<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/29/image-81-2755798435.jpeg" alt="Ilustrasi seseroang yang ikhlas/freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseroang yang ikhlas/freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Tiga zodiak berikut ini dikenal terlalu keras pada diri sendiri. Mereka sering kesulitan untuk melepaskan dan menerima sesuatu dengan ikhlas. Bagi mereka, melepaskan bukanlah hal yang mudah. Mereka terlalu larut di dalam obsesinya yang membuat hidup terasa berat dan tidak bermakna.&nbsp; Menurut ramalan zodiak, saat ini adalah waktu yang paling tepat untuk melepaskan beban masa lalu dan membuka hati menyambut awal yang baru. Mengutip dari laman&nbsp;collective.world, tiga zodiak berikut ini perlu belajar ikhlas dan melepaskan.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016765698/bulan-november-2025-3-zodiak-berikut-akan-kembali-bersinar-setelah-kehilangan-arah-belakangan-ini">Bulan November 2025, 3 Zodiak Berikut Akan Kembali Bersinar Setelah Kehilangan Arah Belakangan Ini</a> <ol> <li dir="ltr"> Cancer </li> </ol> Cancer menyimpan kenangan dan emosi terlalu dalam. Kedalaman perasaan merekalah yang membuat hubungan sangat erat. Namun juga membuat mereka sulit melepaskan luka, penyesalan, dan kekecewaan.cancer perlu belajar bahwa terus menggenggam trauma dapat melewatkan kesempatan yang ada. <ol start="2"> <li dir="ltr"> Virgo </li> </ol> Virgo sering terjebak memikirkan kesalahan mereka di masa lalu. Belajar melepaskan standar yang mereka ciptakan sendiri, dan menerima ketidaksempurnaan membuat virgo bisa menemukan kedamaian dari pertumbuhan sejati. Virgo perlu memahami bahwa setiap kesalahan adalah kesempatan untuk belajar.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016765670/4-zodiak-yang-dapat-menyembuhkan-luka-masa-lalu-tanda-bahwa-masih-ada-orang-baik-di-dunia">4 Zodiak yang Dapat Menyembuhkan Luka Masa Lalu, Tanda Bahwa Masih Ada Orang Baik di Dunia</a> <ol start="3"> <li dir="ltr"> Capricorn&nbsp; </li> </ol> Capricorn selalu menatap kedepan dan merencanakan setiap langkah berikutnya. Namun, terkadang mereka terlalu fokus pada masa depan sehingga lupa untuk menikmati saat ini. Capricorn perlu belajar untuk melenggarkan genggamannya. Dengan begitu mereka akan menyadari bahwa perjalanan akan sama berharganya. Mulailah untuk bersyukur dan merayakan pencapaian kecil.

Menurut ramalan zodiak, saat ini adalah waktu yang paling tepat untuk melepaskan beban masa lalu dan membuka hati menyambut awal yang baru.

3 Zodiak yang Perlu Belajar Ikhlas, Lepaskan Masa Lalu dan Mulailah Membuka Hati untuk Masa Depan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/22/2150453841-3245079357.jpg" alt="Ilustrasi hubungan yang didasari rasa percaya./Freepik." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hubungan yang didasari rasa percaya./Freepik.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Sulit percaya dengan orang baru adalah fenomena psikologis yang cukup sering kita temui, terutama dalam konteks hubungan sosial maupun romantis. Padahal, seperti yang kita pahami bersama, kepercayaan adalah fondasi dari setiap hubungan yang sehat. Benar, kewaspadaan memang penting. Namun jika terlalu dominan, sikap ini bisa berubah menjadi penghalang dalam membangun koneksi baru.&nbsp; Rasa curiga yang berlebihan sering kali membuat hubungan jadi kaku, rapuh, bahkan gagal berkembang. Kenapa seseorang sulit percaya dengan orang baru? Jawabannya tidak sesederhana &ldquo;trauma masa lalu&rdquo; saja.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016602962/anda-tahu-hubungan-anda-kuat-jika-anda-berhasil-melewati-7-tantangan-hidup-ini-bersama-sama-menurut-psikologi">Anda Tahu Hubungan Anda Kuat Jika Anda Berhasil Melewati 7 Tantangan Hidup Ini Bersama-Sama Menurut Psikologi</a> Ada faktor psikologis yang lebih dalam, mulai dari teori kelekatan (attachment theory), pengalaman sosial, hingga bias kognitif yang tanpa disadari memengaruhi cara kita memandang orang lain. Sebagai gambaran, sebuah penelitian dari menemukan bahwa kepercayaan menyumbang 62,5% dari variasi kualitas hubungan yang dirasakan.&nbsp; Analisis regresi dalam studi tersebut menunjukkan bahwa setiap peningkatan 1 unit kepercayaan dalam hubungan romantis dapat meningkatkan kualitas hubungan sebesar 0,602 poin.&nbsp; Artinya, tanpa kepercayaan, sulit rasanya mencapai kepuasan dan keintiman dalam sebuah hubungan. Fakta ini menunjukkan bahwa fenomena sulit percaya bukan hanya masalah pribadi, tetapi juga tren sosial yang semakin menguat. Nah, ingin tahu alasan mengapa seseorang susah percaya pada orang baru menurut psikologi? Simak penjelasan berikut yang dilansir dari Maplewood Counseling, Psychology Today, Counseling Directory, Thriveworks serta beberapa studi ilmiah. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016602960/orang-yang-mengajak-anjingnya-jalan-jalan-pada-waktu-yang-sama-setiap-hari-biasanya-memiliki-7-kualitas-berbeda-ini-menurut-psikologi">Orang yang Mengajak Anjingnya Jalan-Jalan pada Waktu yang Sama Setiap Hari Biasanya Memiliki 7 Kualitas Berbeda Ini Menurut Psikologi</a> 1. Teori Keterikatan &ndash; Pola Keterikatan Sejak Kecil Membentuk Cara Kita Percaya Sulit percaya pada orang baru sering kali berakar dari pola keterikatan (attachment style) yang terbentuk sejak kecil.&nbsp; Teori attachment menjelaskan bahwa pengalaman awal dengan pengasuh utama&mdash;apakah penuh kasih, konsisten, atau justru penuh penolakan&mdash;sangat memengaruhi bagaimana kita melihat orang lain di masa dewasa. Orang dengan anxious attachment biasanya merasa tidak aman dalam hubungan, takut ditinggalkan, dan butuh kepastian terus-menerus.&nbsp; Kondisi ini membuat mereka cenderung sulit percaya karena selalu curiga hubungan akan berakhir. Sementara itu, mereka dengan avoidant attachment justru menjaga jarak denga orang lain.&nbsp; Mereka takut dengan keintiman, sehingga memilih untuk tidak terlalu bergantung pada orang lain yang akhirnya membuat kepercayaan jadi hambar. Ada juga tipe disorganized attachment, yang sering muncul karena trauma atau pola asuh yang tidak konsisten.&nbsp; Mereka merasakan campuran antara keinginan untuk dekat dengan orang lain dan rasa takut yang besar akan kedekatan itu.&nbsp; Akibatnya, rasa percaya jadi rapuh dan hubungan terasa tidak stabil. Singkatnya, pola keterikatan yang tidak aman membuat seseorang lebih sulit membuka diri, membangun rasa percaya, dan menjalin hubungan yang sehat. 2. Trauma dan Pengkhianatan &ndash; Luka Lama yang Membuat Sulit Percaya Salah satu alasan terbesar kenapa seseorang sulit percaya dengan orang baru adalah karena trauma dan pengalaman pengkhianatan di masa lalu.&nbsp; Ketika seseorang pernah dikhianati, disakiti, atau mengalami kekerasan emosional, luka batin yang ditinggalkan tidak mudah sembuh. Otak merespons trauma dengan cara menjadi hipervigilant, selalu waspada dan siaga terhadap kemungkinan bahaya.&nbsp; Mekanisme ini awalnya muncul untuk melindungi diri, tetapi justru membuat seseorang kesulitan merasa aman, bahkan dalam hubungan yang sebenarnya sehat dan suportif. Akibatnya, setiap interaksi bisa terasa berisiko membuka luka lama yang begitu menyakitkan.&nbsp; Muncul rasa curiga berlebihan, sulit memberi kepercayaan penuh, hingga selalu ada ketakutan bahwa orang lain akan mengulangi kesalahan yang sama seperti di masa lalu. Dengan kata lain, trauma dan pengkhianatan tidak hanya meninggalkan luka emosional, tapi juga membentuk pola pikir defensif yang menghalangi terciptanya rasa percaya. 3. Social Learning Theory &ndash; Belajar Tidak Percaya dari Lingkungan Alasan lain kenapa seseorang sulit percaya dengan orang baru bisa dijelaskan lewat social learning theory.&nbsp; Teori ini menekankan bahwa kita membentuk sikap, termasuk soal kepercayaan, lewat proses belajar sosial. Hal ini mencakup mengamati perilaku orang lain, melihat konsekuensi dari tindakan mereka, lalu menarik kesimpulan. Misalnya, jika sejak kecil seseorang sering menyaksikan pengkhianatan, kebohongan, atau janji yang dilanggar dalam lingkungannya, otaknya belajar bahwa &ldquo;kepercayaan hanya berujung pada kekecewaan.&rdquo;&nbsp; Akhirnya, tanpa sadar, mereka mengadopsi pola pikir defensif dan lebih mudah curiga ketika berhadapan dengan orang baru. Sebaliknya, mereka yang tumbuh di lingkungan penuh keteladanan positif &ndash; misalnya melihat orang-orang yang saling mendukung dan menepati janji &ndash; cenderung lebih mudah membangun kepercayaan. 4. Cognitive Bias &ndash; Negativity Bias &amp; Confirmation Bias Psikologi juga menjelaskan bahwa kesulitan mempercayai orang baru bisa muncul karena cognitive bias atau cara otak kita memproses informasi secara tidak seimbang.&nbsp; Dua bias yang paling berpengaruh adalah negativity bias dan confirmation bias. Negativity bias membuat kita lebih fokus pada pengalaman buruk dibanding pengalaman baik.&nbsp; Dari sisi evolusi, hal ini membantu manusia bertahan hidup dengan lebih cepat mendeteksi ancaman.&nbsp; Namun dalam hubungan, bias ini membuat satu pengalaman negatif terasa lebih menonjol daripada sepuluh pengalaman positif.&nbsp; Contohnya, sekali dibohongi bisa cukup untuk menutupi bertahun-tahun kejujuran, dan bekas luka ini cenderung melekat lebih lama. Sementara itu, confirmation bias bekerja dengan cara memperkuat kecurigaan yang sudah ada.&nbsp; Ketika seseorang sudah merasa sulit percaya, mereka akan cenderung mencari bukti yang mendukung kecurigaannya, sambil mengabaikan tanda-tanda kejujuran atau niat baik.&nbsp; Akibatnya, meskipun ada banyak perilaku positif dari orang lain, yang terlihat hanyalah hal-hal yang dianggap mencurigakan. Kombinasi dua bias ini menciptakan semacam lingkaran setan. Pengalaman negatif jadi lebih berkesan, lalu ditambah dengan kecenderungan mencari bukti yang memperkuat rasa tidak percaya.&nbsp; 5. Strategi Mengatasi Trust Issue&nbsp; Mengatasi trust issues memang tidak mudah, tapi bukan berarti mustahil untuk dilakukan dan mulai percaya lagi.&nbsp; Jika rasa sulit percaya ini sudah mengganggu hubungan atau bahkan kualitas hidup, inilah beberapa langkah sederhana yang bisa dicoba: Terima risiko dalam membangun kepercayaan &ndash;&nbsp;Kepercayaan selalu datang dengan risiko, karena tidak ada manusia yang sempurna. Yang penting adalah membangun batasan dan ekspektasi yang sehat. Pahami bagaimana kepercayaan bekerja &ndash;&nbsp;Ada orang yang mudah percaya hingga ada alasan untuk tidak, ada juga yang butuh waktu sampai benar-benar yakin. Keduanya wajar, pilih sesuai kenyamanan Anda. Ambil risiko emosional. &ndash;&nbsp;Tidak ada jalan pintas selain berani membuka diri. Biarkan diri Anda rentan, meski pelan-pelan. Kenali akar masalahnya &ndash;&nbsp;Trust issues biasanya berakar dari luka masa lalu. Menyadari sumbernya bisa membantu proses penyembuhan. Komunikasi terbuka &ndash;&nbsp;Jujur pada diri sendiri dan orang lain. Katakan jika Anda butuh waktu untuk belajar percaya. Hargai orang-orang yang bisa dipercaya &ndash;&nbsp;Sadari siapa saja yang konsisten hadir untuk Anda, dan tunjukkan apresiasi pada mereka. Dari sana, Anda belajar lagi apa arti kepercayaan. Dengan langkah-langkah ini, trust issues tidak lagi menjadi tembok permanen, melainkan tantangan yang bisa dilewati dengan kesabaran dan dukungan yang tepat.&nbsp;

Artikel ini membahas 4 alasan psikologis menurut teori kelekatan, trauma, hingga bias kognitif yang membuat seseorang sulit membuka hati.

Susah Membuka Hati? Ini 4 Alasan Psikologis Kenapa Seseorang Sulit Percaya dengan Orang Baru dalam Hubungan Menurut Teori Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/10/1000070286-973301797.jpg" alt="Kimberly Ryder. (Instagram: kimbrlyryder)" width="100%">
<figcaption>Kimberly Ryder. (Instagram: kimbrlyryder)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Sekitar 7 bulan dari resmi bercerai dengan Edward Akbar, Kimberly Ryder sudah move on dari masa lalu. Dia pun mulai membuka hati untuk menerima kehadiran laki-laki lain dalam hidupnya. Saat ditemui di bilangan Jakarta Selatan, Rabu (18/6), Kimberly Ryder membenarkan bahwa dirinya sedang dekat dengan pria lain. Sayangnya, pemain film Bangsal Isolasi masih enggan mengungkap identitas pria yang sedang dekat dengan dirinya. "Ada yang dekati. Tapi aku nggak mau komen dulu," ujar Kimberly Ryder di hadapan awak media. Ibu dia anak itu tidak mau memberikan bocoran siapa laki-laki yang sedang berusaha menaklukkan hatinya. Namun yang pasti, dia mengaku tidak pernah membeda-bedakan profesi. Mau dari profesi apa pun selama muncul rasa saling mencintai dan tanggung jawab, Kimberly akan menyambutnya dengan baik.&nbsp; "Dari kalangan manapun nggak apa-apa, cuma aku sedang mencoba untuk tidak dari kalangan selebriti," aku Kimberly Ryder yang sempat dikecewakan oleh sang mantan dari kalangan selebriti. Menurut perempuan berusia 31 tahun, dirinya tidak menjadikan kekayaan dan materi sebagai prioritas utama dalam mencari calon suami. Yang paling penting bagi Kimberly Ryder adalah kepribadian dan karakter yang baik. "Aku nggak melihat dari isi dompetnya, dari mukanya, kerjaannya, statusnya, atau segala macam. Karakternya yang baik, itu yang paling utama," tegas Kimberly Ryder. &nbsp;

Kimberly Ryder, setelah bercerai dengan Edward Akbar, kini membuka hati untuk pria baru. Sudah mulai ada yang mendekati.

Move On dari Edward Akbar, Kimberly Ryder Akui Sedang Dekat dengan Laki-laki

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/26/unnamed-61-1556656919.png" alt="Ilustrasi seseorang yang sedang sedih/freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang sedang sedih/freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Beberapa zodiak dikenal paling tertutup dalam hal perasaan. Dengan sifat introvert mereka, mempercayai orang lain menjadi perkara yang sulit, bahkan ketika niat seseorang benar-benar tulus. Mereka enggan secara emosional karena menganggap ikatan perasaan dapat membatasi kebebasan individu. Mengutip dari laman collective.world, inilah empat zodiak yang terkenal paling sulit untuk membuka hati. Scorpio Scorpio sulit untuk mempercayai orang lain karena mereka tahu betapa menyakitkannya dikhianati. Mereka akan terus bertanya apakah anda tulus atau hanya ingin memanfaatkan. Butuh waktu bagi scorpio untuk merasa nyaman. Taurus Sebagai zodiak yang tertutup, taurus tidak ingin terburu-buru mengungkapkan perasaan mereka. Taurus dikenal keras kepala, jadi siap-siap saja untuk bersabar dan mengikuti ritme mereka. Aquarius Aquarius dikenal sangat menjaga perasaannya, karena mereka tidak ingin rasa sakit atau patah hati mengalihkan tujuan hidup mereka. Aquarius cenderung mengabaikan emosi sendiri. Membuka hati bagi aquarius bisa menjadi tantangan tersendiri. Mereka sering menolak perasaan romantis. Sagittarius Sagittarius tampak seperti pribadi yang terbuka, namun dibalik sikapnya mereka menyimpan perasaan mendalam untuk diri sendiri. Sulit untuk membuat sagittarius benar-benar merasa terbuka, bahkan ketika mereka sudah mempercayai anda. Mereka memiliki emosi yang rumit dan canggung.

Mereka enggan secara emosional karena menganggap ikatan perasaan dapat membatasi kebebasan individu.

4 Zodiak yang Sulit Membuka Hati untuk Orang Baru, Butuh Waktu untuk Merasa Nyaman

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/11/18/55390-2730815247.jpg" alt="Ilustrasi orang yang sulit membuka hati. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang sulit membuka hati. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com - Mencintai seseorang seharusnya menjadi hal yang membuat kita merasa lebih dekat dan terbuka. Akan tetapi bagi sebagian orang, mencintai justru membuat mereka harus&nbsp;melindungi diri mereka dengan tembok emosional.&nbsp; Mereka tidak melakukannya karena tidak peduli atau tidak mencintai, tetapi karena pengalaman hidup, kepribadian, atau rasa takut yang mendalam untuk terluka membuat mereka menjaga jarak emosional, bahkan dari orang yang mereka cintai.&nbsp; Dilansir dari Baselinemag.com, inilah lima zodiak yang dikenal sering membangun tembok emosional di sekitar orang-orang terdekat mereka.&nbsp; Meski tampak sulit untuk ditembus, bukan berarti mereka tidak tulus dalam mencintai.&nbsp; Mari kita lihat siapa saja mereka dan mengapa mereka memilih cara ini dalam menghadapi hubungan. 1. Cancer Cancer dikenal sebagai zodiak yang paling emosional dan sensitif. Mereka memiliki empati yang mendalam dan kemampuan untuk merasakan perasaan orang lain dengan mudah.&nbsp; Namun di balik kelembutan hati mereka, Cancer sering kali membangun tembok emosional yang tinggi.&nbsp; Tembok ini menjadi perlindungan dari pengalaman masa lalu yang menyakitkan atau trauma yang membuat mereka merasa rentan. Cancer sangat menghargai hubungan emosional yang mendalam, tetapi mereka membutuhkan waktu untuk benar-benar percaya pada orang lain.&nbsp; Keinginan mereka untuk melindungi diri berasal dari rasa takut akan kehilangan atau terluka.&nbsp; Contohnya, jika Cancer pernah mengalami pengkhianatan, mereka cenderung menjadi lebih tertutup dan selektif dalam membuka diri. Namun, begitu seseorang berhasil menembus tembok tersebut, Cancer akan menunjukkan sisi yang benar-benar lembut dan penuh kasih.&nbsp; Mereka akan memberikan cinta tanpa batas dan kesetiaan yang tidak tergoyahkan.&nbsp; Ini adalah zodiak yang, meskipun membangun benteng emosional, memiliki potensi besar untuk menciptakan hubungan yang mendalam dan bermakna. 2. Virgo Virgo adalah zodiak yang dikenal sebagai perfeksionis. Mereka memiliki standar tinggi untuk diri mereka sendiri dan orang lain, yang sering kali menjadi alasan utama mengapa mereka membangun tembok emosional.&nbsp; Virgo merasa bahwa hubungan yang terlalu dekat berisiko mengecewakan mereka atau, yang lebih buruk, membuat mereka mengecewakan orang lain. Sifat analitis Virgo membuat mereka cenderung menganalisis setiap detail dalam hubungan.&nbsp; Mereka sering mempertimbangkan kemungkinan-kemungkinan buruk sebelum membiarkan diri mereka terbuka secara emosional.&nbsp; Virgo ingin memastikan bahwa hubungan yang mereka bangun adalah hubungan yang sehat, saling mendukung, dan tanpa drama yang tidak perlu. Meskipun mereka mungkin tampak dingin atau terlalu rasional, Virgo sebenarnya peduli pada orang yang mereka cintai. Mereka hanya membutuhkan waktu untuk meyakinkan diri bahwa membuka hati adalah keputusan yang tepat.&nbsp; Ketika seseorang berhasil mendapatkan kepercayaan mereka, Virgo bisa menjadi pasangan yang sangat perhatian dan setia. 3. Capricorn Capricorn adalah salah satu zodiak yang paling ambisius dan pekerja keras.&nbsp; Mereka cenderung mengalihkan fokus mereka pada pekerjaan, tanggung jawab, atau tujuan hidup untuk menghindari rasa sakit emosional.&nbsp; Tembok emosional yang mereka bangun sering kali berfungsi sebagai pelindung dari kekecewaan dan ketidakpastian dalam hubungan. Bagi Capricorn, hubungan emosional yang mendalam memerlukan kepercayaan dan stabilitas.&nbsp; Mereka tidak ingin membuang waktu dan energi pada hubungan yang tidak pasti atau orang yang tidak dapat diandalkan.&nbsp; Oleh karena itu, mereka lebih memilih untuk menjaga jarak sampai mereka benar-benar yakin pada seseorang. Meskipun Capricorn sering terlihat serius atau bahkan kaku, mereka sebenarnya memiliki sisi yang sangat peduli dan penuh kasih.&nbsp; Ketika seseorang berhasil menembus tembok emosional mereka, Capricorn akan menunjukkan komitmen yang luar biasa dan menjadi pasangan yang sangat mendukung. 4. Pisces Pisces adalah zodiak yang memiliki hati lembut dan penuh empati. Mereka cenderung merasa sangat dalam terhadap segala sesuatu, baik itu cinta, kehilangan, atau kekecewaan.&nbsp; Karena rasa takut mereka akan terluka, Pisces sering kali membangun tembok emosional untuk melindungi diri mereka. Pisces memiliki kecenderungan untuk melarikan diri ke dunia fantasi atau kreativitas mereka saat merasa terlalu tertekan secara emosional.&nbsp; Mereka lebih memilih untuk menciptakan dunia ideal di dalam pikiran mereka daripada menghadapi kenyataan yang sulit.&nbsp; Tembok emosional ini membantu mereka menjaga hati mereka tetap utuh, tetapi di sisi lain, juga membuat mereka terlihat sulit didekati. Namun jika seseorang menunjukkan ketulusan dan pengertian, Pisces perlahan-lahan akan membuka hati mereka.&nbsp; Mereka akan membalas dengan cinta yang tulus, penuh kasih, dan mendalam.&nbsp; Pisces mungkin membutuhkan waktu, tetapi begitu mereka merasa aman, mereka akan menjadi pasangan yang sangat suportif dan penuh kasih. 5. Taurus Taurus adalah zodiak yang sangat menghargai stabilitas dan keamanan.&nbsp; Mereka cenderung membangun tembok emosional karena takut akan perubahan atau ketidakpastian dalam hubungan.&nbsp; Taurus tidak suka kejutan yang bisa mengganggu zona nyaman mereka, sehingga mereka lebih memilih untuk menjaga jarak sampai merasa yakin dengan seseorang. Pada awalnya, Taurus mungkin tampak sulit didekati atau bahkan sedikit tertutup.&nbsp; Ini bukan karena mereka tidak peduli, tetapi karena mereka ingin memastikan bahwa hubungan tersebut benar-benar dapat dipercaya.&nbsp; Begitu mereka merasa yakin, Taurus akan membuka diri dan memberikan dedikasi penuh kepada orang yang mereka cintai. Sifat Taurus yang setia dan sabar membuat mereka menjadi pasangan yang ideal.&nbsp; Namun untuk menembus tembok emosional mereka, seseorang harus menunjukkan kesabaran dan konsistensi.&nbsp; Ketika kepercayaan telah terbangun, Taurus akan menunjukkan sisi mereka yang hangat, penuh cinta, dan stabil. ***

Simak,  inilah lima zodiak yang dikenal sering membangun tembok emosional di sekitar orang-orang terdekat mereka.

Tembok Tak Terlihat: 5 Zodiak yang Sulit Membuka Hati, Bahkan pada Orang Terdekat

membuka hati

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#membuka hati

Berita Terkini

3 Zodiak yang Perlu Belajar Ikhlas, Lepaskan Masa Lalu dan Mulailah Membuka Hati untuk Masa Depan

Susah Membuka Hati? Ini 4 Alasan Psikologis Kenapa Seseorang Sulit Percaya dengan Orang Baru dalam Hubungan Menurut Teori Psikologi

Move On dari Edward Akbar, Kimberly Ryder Akui Sedang Dekat dengan Laki-laki

4 Zodiak yang Sulit Membuka Hati untuk Orang Baru, Butuh Waktu untuk Merasa Nyaman

Tembok Tak Terlihat: 5 Zodiak yang Sulit Membuka Hati, Bahkan pada Orang Terdekat

Download Aplikasi JawaPos.com