuk, dapat meredakan peradangan di pernapasan. 5. Pencernaan Kandungan serat dalam kulit jeruk membantu merangsang fungsi usus normal dan mencegah sembelit. 6. Sistem Kekebalan Dengan vitamin C dan berbagai antioksidan, kulit jeruk mampu meningkatkan pertahanan sistem kekebalan tubuh dan melindungi terhadap berbagai patogen dan infeksi flu dan pilek. *** &nbsp;

Kulit jeruk memiliki manfaat untuk perawatan kulit wajah dan kecantikan, serta mengatasi masalah kesehatan seperti asma.

Sering Kali Dianggap Limbah! Simak dan Ketahui 6 Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan Wajah

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/01/29/Membersihkan-Rumah-1707376993.jpg" alt="Ilustrasi Wanita Membersihkan Meja (freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Wanita Membersihkan Meja (freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&ndash; Menurut imlu warisan masarakat Tiongkok kuno, Feng Shui, membersihkan ruangan dengan penuh semangat diperlukan untuk kesejahteraan mental, fisik, dan spiritual. Salah satu cara paling umum untuk membersihkan rumah menurut ilmu Tiongkok Kuno, Feng Shui, adalah menggunakan jeruk, terutama kulitnya yang mengandung energi Yang. Usut punya usut, kulit jeruk yang sering dianggap sebagai sisa dari buah jeruk mempunyai kegunaan untuk membersihkan ruang. Kupaslah kulit jeruk untuk digunakan membersihkan rumah. Namun, selain kulit jeruk, ada beberapa benda yang bisa digunakan untuk membersihkan rumah jika tidak ada jeruk untuk dikupas dan digunakan kulitnya. Dikutip dari The Spruce, Senin (29/1), berikut enam benda Feng Shui yang dapat digunakan untuk membersihkan rumah. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013709597/benarkah-bunga-kering-bisa-membawa-energi-negatif-ke-dalam-rumah-berikut-penjelasan-menurut-feng-shui">Benarkah Bunga Kering Bisa Membawa Energi Negatif ke dalam Rumah? Berikut Penjelasan Menurut Feng Shui</a> <ol> <li style="font-weight: 400;">Lonceng atau singing bowl</li> </ol> Lonceng logam Tibet (disebut tingsha), serta singing bowl, adalah alat tradisional yang digunakan dalam meditasi. Getaran yang dihasilkan oleh lonceng logam atau singing bowl sangat baik untuk membersihkan rumah. Suaranya dapat menembus energi stagnan layaknya sebuah pedang. Disarankan untuk membeli lonceng (atau singing bowl) berkualitas terbaik semampu kalian. Semakin bagus alatnya, maka semakin bagus pula getaran dari suaranya. Untuk menggunakannya, bunyikan lonceng atau singing bowl di tengah ruangan atau berjalanlah mengelilingi rumah. Suaranya tidak hanya efektif untuk membersihkan rumah tetapi juga untuk penyembuhan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014019138/5-warna-keberuntungan-di-tahun-baru-imlek-2024-begini-kata-ramalan-feng-shui">5 Warna Keberuntungan di Tahun Baru Imlek 2024, Begini Kata Ramalan Feng Shui</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Mengolesi dengan Palo Santo atau Sage Putih</li> </ol> Selanjutnya adalah dengan mengolesi rempah-rempah pada berbagai ruangan di rumah dan ini adalah teknik yang paling terkenal dan sering digunakan dalam membersihkan rumah. Sekarang ini, ada banyak stik noda yang tersedia dengan berbagai bahan yang unik. Rempah-rempah yang paling umum adalah sage putih. Kalian juga bisa menemukan rumput manis, bunga kering, dan bahan lainnya. Mengolesi dengan stik palo santo juga merupakan salah satu metode yang bisa digunakan dan palo santo adalah kayu yang berasal dari Amerika Selatan yang memiliki aroma segar, mint, dan manis. Palo santo cukup ringan digunakan dalam sehari-hari dan sage putih cocok digunakan untuk hal-hal yang membutuhkan pekerjaan berat dan kalian bisa mengolesi ramuan ini di tengah ruang atau berjalan mengelilingi rumah. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013352936/7-aturan-meletakan-cermin-di-rumah-menurut-feng-shui-dipercaya-bisa-menarik-energi-positif-datang">7 Aturan Meletakan Cermin di Rumah Menurut Feng Shui, Dipercaya Bisa Menarik Energi Positif Datang</a> <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Garam</li> </ol> Garam adalah kristal dan bisa menyerap energi yang dibutuhkan untuk membersihkan rumah. Garam Himalaya atau garam dapur juga bisa digunakan. Pertama-tama, disarankan untuk membersihkan garam dari energi yang ada dengan penuh semangat. Jika garam sudah bening, maka garam sudah siap untuk menyerap energi yang tidak diinginkan di ruangan. Lampu garam Himalaya sedang sangat populer saat ini. Lampu ini dapat memurnikan udara dan juga qi atau energi di dalam ruangan. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Minyak esensial</li> </ol> Minyak esensial atau minyak atsiri yang disebarkan ke dalam ruangan dapat mengalihkan energi dan membersihkan ruangan secara dramatis. Kalian juga bisa menggunakan minyak esensial dengan bahan lainnya seperti jeruk manis, palo santo, sage putih, atau lainnya. Ini adalah salah satu alternatif terbaik ketika bepergian, atau ketika tidak sempat membakar stik noda. Beberapa bahan minyak esensial lain yang bisa digunakan untuk membersihkan ruangan adalah kemenyan, geranium, dan rosemary. Jika kalian tidak memiliki diffuser, maka kalian bisa membuatnya sendiri atau menambahkan beberapa tetes ke dalam botol semprot berisi air yang membuatnya bisa disemprotkan ke ruangan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/01310066/prediksi-nasib-indonesia-di-tahun-kerbau-logam-menurut-ahli-feng-shui">Prediksi Nasib Indonesia di Tahun Kerbau Logam Menurut Ahli Feng Shui</a> <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Kristal Turmalin Hitam</li> </ol> Turmalin hitam adalah kristal alami yang mampu menyerap dan mengusir qi negatif. Ini juga sangat efektif dalam menyalurkan gaya elektromagnetik serta memurnikan dan membersihkan ruang. Direkomendasikan menggunakan kristal yang kasar karena memiliki lebih banyak area permukaan dan dapat menyerap lebih banyak energi buruk. Beberapa buah kristalnya dapat diletakkan di rumah, menyusunnya di empat sudut rumah, atau membuat kisi-kisi perlindungan. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Tasbih Mala</li> </ol> Melafalkan mantra atau doa juga merupakan cara efektif untuk membersihkan ruangan. Mala atau tasbih adalah rangkaian tasbih yang wajib dimiliki jika ingin melantunkan mantra berulang kali. Mala mempunyai 108 manik yang dapat digunakan untuk melafalkan mantra berulang kali dan 108 adalah angka yang paling menguntungkan dalam feng shui, karena melafalkan mantra membuat dan mengubah energi dari suatu ruang dengan arus suara sendiri. Untuk membersihkan rumah, gunakan mantra Sansekerta, &lsquo;Om Mani Padme Hum&rsquo; yang berarti &lsquo;Permata itu ada di dalam teratai.&rsquo; Kalian juga bisa menggunakan doa yang penting bagi diri sendiri karena lafalan mantra dan visualisasi dari getaran suara dapat memenuhi dan membersihkan rumah. ***

Menurut imlu warisan masarakat Tiongkok kuno, Feng Shui, ada 6 benda yang bisa digunakan untuk membersihkan rumah.

Sepele Tapi Bermanfaat, Ini 6 Benda yang Dikatakan Feng Shui Dapat Membersihkan Rumah

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/01/22/Ilustrasi-Pare-2499356890.jpg" alt="Ilustrasi Pare. / Sumber : Freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Pare. / Sumber : Freepik</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&ndash;&nbsp;Kebanyakan orang tidak suka dengan makan-makanan pahit karena rasanya yang terlalu kuat. Meski demikian, makanan pahit memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa sehingga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Beberapa manfaat tersebut termasuk risiko terhadap berbagai penyakit, termasuk kanker, penyakit jantung, dan diabetes, serta meningkatkan kesehatan usus, mata, dan hati. Dilansir dari laman Healthline, Senin (22/1), berikut ini sembilan makanan dengan rasa pahit yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. <ol> <li style="font-weight: 400;">Pare</li> </ol> Makanan ini berbentuk seperti mentimun hijau yang bergerigi dan memiliki rasa sangat pahit. Biasanya pare digunakan di negara-negara Asia, Afrika, dan Karibia, namun kurang populer di daerah lain. Pare kaya akan fitokimia seperti triterpenoid, polifenol, dan flavonoid yang telah terbukti melambat pertumbuhan beberapa jenis kanker dan membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013697629/dibalik-rasa-pahitnya-ternyata-pare-memiliki-banyak-manfaat-untuk-kesehatan-tubuh-salah-satunya-jantung">Dibalik Rasa Pahitnya, Ternyata Pare Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh Salah Satunya Jantung</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Sayuran berserat</li> </ol> Sayuran yang memiliki serat termasuk brokoli, kubis Brussels, kubis, kale, lobak, dan arugula mengandung senyawa glucosinolates yang memberikan rasa pahit dan memiliki potensi dalam melawan pertumbuhan sel kanker. Kandungan glucosinolates pada sayuran berserat diketahui bisa membantu enzim hati untuk memproses toksin lebih efektif. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Daun bunga dandelion</li> </ol> Meskipun bunga dandelion sering dianggap sebagai gulma, daunnya dapat dimakan dan sangat kaya nutrisi. Daun bunga ini mengandung vitamin dan mineral seperti kalsium, mangan, besi, serta vitamin A, C, dan K. Selain kandungan diatas, daun ini menyediakan karotenoid lutein dan zeaxanthin yang melindungi mata dari katarak dan degenerasi makula. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Kulit jeruk</li> </ol> Selain kerap diacuhkan, kulit luar dan putih pada buah jeruk memiliki rasa pahit karena mengandung flavonoid. Namun tahukah kamu, ;ulit jeruk yang kaya akan flavonoid seperti hesperidin dan naringin memiliki efek antiinflamasi dan dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013706113/bukan-mitos-berikut-fakta-daun-pepaya-efektif-untuk-mengobati-demam-berdarah">Bukan Mitos! Berikut Fakta Daun Pepaya Efektif untuk Mengobati Demam Berdarah</a> <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Kranberi</li> </ol> Buah beri merah yang memiliki rasa asam dan pahit mengandung jenis polifenol bernama proantosianidin tipe-A, yang dapat mencegah bakteri menempel pada jaringan tubuh. Hal ini dapat membantu mencegah infeksi bakteri di gigi, lambung, dan saluran kemih. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Kakao</li> </ol> Bubuk kakao yang terbuat dari biji tanaman kakao, memiliki rasa pahit jika tidak diberi gula. Bubuk ini mengandung polifenol dan antioksidan yang dapat melindungi jantung dengan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Kopi</li> </ol> Kopi merupakan salah satu minuman pahit yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Mengandung polifenol, terutama asam klorogenat, yang memiliki sifat antioksidan dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Teh hijau</li> </ol> Teh hijau memiliki rasa pahit alami karena kandungan katekin dan polifenol. Katekin seperti epigallocatechin gallate (EGCG) dapat melambat pertumbuhan sel kanker dan memiliki efek anti inflamasi. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/01253044/ketahui-efektivitas-jus-pare-dalam-mengatur-kadar-gula-darah">Ketahui Efektivitas Jus Pare dalam Mengatur Kadar Gula Darah</a> <ol start="9"> <li style="font-weight: 400;">Anggur merah</li> </ol> Anggur merah mengandung proantosianidin dan tanin yang memberikan warna dan rasa pahit pada anggur. Kombinasi alkohol dan polifenol dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan memberikan manfaat bagi kesehatan usus. &nbsp;*** &nbsp;

Berikut ini adalah sembilan jenis makanan dengan rasa pahit yang kerap diabaikan tapi baik untuk kesehatan tubuh manusia.

Sering Diacuhkan dan Tak Disukai, 9 Makanan Pahit Ini Terbukti Baik untuk Kesehatan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/kulit-jeruk-3.jpg" alt="Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)" width="100%">
<figcaption>Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Para peneliti dan akademisi berlomba untuk menemukan antivirus COVID-19. Selain mencari antibodi dan uji coba pada hewan serta manusia, antivirus juga diteliti dari bahan alam. Salah satunya jambu biji, daun kelor, dan kulit jeruk.  Tim peneliti Universitas Indonesia (UI) dan Institut Pertanian Bogor (IPB) menemukan kandidat antivirus Korona jenis baru dari bahan alam Indonesia. Golongan senyawa tersebut antara lain hesperidin, rhamnetin, kaempferol, kuersetin dan myricetin. Semua senyawa itu terkandung dalam jambu biji (daging buah merah muda), kulit jeruk, dan daun kelor.  Penelitian ini didasarkan atas hasil skrining aktivitas terhadap ratusan protein dan ribuan senyawa herbal terkait dengan mekanisme kerja virus, diperoleh beberapa golongan senyawa tersebut berpotensi untuk menghambat dan mencegah virus SARS-CoV-2 (virus Korona).  Gabungan peneliti multidisiplin ini melakukan analisis big data dan machine learning dari basis data HerbalDB yang dikembangkan oleh Laboratorium Komputasi Biomedik dan Rancangan Obat Fakultas Farmasi UI.  Ada 1.377 senyawa herbal yang diteliti dengan pemetaan farmakofor dilakukan dengan metode struktur dan ligan, kemudian dikonfirmasi hasilnya menggunakan metode pemodelan molekuler untuk dievaluasi aktivitas antivirusnya. Adapun hasilnya telah disampaikan saat Seminar dan Workshop 'Eksplorasi Bahan Herbal Kandidat Potensial Antivirus Korona: Analisis Big Data dan In Silico' yang diadakan tanggal 3-5 Maret 2020 di Fakultas Kedokteran UI.  "Hasil penemuan ini diharapkan bermanfaat bagi masyarakat untuk mencegah dan meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan virus Korona," kata Dekan FKUI Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH., MMB, Kamis (19/3).  &nbsp;  Khasiat Daun Kelor  &nbsp;  Dalam laman Medical News Today, disebutkan oleh Ahli Gizi dari Walden University, Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT menjelaskan daun kelor telah digunakan selama berabad-abad karena khasiat obat dan manfaat kesehatannya. Daun kelor juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.  "Daun ini mengandung berbagai protein, vitamin, dan mineral. Namun tetap harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu," katanya.  &nbsp;  Khasiat Kulit Jeruk  &nbsp;  Dalam laman Healthline disebutkan jeruk tinggi vitamin C. Kulit jeruk juga kaya akan beberapa nutrisi, termasuk serat, vitamin C, dan senyawa tanaman seperti polifenol.  Faktanya, hanya 1 sendok makan (6 gram) kulit jeruk memberikan 14 persen nilai harian (DV) vitamin C atau hampir 3 kali lebih banyak daripada buah dalam.  Studi menunjukkan bahwa diet tinggi serat vitamin C bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pencernaan dan dapat melindungi terhadap jenis kanker tertentu. Kulit jeruk juga mengandung provitamin A, folat, riboflavin, tiamin, vitamin B6, dan kalsium dalam jumlah yang baik. Selain itu, kaya akan senyawa tanaman yang disebut polifenol, yang dapat membantu mencegah dan mengelola banyak kondisi kronis, seperti diabetes tipe 2, obesitas, dan Alzheimer.  Satu studi tabung menemukan bahwa kandungan polifenol total dan aktivitas dalam kulit jeruk secara signifikan lebih tinggi dari pada buahnya. Secara khusus, kulit jeruk adalah sumber yang baik dari polifenol hesperidin dan polimethoxyflavones (PMFs), yang keduanya sedang dipelajari untuk efek antikanker.  &nbsp;  Khasiat Jambu Biji  &nbsp;  Daun jambu biji kaya akan antioksidan dan tanin. Daun jambu biji juga memiliki sifat anti-inflamasi dan sifat antibakteri. Daun jambu biji, ketika diseduh menjadi rebusan akan melepaskan vitamin C dan flavonoid seperti quercetin, yang penting untuk menjaga kesehatan. Daun jambu biji juga bisa digunakan sebagai pereda nyeri alami.  Dalam laman Well disebutkan oleh Ahli Gizi yang berbasis di Chicago, Amerika Serikat bernama dr. Mercola, jika dibandingkan dengan nanas dalam jumlah yang sama, jambu biji memiliki protein tiga kali lebih banyak, serat empat kali lebih banyak, dan vitamin C hampir lima kali lebih banyak. Jambu biji juga memiliki lebih banyak kalium daripada pisang dan vitamin A lima kali lebih banyak daripada jeruk.  Selain itu, buahnya dipenuhi dengan vitamin, antioksidan, dan serat makanan. Begitu juga daunnya yang membawa manfaat bagi kesehatan.

Uji Antivirus COVID-19 dari Kulit Jeruk, Daun Kelor, dan Jambu Biji

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/kulit-jeruk-3.jpg" alt="Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)" width="100%">
<figcaption>Kulit jeruk ternyat bisa digunakan untuk perawatan kecantikan dan mengatasi masalah kesehatan. (organic facts)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Buah jeruk serimg dikaitkan dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Tak hanya buahnya, kulitnya juga bermanfaat untuk kesehatan.  .Dilansir dari Pink Villa, Minggu (10/11), ada beberapa cara untuk mengonsumsi kulit jeruk. Cara terbaik adalah dengan dengan cara merebusnya. Anda bisa menggunakan kulit jeruk segar atau kulit jeruk kering untuk membuat rebusan. Yang Anda butuhkan hanyalah kulit jeruk dan air.  Caranya, tambahkan satu sendok teh kulit jeruk cincang atau bubuk dan air ke wadah lalu didihkan. Biarkan mendidih selama 10 menit dan matikan api. Biarkan selama beberapa saat lalu saring teh dalam cangkir dan teh kulit jeruk sudah siap diminum. Anda bisa menambahkan rempah-rempah seperti kayu manis atau pemanis seperti madu untuk menambah rasanya. Apa saja khasiatnya?  1. Atasi Sembelit  Kulit jeruk mengandung pektin, yang mencegah sembelit dan meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Kulit jeruk juga melawan keasaman dan rasa mulas.  2. Mengatur Kadar Gula Darah  Kulit jeruk membantu mencegah lonjakan atau penurunan kadar gula darah karena kandungan pektinnya.  3. Turunkan Berat Badan  Kulit jeruk kaya akan serat. Serat membantu menjaga rasa lapar sehingga bisa membantu penurunan berat badan. Kulit jeruk kaya akan vitamin C, yang dapat membakar lemak. Penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak kulit jeruk memiliki sifat anti-obesitas.  4. Meningkatkan Kesehatan Paru-Paru  Kulit jeruk membantu mengatasi sumbatan dan membersihkan paru-paru. Vitamin C dalam kulit meningkatkan kekebalan dan mencegah infeksi paru-paru. Kulit jeruk juga meningkatkan pilek dan flu.

Raih 4 Manfaat Minum Rebusan Kulit Jeruk Untuk Kesehatan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/kulit-jeruk-4.jpg" alt="(Parenting Healthy Babies)" width="100%">
<figcaption>(Parenting Healthy Babies)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Ketika makan buah jeruk, setiap orang pasti selalu membuang kulitnya. Tapi sebenarnya, kulit jeruk sama berharganya dengan buahnya. Kulit jeruk diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan mulai dari menangkal peradangan hingga menurunkan risiko berbagai penyakit.  Kulit jeruk mengandung berbagai phytochemical yang mencegah penyakit, memperbaiki kerusakan DNA, dan menghilangkan karsinogen (zat yang bisa menimbulkan kanker) dari tubuh.  Lalu, bagaimana cara untuk mendapatkan manfaat kulit jeruk?  Cukup dengan minun rebusan kulit jeruk secara rutin bisa memberikan manfaat bagi kesehatan. Caranya, siapkan 1 sendok teh kulit jeruk cincang atau ditumbuk dan secangkir air. Kemudian, tuangkan secangkir air dalam panci, tambahkan kulit jeruk cincang. Rebus dan matikan apinya. Diamkan selama 10 menit. Saring air ke dalam cangkir. Minuman dari rebusan kulit jeruk siap diminum.  Dilansir dari NDTV, Kamis (23/5), 100 gram kulit jeruk mentah mengandung 72,5 air, energi 97 kkal dan juga mengandung 1,50 gram protein, 0,20 gram lemak, 25 gram karbohidrat, dan 10,6 gram serat serta mineral lainnya. Manfaat kulit jeruk lainnya untuk kesehatan di antaranya,  Cegah Kanker  Para peneliti telah menemukan bahwa kulit jeruk memiliki sifat antikanker. Polymethoxyflavones (PMFs), sejenis flavonoid yang ditemukan dalam kulit jeruk, menghambat pertumbuhan dan melawan sel-sel kanker. Kulit jeruk bekerja dengan mencegah karsinogenesis dari penyebaran ke organ lain dan menurunkan kemampuan sel kanker untuk bergerak melalui sistem peredaran darah.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/kulit-jeruk-3-640x447.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> Kandung Polymethoxyflavones dalam kulit jeruk dipercaya bisa mencegah sel kanker berkembang. (Organic facts)  Mendukung Kesehatan Jantung  Kulit jeruk kaya flavonoid yang membantu menjaga kolesterol dan tekanan darah. Juga, polymethoxyflavones (PMFs) dalam kulit jeruk memiliki efek penurun kolesterol yang kuat.  Hilangkan Radang  Peradangan kronis adalah akar penyebab berbagai penyakit seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, dan penyakit Alzheimer. Flavonoid dalam jeruk mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menjaga peradangan.  Mengatasi Tukak Lambung  Minum alkohol berlebihan dan merokok menyebabkan tukak lambung. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit jeruk secara efektif dapat mengurangi tukak lambung pada tikus. Hesperidin yang ditemukan dalam kulit jeruk keprok dan jeruk, diketahui memiliki aktivitas antiulcer.  Mengatasi Diabetes  Kulit jeruk adalah sumber serat makanan yang baik yang dikenal untuk mengatur kadar gula darah. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Natural Product Research menunjukkan bahwa, ekstrak kulit jeruk dapat membantu dalam pengobatan nefropati diabetik.  Obati Gangguan Pencernaan  Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Food Chemistry menemukan bahwa ekstrak kulit jeruk kering dapat digunakan untuk mengobati berbagai gangguan pencernaan. Itu karena kulit jeruk memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.  Lawan Bakteri Gigi  Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical and Experimental Dentistry menemukan bahwa ekstrak kulit jeruk ternyata efektif melawan patogen karies gigi karena sifat antibakteri dan antimikrobanya.
<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/kulit-jeruk-3-640x447.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>

Lawan 7 Penyakit dengan Minum Rebusan Kulit Jeruk

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#kulit jeruk

Berita Terkini