<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/17/2148262100-1-1-4175586872.jpg" alt="ilustrasi makanan untuk organ hati. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi makanan untuk organ hati. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Hati&nbsp;atau liver bekerja setiap hari dengan menyaring racun, memecah lemak, menyimpan vitamin, hingga mengelola lebih dari 500 fungsi penting. Namun, dalam gaya hidup modern dengan kurangnya tidur, makanan olahan, makan larut malam, dan lainnya organ ini sering bekerja di bawah tekanan. Meskipun begitu, penelitian menunjukkan bahwa kombinasi makanan tertentu memiliki sifat pelindung hati. Dilansir ndtv, berikut 8 kombinasi makanan yang dapat mendukung kesehatan hati Anda. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016856160/inilah-6-kebiasaan-gaya-hidup-yang-bisa-merusak-liver-anda-salah-satunya-stres-berlebihan">Inilah 6 Kebiasaan Gaya Hidup yang Bisa Merusak Liver Anda, Salah Satunya Stres Berlebihan</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Kunyit dan lada hitam</li> </ol> Kunyit mengandung kurkumin, senyawa anti-inflamasi yang ampuh. Namun, kurkumin saja tidak diserap dengan baik oleh tubuh. Ketika dipadukan dengan piperin dalam lada hitam, penyerapannya meningkat secara dramatis.&nbsp; Studi menunjukkan bahwa piperin meningkatkan bioavailabilitas kurkumin, membantu mengurangi stres oksidatif pada sel-sel hati. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014941946/pernah-makan-minyak-ikan-kod-berikut-4-manfaat-luar-biasa-cod-liver-oil-yang-perlu-anda-ketahui">Pernah Makan Minyak Ikan Kod? Berikut 4 Manfaat Luar Biasa Cod Liver Oil yang Perlu Anda Ketahui</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Bawang putih dan air lemon</li> </ol> Bawang putih mengandung senyawa sulfur yang mengaktifkan enzim yang bertanggung jawab untuk detoksifikasi. Lemon menyediakan vitamin C, yang meningkatkan antioksidan dan membantu hati memproses radikal bebas.&nbsp; Studi&nbsp;menunjukkan bahwa menggabungkan makanan kaya sulfur dengan vitamin C meningkatkan kadar glutathione, antioksidan pelindung hati terpenting dalam tubuh. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Bit dan wortel</li> </ol> Bit kaya akan betalain dan wortel mengandung banyak karotenoid. Bersama-sama, keduanya bantu mengurangi stres oksidatif dan mendukung aliran empedu, yang penting untuk pencernaan dan metabolisme lemak. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Teh hijau dan lemon</li> </ol> Teh hijau kaya akan katekin, yang mendukung metabolisme lemak dan mengurangi peradangan hati. Vitamin C dari lemon meningkatkan stabilitas dan penyerapan katekin.&nbsp; Studi&nbsp;menunjukkan bahwa katekin memperbaiki kadar lemak hati dan mengurangi toksisitas akibat alkohol atau makanan olahan. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Bayam dan kacang arab</li> </ol> Bayam menawarkan antioksidan yang bermanfaat untuk detoksifikasi seperti lutein dan klorofil. Kacang arab menambahkan protein nabati dan mineral penting seperti seng. Ketika dikonsumsi bersama, seng meningkatkan aktivitas enzim antioksidan, dan nitrat dalam bayam meningkatkan perbaikan sel. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Susu kunyit dan almond</li> </ol> Kunyit mengurangi peradangan dan almond mengandung vitamin E, antioksidan pelindung hati. Vitamin E mencegah peroksidasi lipid. Bersama-sama, keduanya membantu meredakan peradangan dan mendukung pemulihan sel hati. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Minyak zaitun dan tomat</li> </ol> Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang mengurangi kerusakan sel hati. Minyak zaitun meningkatkan penyerapan likopen karena likopen larut dalam lemak. Kombinasi ini membantu mengurangi peradangan dan melindungi terhadap fibrosis. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;"> Buah cermai dan madu</li> </ol> Buah cermai kaya akan vitamin C dan polifenol yang melindungi hati dari racun. Madu menawarkan mineral dan antioksidan yang meningkatkan penyerapan amla dan mengurangi keasaman. Kombinasi ini mendukung proses detoksifikasi alami dan meningkatkan ketahanan hati.

Berikut 8 kombinasi makanan yang dapat mendukung kesehatan hati Anda. Simak ulasan selengkapnya dalam artikel.

Jaga Kesehatan Liver dengan 8 Kombinasi Makanan Ini, Apa Saja?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/11/20/44707-1-1373512717.jpg" alt="ilustrasi orang yang stres berlebihan. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi orang yang stres berlebihan. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Hati atau liver berfungsi untuk menyaring racun, mencerna makanan, dan mengatur metabolisme. Organ hati juga bekerja keras untuk menjaga kesehatan, namun kebiasaan tertentu dapat melemahkan fungsinya seiring waktu.&nbsp; Kebiasaan-kebiasaan ini menambah beban pada hati Anda, menyebabkan jaringan parut pada hati, dan akhirnya merusak organ tersebut. Dilansir ndtv, berikut enam kebiasaan yang sering diabaikan yang mungkin merusak hati tanpa Anda sadari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016804694/10-kebiasaan-gaya-hidup-orang-prancis-yang-membuat-penuaan-terlihat-elegan-bukan-menakutkan-menurut-psikologi">10 Kebiasaan Gaya Hidup Orang Prancis yang Membuat Penuaan Terlihat Elegan Bukan Menakutkan Menurut Psikologi</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Konsumsi terlalu banyak gula dan makanan ultra-olahan</li> </ol> Konsumsi gula berlebih, terutama melalui soda, camilan kemasan, dan&nbsp;karbohidrat&nbsp;olahan dapat menambah beban ekstra pada hati untuk memetabolisme fruktosa berlebih menjadi lemak. Demikian pula, makanan ultra-olahan yang mengandung banyak zat aditif, pengawet, dan lemak tidak sehat membebani kemampuan detoksifikasi hati. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Gaya hidup sedentary</li> </ol> Menghabiskan banyak waktu duduk, baik di meja kerja maupun di depan layar, memperlambat metabolisme dan berkontribusi pada penumpukan lemak di hati. Aktivitas fisik yang teratur bantu meningkatkan sensitivitas&nbsp;insulin&nbsp;dan mengurangi risiko perlemakan hati sehingga aktivitas fisik harian menjadi lebih protektif. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016775456/7-rutinitas-harian-yang-menentukan-gaya-hidup-kelas-menengah-atas-apa-saja">7 Rutinitas Harian yang Menentukan Gaya Hidup Kelas Menengah Atas, Apa Saja?</a> <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Penggunaan obat pereda nyeri yang berlebihan</li> </ol> Konsumsi obat-obatan umum yang sering, seperti parasetamol, beberapa&nbsp;antibiotik, dan ramuan herbal pada akhirnya akan menambah beban pada hati. Dalam dosis besar atau tanpa anjuran dokter, obat-obatan tersebut dapat menyebabkan peradangan atau bahkan toksisitas hati. Hal ini pada akhirnya menyebabkan jaringan parut dan kerusakan hati. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Kebiasaan tidur yang buruk</li> </ol> Kurang tidur kronis meningkatkan stres oksidatif dan mengganggu jalur metabolisme. Hal ini berdampak negatif pada cara hati memetabolisme lemak dan racun. Siklus&nbsp;tidur&nbsp;yang buruk juga memengaruhi regulasi hormon sehingga secara tidak langsung merusak hati. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Tingkat stres tinggi</li> </ol> Stres kronis meningkatkan kadar kortisol, yang memengaruhi distribusi lemak, kadar&nbsp;gula darah, dan peradangan, yang seiring waktu dapat memengaruhi fungsi hati. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Paparan racun lingkungan</li> </ol> Dari pembersih rumah tangga hingga polusi udara, bahan kimia yang terhirup atau terserap menambah beban racun pada hati. Paparan yang berkepanjangan dapat melemahkan kemampuan detoksifikasi alami hati.

Berikut enam kebiasaan yang sering diabaikan yang mungkin merusak hati tanpa Anda sadari. Simak ulasannya.

Inilah 6 Kebiasaan Gaya Hidup yang Bisa Merusak Liver Anda, Salah Satunya Stres Berlebihan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/14/51_bisa-2223718546.jpg" alt="Staf Kebun Raya Mangrove Ani Shofiatun memperlihatkan buah mangrove di KRM pada Kamis (12/9). (Alfian Rizal/Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>Staf Kebun Raya Mangrove Ani Shofiatun memperlihatkan buah mangrove di KRM pada Kamis (12/9). (Alfian Rizal/Jawa Pos)</figcaption>
</figure> Sebagai tanaman penjaga pantai, warga pesisir secara turun-temurun telah mendapatkan manfaat mangrove untuk kesehatan. Penelitian ilmiah menunjukkan terdapat berbagai jenis zat kandungan dengan aktivitas yang beragam. Kandungan flavonoid dan fenolik menawarkan kemampuan sebagai penjaga kesehatan sel yang berasal dari alam. --- BANYAK&nbsp;jenis tanaman mangrove yang menghasilkan buah yang dapat dikonsumsi. Walau sebenarnya memang bukan termasuk jenis tanaman yang biasa dibudidayakan. Namun, terbukti buah itu bermanfaat bagi kesehatan. Karena habitatnya di dekat pantai, ada jenis buah yang rasanya asin bercampur asam. Buah mangrove bisa diolah sebagai makanan tradisional. Misalnya sebagai makanan kecil yang dicocolkan pada petis udang untuk mengimbangi rasa asin. Bisa juga sebagai salad, yaitu dipotong-potong dan dicampur bersama pasta, cabai, perasan jeruk. Di pantai Pulau Jawa tumbuh berbagai jenis mangrove, di antaranya Avicennia marina, Avicennia alba, Rhizophora mucronata, Rhizophora stylosa, Bruguiera sexangula, Scyphiphora hydrophyllacea, Ceriops decandra, dan Acrostichum speciosum. Dalam publikasi ulasan ilmiah (2022), gabungan peneliti Indonesia dan Arab Saudi melakukan studi eksploratif berbagai jenis mangrove, yaitu untuk mengetahui macam zat bioaktif kandungan, aktivitas biologis, dan struktur kimiawinya. Di dalam buah kandungan karbohidrat menjadi yang terbanyak, sedangkan kadar protein dan lemak bervariasi. Yang banyak mendapat perhatian adalah kandungan senyawa fenolik total yang berkhasiat sebagai antioksidan. Ternyata ada hubungan timbal balik antara besar kecilnya kadar fenol total dan kekuatan aktivitas antioksidan. Ada juga studi menarik berbagai jenis mangrove yang dijumpai tumbuh di kawasan pantai Sulawesi Selatan. Ternyata buahnya mengandung unsur nutrien kalium, manganum, zink, dan natrium dalam berbagai konsentrasi yang berbeda. Ini mengindikasikan juga potensi mangrove sebagai sumber makanan tinggi nutrisi bagi komunitas pantai yang perlu disosialisasikan. Hasil penelitian ini dapat menjadi bagian dari upaya mendapatkan bahan alam sebagai sumber antioksidan alamiah dan nutrisi. Kaya Khasiat Berbagai uji dilakukan untuk mempelajari aktivitas biologis ekstrak buah mangrove. Pemberian ekstrak berbagai jenis buah mangrove bisa menunjukkan aneka khasiat, seperti aktivitas antioksidan, antisklerosis, antimikroba, antidiabetes, dan pelindung fungsi liver. Aktivitas antibakteri ekstrak terjadi berkat kerja bersinergi zat kandungan, antara lain golongan steroid, fenolik, alkaloid, saponin, dan tanin. Mekanisme kerja tergantung golongan zat, tetapi umumnya mengganggu keutuhan dinding sel bakteri. Alkaloida bekerja pada lapisan dinding sel bakteri, golongan fenol memengaruhi dinding lebih dalam sehingga merusak inti sel. Kedua peristiwa itu dapat berakibat kematian pada bakteri yang sensitif dengan takaran obat yang cukup. Flavonoid menghambat pertumbuhan sel karena efeknya yang mengubah protein sel dan kromosom. Menarik, ternyata ekstrak buah mangrove juga mempunyai potensi sebagai antivirus. Yaitu, antara lain hasil uji potensi ekstrak buah A officinalis dalam menghambat perbanyakan coronavirus SARS-CoV-2. Ada beberapa zat kandungan yang terdeteksi bisa berikatan dengan protein virus yang berpotensi menghambat perkembangbiakan virus. Memang, tentu saja hasil studi masih perlu berlanjut. Ekstrak mangrove B gymnorrhiza ternyata dapat menghambat penularan infeksi virus Zika pada percobaan kultur sel, dengan cara hambatan ikatan pada permukaan sel inang yang menyebabkan kematian virus. Ini berkat kerja cryptochlorogenic acid kandungan ekstrak. Aktivitas antioksidan menarik perhatian banyak peneliti. Tujuan utamanya yang pasti adalah mencari sumber antioksidan alamiah yang sudah diteliti. Selain karena zat bioaktif antosianin, flavonoid dan polifenol, ekstrak mangrove juga mengandung vitamin C. Ada sebuah hasil uji yang menarik pemberian ekstrak metanol buah S apetala pada tikus jantan, yang memberikan efek penghambatan pembentukan radikal bebas nitrit, yang artinya menghambat terjadinya kerusakan sel. Kerja ekstrak itu ditengarai seperti senyawa insulin yang bisa mengendalikan penggunaan dan pengiriman gula menuju jaringan sel dan untuk regenerasi sel pankreas penghasil insulin. Penghilang Nyeri dan Radang Alam menyediakan aneka ragam tanaman obat yang diyakini bisa melindungi diri manusia dari gangguan kesehatan. Potensi mangrove memang menarik, terutama karena keragaman hayati yang memberikan peluang sebagai sumber makanan bernutrisi tinggi. Sonneratia caseolaris adalah jenis mangrove yang tumbuh di kawasan luas pantai dunia, antara lain India, Sri Lanka, Kamboja, Thailand, Vietnam, Indonesia, Malaysia, Filipina, Australia. Penelitian yang sudah pernah dilakukan membuktikan ragam kandungan ekstrak buah dan bagian lain tanaman S caseolaris. Peneliti Bangladesh mempelajari lebih banyak tentang khasiat tanaman ini. Melalui sebuah publikasi (2022) telah diuraikan berbagai hal yang diharapkan memperkuat pemanfaatannya sebagai sumber obat alam. Ini penting sebagai alternatif penggunaan obat sintetik yang terdeteksi berefek samping, terutama pada pemakaian dalam jangka panjang. Dari tanaman bercabang banyak yang tingginya mencapai 15 meter, terdapat bunga berwarna merah gelap. Buahnya seperti apel, berwarna hijau, bulat, dengan ukuran lebar 5&ndash;7,5 cm. Kandungan penting antara lain flavonoid luteolin, sitosterol, maslinic acid. Buah yang sudah masak rasanya enak dan diketahui kaya kandungan vitamin. Pengalaman pemakaian dalam obat rakyat adalah untuk pengobatan sakit gigi, bengkak, pendarahan, dan antiseptik. Penduduk Malaya dan Thai menggunakan untuk obat batuk, obat cacing, dan sebagai blood coagulant (berkaitan dengan pembekuan darah). Penggunaan tradisional buah adalah untuk mengatasi nyeri dan bengkak. Penelitian dilakukan untuk mempelajari khasiat antioksidatif, penghilang nyeri, antiradang dan penurun panas, serta analisis untuk mempelajari aktivitas senyawa kandungan. Hasilnya menunjukkan buah tanaman ini ada kandungan tanin, flavonoid, fenolik yang positif aktivitas antioksidan. Hasil positif uji antiradikal bebas, antiradang, antinyeri perifer dan sentral. Dari analisis yang dibandingkan dengan obat standar, ternyata kandungan luteolin dan ellagic acid menunjukkan daya afinitas lebih tinggi dibandingkan obat standar. Hasil ini sekaligus memberi landasan ilmiah kuat pada pemanfaatan buah secara turun-temurun.&nbsp;(*) <hr /> *)&nbsp;PROF DR APT MANGESTUTI AGIL MS, Guru Besar Botani Farmasi dan Farmakognosi Fakultas Farmasi Universitas Airlangga Youtube: Kanal Kesehatan Prof Mangestuti &nbsp;

Sebagai tanaman penjaga pantai, warga pesisir secara turun-temurun telah mendapatkan manfaat mangrove untuk kesehatan.

Manfaat Dahsyat Mangrove, Ternyata Bisa Menghambat Pembiakan Virus Korona

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/04/16/Teh-kulit-jeruk-1-471599987.jpg" alt="Teh kulit jeruk." width="100%">
<figcaption>Teh kulit jeruk.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Teh kulit jeruk kaya akan vitamin C dan flavonoid yang memiliki sifat antioksidan sehingga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu, teh kulit jeruk ini juga membantu mencegah penyakit seperti kanker, tekanan darah tinggi hingga diabetes. Bahkan mengonsumsi teh kulit jeruk ini mampu menurunkan berat badan dengan cepat sehingga ampuh untuk program diet. Hal ini dipicu karena di dalamnya memiliki jumlah potasium yang sangat baik. Potasium sejenis mineral yang mengandung sifat diuretic yang bisa membantu menghilangkan kelebihan cairan tubuh dan mengurangi perut kembung. Teh ini memang dibuat menggunakan kulit jeruk segar atau kering dan dapat dikonsumsi sendiri atau bisa dibumbui dengan kayu manis, jahe dan madu. Dilansir dari laman Tuasaude, terdapat beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dari mengonsumsi teh kulit jeruk ini di antaranya: 1. Membantu penurunan berat badan Kandungan potasium yang terdapat di teh kulit jeruk mampu membantu menghilangkan kelebihan cairan tubuh yang dapat mengurangi perut kembung dan berkontribusi pada penurunan berat badan. Teh kulit jeruk juga mengandung kaya serat empat kali lebih banyak dibandingkan buah sebenarnya membuat teh ini cocok untuk membantu memperpanjang rasa kenyang dan mengatur keinginan makan. 2. Mencegah penyakit kanker Teh kulit jeruk mengandung vitamin C dan flavonoid seperti hesperidin yang berfungsi sebagai antioksidan dan bisa membantu melawan radikal bebas berlebih sehingga segala jenis kanker bisa dicegah. 3. Mengobati varises Kandungan hesperidin dan flavonoid yang berfungsi sebagai anti-inflamasi dan antioksidan mampu membantu meningkatkan sirkulasi darah. Sehingga minuman ini bisa membantu mengobati varises dan kaki lelah. 4. Mengontrol tekanan darah tinggi Kandungan mineral potasium yang terkandung dalam teh ini bisa membantu menghilangkan kelebihan natrium dalam tubuh melalui urin. Hal ini dapat berperan dalam mengelola tekanan darah tinggi. Sedangkan kandungan antioksidan bisa meningkatkan kesehatan arteri dan mencegah pembentukan radikal bebas sehingga bisa mengontrol tekanan darah termasuk hipertensi. 5. Mencegah masuk angin dan flu Kandungan vitamin C yang terdapat dalam teh kulit jeruk ini bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi virus. Antioksidan yang tinggi dalam kulit jeruk ini melawan radikal bebas yang bersirkulasi dan mencegah flu. 6. Mencegah penyakit diabetes Teh kulit jeruk membantu meningkatkan fungsi insulin, hormon yang bertanggung jawab untuk mengendalikan kadar gula darah. Oleh karena itu teh dapat berperan dalam mencegah diabetes. 7. Sebagai detoksifikasi liver Teh jeruk memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan yang melawan radikal bebas serta melindungi dan meningkatkan fungsi hati. Teh ini memiliki kemampuan untuk membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh. -------- Untuk membuat teh dari kulit jeruk ini hanya menggunakan bahan meliputi 1 sendok makan kulit jeruk segar dan 200 ml air. Cara memasaknya adalah cuci jeruk hingga bersih sebelum dikupas, rebus air dalam panci, matikan api lalu masukkan kulit jeruk, seduh selama 5 hingga 10 menit lalu saring dan minum tanpa menambahkan gula atau pemanis.

Teh kulit jeruk kaya akan vitamin C dan flavonoid yang memiliki sifat antioksidan sehingga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Selain Sebagai Detoksifikasi Liver, Ketahui 7 Manfaat Teh Kulit Jeruk, Simak Resep Membuatnya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/28/liver-1594174071.jpg" alt="Ilustrasi seorang wanita mengalami masalah pada organ hati. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang wanita mengalami masalah pada organ hati. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Liver atau hati merupakan organ penting karena memainkan peran sentral dalam menjaga metabolisme, memecah nutrisi makanan menjadi energi, dan mensintesis molekul seperti protein dan kolesterol. Hati mendetoksifikasi darah dengan menyaring racun, menghasilkan empedu untuk mencerna lemak dan menyimpan glikogen sebagai cadangan energi. Ia juga bertanggung jawab mengatur kadar gula darah dengan menyimpan atau melepaskan glukosa sesuai kebutuhan. Kendati demikian, liver juga membutuhkan detoksifikasi agar tetap sehat dan bisa bekerja secara maksimal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014201444/ahli-gizi-menyampaikan-5-jenis-buah-ini-baik-untuk-mengobati-penyakit-liver">Ahli Gizi Menyampaikan, 5 Jenis Buah Ini Baik Untuk Mengobati Penyakit Liver</a> Dikutip dari Healthshots, Kamis (28/3), berikut tanda-tanda yang menunjukkan liver Anda memerlukan detoksifikasi sesegera mungkin: 1. Kelelahan Racun yang berlebihan dalam tubuh dapat membebani hati. Hal ini mengakibatkan kelelahan karena sulit menjalankan fungsinya, kata pakar gastroenterologi dan hepatologi Pawan Rawal. 2. Masalah pencernaan Masalah pencernaan tidak selalu berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi. Jika terjadi gangguan fungsi hati, bisa memicu kembung, sembelit, atau diare karena gangguan produksi empedu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013346450/5-jenis-buah-yang-baik-untuk-mendetoksifikasi-membersihkan-hingga-mengobati-penyakit-liver">5 Jenis Buah yang Baik Untuk Mendetoksifikasi, Membersihkan hingga Mengobati Penyakit Liver</a> 3. Penyakit kuning Menguningnya kulit dan mata menandakan kerusakan atau disfungsi hati. Hal ini biasanya disebabkan oleh kelebihan bilirubin yaitu pigmen kekuningan yang terbentuk ketika sel darah merah dipecah. 4. Urine berwarna gelap Jika Anda tidak mengonsumsi banyak cairan, maka warna urin menjadi lebih gelap. Selain itu, peningkatan kadar bilirubin menyebabkan urine menjadi gelap, menandakan adanya masalah hati. 5. Sakit perut Sakit perut sering kali dikaitkan dengan menstruasi. Ketidaknyamanan di perut kanan atas juga bisa menandakan peradangan atau pembesaran hati, jelas sang ahli. 6. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas Masalah hati dapat mengganggu metabolisme sehingga mengakibatkan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Tubuh Anda akan kesulitan memproses nutrisi jika ada masalah pada liver. Hal ini akan menyebabkan kelemahan dan penurunan berat badan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013111065/mengenal-fatty-liver-ketahui-gejala-penyebab-dan-penanganannya">Mengenal Fatty Liver, Ketahui Gejala, Penyebab, dan Penanganannya</a> 7. Masalah kulit Disfungsi hati dapat muncul dalam bentuk gatal, ruam, atau jerawat. Masalah kulit ini disebabkan oleh penumpukan racun. 8. Perubahan suasana hati Racun dapat memengaruhi keseimbangan neurotransmitter, kata Rawal. Hal ini menyebabkan perubahan suasana hati atau mudah tersinggung. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/011741452/khasiat-kunyit-putih-sebagai-pelindung-liver-dan-kesehatan-organ-reproduksi-wanita">Khasiat Kunyit Putih Sebagai Pelindung Liver dan Kesehatan Organ Reproduksi Wanita</a> 9. Nafsu makan buruk Disfungsi hati dapat menyebabkan berkurangnya nafsu makan. Akan ada masalah penyerapan nutrisi juga. 10. Retensi cairan Kerusakan hati menyebabkan penumpukan cairan di perut atau kaki. Retensi cairan akan mengakibatkan pembengkakan pada bagian tubuh tersebut. 11. Peningkatan kepekaan terhadap alkohol Berkurangnya fungsi hati dapat menyebabkan intoleransi alkohol pada beberapa orang. Gejala mabuk juga mungkin meningkat.

Terdapat 11 tanda yang menunjukkan liver Anda memerlukan detoksifikasi sesegera mungkin, apa saja? simak di sini.

Simak dan Pahami 11 Tanda Liver Anda Membutuhkan Detoks, Nomor 7 Ada Masalah Kulit

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/25/80425-2486668882.jpg" alt="Ilustrasi buah-buahan yang cocok dikonsumsi saat menjalani diet/ Sumber: freepik.com/stockgiu" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi buah-buahan yang cocok dikonsumsi saat menjalani diet/ Sumber: freepik.com/stockgiu</figcaption>
</figure> JawaPos.Com &nbsp;- Bukan hal baru apabila mengonsumsi buah-buahan menjadi salah satu nutrisi alami yang sangat diperlukan oleh tubuh. Namun tahukah kamu, bahwa ada sebagian buah yang tidak boleh dikonsumsi sebagian orang dengan riwayat kesehatan tertentu? Kemudian sebaliknya, beberapa buah justru dianjurkan dan sebaiknya dikonsumsi oleh seseorang dengan riwayat penyakit tertentu. Disampaikan ahli diet dan gizi, Richa Shukla, ia menginformasikan dan memberikan rekomendasi buah-buahan yang baik untuk dikonsumsi seseorang dengan riwayat kesehatan liver. Menurut Richa Shukla, buah selain melindungi juga menerapkan pola makan sehat yang dapat membantu pemulihan hati. Sebagaimana kita ketahui, melindungi hati sangat penting untuk memastikan kesejahteraan yang optimal. Selain itu, menjaga kesehatan hati juga memainkan peran penting dalam mendukung fungsi hati dan mencegah stres pada organ. Oleh karena itu, konsumsi buah-buahan berikut ini untuk &nbsp;meningkatkan kesehatan hati dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013111065/mengenal-fatty-liver-ketahui-gejala-penyebab-dan-penanganannya">Mengenal Fatty Liver, Ketahui Gejala, Penyebab, dan Penanganannya</a> Dilansir dari HealthShots pada Kamis (30/11), berikut 5 jenis buah yang sebaiknya dikonsumsi untuk mendetoksifikasi, membersihkan, hingga mencegah penyakit hati atau liver, menurut rekomendasi dari Richa Shukla. 1. Jeruk Bali Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di National Library of Medicine, jeruk bali mengandung antioksidan seperti naringin dan naringenin, senyawa yang dikenal karena kemampuannya melawan peradangan dan melindungi hati dari bakteri. Faktanya, jeruk bali juga membantu memperbaiki kerusakan hati akibat perlemakan hati. 2. Apel Satu buah apel sehari diketahui bisa mencegah berbagai macam masalah hati. Hal ini dikarenakan, buah apel kaya akan serat larut, komponen yang diketahui membantu mengurangi lemak hati dan memfasilitasi proses detoksifikasi. Apel juga dikenal dapat meningkatkan pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan. 3. Alpukat Alpukat kaya akan lemak sehat. Lemak ini bertindak sebagai perisai, melindungi hati dari potensi kerusakan. Memasukkan alpukat ke dalam makanan Anda juga baik untuk kesehatan jantung dan mencegah osteoporosis. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/011741452/khasiat-kunyit-putih-sebagai-pelindung-liver-dan-kesehatan-organ-reproduksi-wanita">Khasiat Kunyit Putih Sebagai Pelindung Liver dan Kesehatan Organ Reproduksi Wanita</a> 4. Buah beri Stroberi, raspberry, dan blackberry kaya akan antioksidan, yang secara aktif berkontribusi mendukung kesehatan hati. Konsumsi rutinnya dapat membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol sekaligus mengurangi stres oksidatif. 5. Kiwi Kiwi yang padat nutrisi tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh tetapi juga mendukung kesehatan hati secara keseluruhan. Kombinasi unik antara vitamin dan mineral menjadikannya tambahan yang berharga untuk diet yang memperhatikan hati. Ia juga mengandung antioksidan kuat yang efektif mencegah penyakit hati berlemak. ***

5 jenis buah yang sebaiknya dikonsumsi untuk mendetoksifikasi, membersihkan, hingga mencegah penyakit hati.

5 Jenis Buah yang Baik Untuk Mendetoksifikasi, Membersihkan hingga Mengobati Penyakit Liver

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-19-at-09.29.24.png" alt="Beberapa rempah, buah, dan sayur ternyata bisa menyehatkan fungsi hati sehingga bisa mencegah liver. (iStockphoto)" width="100%">
<figcaption>Beberapa rempah, buah, dan sayur ternyata bisa menyehatkan fungsi hati sehingga bisa mencegah liver. (iStockphoto)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Sejak awal Covid-19 dinyatakan sebagai pandemi, sejumlah ahli menegaskan penyakit ini bukan hanya penyakit pernapasan. Penyakit ini juga dapat menyerang organ lain, salah satunya pencernaan.  Para ahli saat awal pandemi juga menyebutkan Covid-19 dapat menyerang berbagai organ tubuh lainnya. Riset membuktikan bahwa Covid-19 juga dapat menyerang organ hati.  Munculnya kasus hepatitis akut misterius pada anak-anak sebagai pasien dominan membuat organ hati mereka rusak. Para ahli masih meneliti penyebabnya.  Ada yang mengatakan ini disebabkan oleh Adenovirus atau virus penyebab diare biasa. Ada juga yang mengaitkannya dengan Covid-19.  Epidemiolog dari Griffith University Australia Dicky Budiman menilai hepatitis misterius merupakan dampak dari Long Covid atau bagian dari pandemi. Ia menilai anak-anak yang paling rentan terserang hepatitis misterius menjadi bukti bahwa kelompok ini memang rentan karena belum divaksinasi.  Dan ia juga mengutip penelitian Israel yang menyebutkan 90 persen anak-anak yang terkena hepatitis misterius, memiliki riwayat terinfeksi Covid-19 dalam kurun waktu 1 tahun terakhir. Hepatitis misterius ini memberi pesan ya, bahwa Covid-19 bisa memicu dampak tak langsung ya. Menurut saya ini bagian dari dampak Long Covid ya, atau dampak menengah, akut jangka panjang pada infeksi Covid-19 pada beberapa organ, yakni hepar atau hati," tegas Dicky kepada JawaPos.com, Minggu (15/5).  Dicky mengutip beberapa penelitian sejak awal pandemi yang terjadi di Wuhan, Tiongkok. Para peneliti pernah mengungkapkan bahwa pada pasien yang terdeteksi Covid-19 saat itu mengalami peningkatan enzim hati.  "Nah, seiring dengan mekanisme penularan, kasus ini pada dewasa tak terdeteksi. Ini masuk tahun ketiga ya, paparan dampak Long Covid akan menyasar kelompok paling rawan, ini masuk kelompok yang tak terjamah. Kita akan semakin melihat dampak tak langsung dari pandemi, salah satunya hepatitis misterius ini," tegas Dicky.  JawaPos.com mencari beberapa bukti penelitian di jurnal internasional yang menyebutkan bahwa Covid-19 dapat menyerang dan merusak sel hati. Penelitian salah satunya dilakukan oleh ilmuwan Tiongkok dan Spanyol.  Hasil Penelitian dari Ilmuwan Tiongkok  Dalam laman jurnal Biomed Central, penelitian dilakukan oleh para peneliti dari Department of Traditional Chinese Medicine, The Fifth Affiliated Hospital of Guangzhou Medical University, Guangzhou, 510150, Tiongkok. Menurut para peneliti, selain penyakit paru-paru, kasus yang parah juga menunjukkan berbagai tingkat kerusakan hati. Artikel ini menjelaskan coronavirus dan patogenesis cedera hati, populasi rawan dan karakteristik klinis pasien ini, serta memberikan beberapa saran untuk perawatan klinis. Penelitian itu sudah diterbitkan pada Juni 2021.  Penelitian menyebutkan, fungsi hati yang tidak normal sering ditemukan pada pasien Covid-19, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa SARS-COV-2 dikaitkan dengan disfungsi atau kerusakan hati.  Studi kohort terbesar di Tiongkok termasuk 1.099 pasien dengan Covid-19, di antaranya 21 (2,1 persen) menderita hepatitis B, 21,3 persen dan 22,2 persen mengalami peningkatan Alanine Amino Transaminase (ALT) dan Aspartate Amino Transaminase (AST), dan 10,5 persen memiliki bilirubin abnormal. Peneliti Cai dan kawan-kawan menganalisis 417 pasien dengan Covid-19 di Shenzhen. Standar kelainan fungsi hati adalah: ALT &gt; 40 U/L, AST &gt; 40 U/L, GGT &gt; 49 U/L, ALP &gt; 135 U/L, dan total bilirubin (TBIL) &gt; 17,1 mmol/L .  Cedera hati terkait Covid-19 harus didefinisikan sebagai ALT atau AST melebihi 3 kali batas atas nilai normal, dan ALP, GGT atau TBIL melebihi 2 kali batas atas nilai normal. Analisis terhadap 417 pasien Covid-19 di Shenzhen menunjukkan bahwa pasien dengan fungsi hati abnormal berusia lebih tua, memiliki proporsi batuk yang lebih tinggi sebagai gejala pertama, BMI (indeks massa tubuh) lebih tinggi, proporsi laki-laki lebih banyak, dan memiliki lebih banyak penyakit hati yang mendasarinya.  Hasil Penelitian Ilmuwan Spanyol  Dalam laman National Library Of Medicine, peneliti Spanyol dari Liver Group, Instituto de Biomedicina de Sevilla, Sevilla 41013 Spain mengatakan dalam penelitiannya meskipun sindrom pernapasan akut parah coronavirus 2 (SARS-CoV-2) adalah infeksi pernapasan yang dominan, berbagai tingkat kelainan fungsi hati telah dilaporkan. Penyakit hati yang sudah ada sebelumnya pada pasien dengan infeksi SARS-CoV-2 belum dievaluasi secara komprehensif di sebagian besar penelitian, tetapi penyakit ini dapat secara kritis membahayakan kelangsungan hidup dan memicu dekompensasi hati.  Kesimpulan dalam penelitian tersebut mengatakan bahwa infeksi SARS-CoV-2 dapat menyebabkan kerusakan hati, yang menunjukkan hasil relevan yang memengaruhi prognosis Covid-19. Efek patogen langsung pada hati, peradangan sistemik, dan disfungsi kekebalan tampaknya memainkan peran yang relevan dalam hubungan ini. Dalam skenario ini, tes fungsi hati seperti kadar AST, ALT, dan bilirubin saat masuk telah dikaitkan dengan prognosis terkait Covid-19 yang buruk, termasuk lebih banyak berujung masuk ICU dan kematian.

Muncul Hepatitis Misterius, Riset Buktikan Covid-19 Bisa Merusak Hati

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/05/050520_who_reuters.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Otoritas kesehatan internasional, dalam hal ini WHO, mendeteksi peningkatan kasus penyakit hati atau hepatitis di Amerika Serikat dan Inggris. Para ahli pertama kali mengidentifikasi wabah di Inggris, lalu menyebar ke negara bagian Amerika dan Eropa.  Pejabat kesehatan Inggris mengumumkan pekan lalu bahwa mereka telah mengonfirmasi kasus hepatitis, juga dikenal sebagai peradangan hati pada 74 anak sejak Januari. Namun, anehnya virus hepatitis yang biasa muncul, pada kasus ini tidak ditemukan pada diri pasien.  Karena kondisi yang tidak biasa ini, pihak berwenang menyerukan penelitian untuk menyelidiki kemungkinan lain dari asal penyakit hati itu. Selain AS dan Inggris, negara-negara lain juga menyaksikan peningkatan kasus hepatitis pada populasi yang lebih muda.  Penyakit Hati yang Ditemukan Tergolong Aneh  Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Eropa (CDC) mengatakan lonjakan kasus terjadi di Irlandia, Denmark, Belanda, dan Spanyol. Sementara di Alabama (AS) terdeteksi adanya 9 kasus hepatitis yang tidak biasa. Anak-anak yang terkena dampak dari wilayah tersebut berusia 1 hingga 6 tahun.  Spesialis penyakit menular Imperial College London Graham Cooke menjelaskan bahwa hepatitis ringan adalah kondisi yang sangat umum ditemukan pada anak-anak karena berbagai infeksi virus. Kasus-kasus di Inggris sudah membutuhkan perhatian untuk perawatan, termasuk perawatan spesialis unit hati dan bahkan transplantasi hati.  "Namun, kasus peradangan hati yang kita lihat hari ini dari wabah aneh dan sangat berbeda," lanjut Cooke.  Gejala Hepatitis  Organ hati bertanggung jawab untuk memproses nutrisi yang dikonsumsi seseorang. Selain itu, juga membantu tubuh melawan infeksi dan menyaring senyawa yang tidak perlu dari darah.  Infeksi hepatitis berhubungan dengan diare, sakit perut, dan gejala penyakit kuning. Jika tidak diobati pada tahap awal, hepatitis dapat membahayakan kesehatan pasien dan dapat menyebabkan kematian.  Dipicu Adenovirus  Penyebab wabah hepatitis di negara-negara besar itu masih menjadi teka-teki bagi para ilmuwan. Tapi, satu faktor, yang dikenal sebagai adenovirus, dicurigai sebagai asal penyebaran.  WHO mengonfirmasi bahwa hanya beberapa anak yang terkena penyakit hati dinyatakan juga positif Covid-19. Adenovirus da dalam banyak varian, dan sebagian besar penyakit yang dibawa oleh beberapa jenisnya menunjukkan gejala yang mirip dengan kondisi umum seperti sakit tenggorokan, demam, mata merah, dan pilek.  Para ahli mengatakan bahwa varian tertentu, yang disebut adenovirus 41, memegang kaitan paling umum dengan kasus-kasus tersebut. Versi ini biasanya dikaitkan dengan penyakit usus, terutama radang usus.

Bukan Covid-19, AS dan Inggris Laporkan Wabah Penyakit Hati yang Aneh

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-19-at-09.29.24.png" alt="Beberapa rempah, buah, dan sayur ternyata bisa menyehatkan fungsi hati sehingga bisa mencegah liver. (iStockphoto)" width="100%">
<figcaption>Beberapa rempah, buah, dan sayur ternyata bisa menyehatkan fungsi hati sehingga bisa mencegah liver. (iStockphoto)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Seseorang umumnya mengenal istilah penyakit hati dengan liver. Istilah sakit liver sering dipakai untuk orang dengan perut bengkak dan badan kuning. Penyakit lain yang berhubungan dengan hati adalah infeksi kronis seperti hepatitis virus B dan C. Kanker hati juga bisa disebabkan oleh infeksi kronis dari virus hepatitis B dan C. Pengobatan penyakit hati kini semakin berkembang.  Laporan hasil riset kesehatan dasar (Riskesdas) menyebutkan prevalensi hepatitis berdasarkan riwayat diagnosis dokter menurut provinsi tahun 2018 total 1.017.290 orang terdiagnosa hepatitis per tahun, jika di persentasekan sebanyak 0,39 persen populasi masyarakat Indonesia. Badan Kesehatan Dunia (WHO) pada Mei 2018, menyebutkan, hepatitis merupakan penyumbang terbesar yang menyebabkan 1,34 juta kematian di tahun 2015.  Asia Pasifik merupakan wilayah memiliki pangsa virus hepatitis B (HBV) dan virus hepatitis C (HCV) terbesar di dunia. Sebanyak 74 persen dari kematian global akibat kanker hati terjadi di Asia, termasuk Indonesia.  Merz Therapeutics GmbH, afiliasi dari Merz Pharmaceutical GmbH di bidang neurotoxin dengan Pyridam Farma mengembangkan produk inovator untuk pengobatan pasien dengan penyakit hati kronis (CLD), kemampuan detoksifikasi hati yang rendah, dan kondisi kronis lain. Ada pula obat botulinum neurotoxin yang berfokus pada gangguan neurologi seperti distonia servikal, blefarospasme, spastisitas pasca stroke, dan hipersalivasi.  “Inovasi pengobatan medis terus berkembang. Salah satunya pengobatan pasien hati kronis menciptakan kehidupan yang lebih sehat dan memberikan hasil lebih baik untuk masyarakat," kata CEO Pyridam Farma Lee Yan Gwan kepada wartawan baru-baru ini.  Pyridam Farma bersama Merz Therapeutics berharap akses pengobatan akan semakin inovatif. Tak hanya hati kronis, untuk produk dermatologi, ada pula pengembangan obat mengurangi kerontokan rambut, serta meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami.

Industri Farmasi Kembangkan Obat untuk Pasien Penyakit Hati Kronis

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/03/Jahe-Dery-Ridwansah-4.jpg" alt="Calon pembeli memilih Jahe di Kebayoran Lama, Jakarta, Kamis (13/3/2020). Pasca pengumuman pasien positif terjangkit virus corona atau COVID-19 di Indonesia, pedagang mengaku berbagai jenis rempah seperti temulawak dan jahe mengalami kenaikan harga. Temul" width="100%">
<figcaption>Calon pembeli memilih Jahe di Kebayoran Lama, Jakarta, Kamis (13/3/2020). Pasca pengumuman pasien positif terjangkit virus corona atau COVID-19 di Indonesia, pedagang mengaku berbagai jenis rempah seperti temulawak dan jahe mengalami kenaikan harga. Temul</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Liver atau hati adalah organ tubuh vital dan krusial. Namun organ ini kerap disepelekan sehingga tidak sedikit orang baru sadar mengalami gangguan terhadap livernya ketika sudah rusak 80 persen.  Hal itu karena selama ini kita merasa livernya baik-baik saja. Ketika fungsi liver sudah menurun baru disadari banyak kerusakan yang dialami. Tidak sedikit orang yang mengalami ganguan liver atau gagal liver harus menempuh jalan transplantasi. Hal itu sangat membutuhkan biaya besar dan melelahkan.  Menurut Apoteker Bambang Rijanto, banyak orang tidak merasakan gejala ganguan liver pada tahap awal. Kondisi hati baru disadari sudah parah yakni ketika merasaka sejumlah gejala. Seperti, mudah lelah, lesu, perut membengkak, mudah memar dan berdarah, kulit mengalami gatal, kadang-kadang kulit dan mata menguning.  "Jika beberapa tanda ini telah dikenali, segera ke dokter untuk berkonsultasi," ungkap Bambang Rijanto yang juga Quality Manager PT Helmigs Prima Sejahtera Indonesia.  Penyakit liver bisa masuk dalam golong berisiko tinggi, jika si penderita memiliki riwayat hepatitis B, kecanduan alkohol, menderita diabetes tipe 2, atau obesitas.  Bambang mengatakan, kita memiliki banyak kesempatan untuk merawat liver agar tetap terjaga. Salah satunya dengan mengonsumsi zat aktif yang ada di dalam temulawak yaitu curcumin.  Curcumin adalah salah satu bahan aktif dalam temulawak yang memiliki banyak manfaat. Curcumin sudah teruji klinis dan terbukti dalam sejumlah penelitian dan jurnal ilmiah. Terutama, untuk liver, menurunkan kadar lemak darah, antiinflamasi, antikanker, dan kandungan antioksidannya jauh lebih tinggi dibanding vitamin C dan vitamin E.  "Selain itu, sebagian besar yang mengonsumsi rutin Curcumin, SGOT dan SGPT-nya hasilnya baik. Bahkan dalam beberapa kasus penyakit berat seperti kanker, Curcumin ini berperan besar dalam proses menekan perkembangan sel kanker dan menjaga kondisi tetap fit," terang Bambang Rijanto.  Dia menyebut, kelebihan dari curcumin adalah mencegah sembelit, sebagai anti-aging, membantu meringankan efek samping setelah kemoterapi, hepatitis, membantu mencegah badai sitokin termasuk mengatasi dan menyembuhkan gejala Covid-19, bahkan antidiabetes.  Maka dari itu, dulunenek moyang hampir memanfaatkan temulawak untuk mengatasi setiap gejala sakit. Alasannya, di dalam temulawak ada kandungan paling berkhasiat. "Sayangnya, kini kandungan aktif curcumin tidak bisa diperoleh secara maksimal/optimal dengan cara tradisional. Hanya bisa melalui proses ekstraksi dengan teknologi khusus untuk mendapatkan curcumin yang ada di dalam temulawak," terangnya.  Dia menuturkan, bila temulawak direbus, maka kadar curcuminnya kecil sekali. Sebab, sifat curcumin yang tidak larut air. Berbeda dengan kandungan Curcumin di dalam Helmig’s tablet. Di dalam Helmig’s tablet, curcuminnya sudah melalui proses ekstraksi secara modern dan teknologi khusus. Dengan demikain setiap tablet yang dikonsumsi sudah teruji dan terukur jumlah curcuminnya.

Sayangi Liver Anda, Jangan Baru Sadar setelah Alami Gejala Ini

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#liver

Berita Terkini