<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/27/1000006412-1698204985.jpg" alt="Ilustrasi seorang individu yang berdiri tegak dan tenang di tengah kekacauan, dengan ekspresi wajah netral yang tidak terpengaruh oleh tekanan. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang individu yang berdiri tegak dan tenang di tengah kekacauan, dengan ekspresi wajah netral yang tidak terpengaruh oleh tekanan. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Manipulasi emosional adalah permainan pikiran yang bisa sangat menguras energi. Orang yang cerdas secara emosional tahu bahwa kekuatan terbesar manipulator terletak pada reaksi yang mereka dapatkan. Karena itu, mereka memilih tidak meladeni hal tersebut. Melansir dari Geediting.com Jumat (26/9), ada delapan cara ampuh untuk melawan manipulasi tanpa menggunakan kata-kata. Ini semua adalah taktik nonverbal yang digunakan oleh individu cerdas emosional untuk melindungi diri mereka. Mari kita pelajari bersama delapan strategi jitu ini. 1. Tunjukkan, Jangan Hanya Katakan Manipulator sangat bergantung pada reaksi emosional dari Anda untuk mendapatkan kendali. Alih-alih berdebat, Anda cukup mengubah bahasa tubuh Anda dengan tegas. Anda bisa melipat tangan, mempertahankan ekspresi netral, atau bahkan pergi. 2. Kekuatan Keheningan yang Tepat Keheningan adalah senjata yang ampuh saat berhadapan dengan manipulator yang mencari drama. Anda menolak untuk terlibat dalam permainan mereka yang melelahkan. Tindakan ini menunjukkan bahwa Anda memilih kedamaian dibandingkan konflik. 3. Latihan Kesadaran Diri Penuh Mengetahui pemicu, kekuatan, dan kelemahan diri sendiri sangat membantu melawan manipulator. Mereka sering mengincar orang yang ragu-ragu dan tidak yakin pada dirinya sendiri. Kesadaran diri membuat mereka sulit mengeksploitasi kerentanan Anda. 4. Tunjukkan Empati, Tanpa Mengiyakan Menunjukkan empati berarti Anda memahami dari mana niat mereka berasal. Namun, ini tidak berarti Anda harus menyetujui perilaku buruk atau tindakan manipulatif mereka. Dengan empati, Anda memberi sinyal halus bahwa Anda tahu apa yang sedang terjadi. 5. Pertahankan Batasan Pribadi Anda Manipulator suka mengaburkan batasan-batasan yang ada untuk mendapatkan kontrol penuh. Ketika Anda memiliki batasan tegas, mereka akan kesulitan untuk mengendalikan atau mempermainkan Anda. Batasan yang kokoh akan membuat mereka tidak bisa seenaknya. 6. Mengakui Kerentanan Diri Mengakui kerentanan Anda secara terbuka menghilangkan senjata utama manipulator yang licik. Anda mengatakan bahwa Anda seorang manusia yang wajar memiliki ketakutan. Dengan begitu, mereka tidak bisa menggunakan ketakutan tersebut untuk mengontrol Anda. 7. Tetap Teguh pada Pusat Diri Manipulator suka membuat Anda kehilangan keseimbangan dan merasa bingung. Penting untuk menjaga ketenangan dan berpegangan pada kebenaran serta nilai-nilai diri sendiri. Anda akan menjadi seperti pohon dengan akar yang kuat, tidak mudah tumbang diterpa badai. 8. Percayai Insting Anda Sepenuhnya Insting Anda dapat menjadi sekutu terbesar saat menghadapi upaya manipulasi yang rumit. Manipulator sangat ahli dalam menciptakan keraguan dan kebingungan. Perasaan ini ada untuk melindungi Anda. Melawan manipulasi tidak selalu membutuhkan kata-kata atau perdebatan yang menguras emosi. Menggunakan kecerdasan emosional adalah tentang merebut kembali kekuatan diri yang telah direnggut. Kekuatan sejati terletak pada pengendalian diri Anda. Ini adalah permainan di mana ketenangan, keyakinan diri, dan batasan teguh menjadi penentu kemenangan. Dengan cara ini, Anda bisa membungkam manipulator dan tetap menjadi diri sendiri.

Berikut ini adalah elapan cara ampuh untuk melawan manipulasi tanpa menggunakan kata-kata. Simak selengkapnya

8 Cara Cerdas Membungkam Manipulator Tanpa Mengucapkan Sepatah Kata Pun

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/20/30132-1442212339.jpg" alt="Ilustrasi. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; <div dir="ltr">JawaPos.com-Berurusan dengan orang sok tahu bisa sangat melelahkan. Mereka sering kali merasa punya jawaban untuk segalanya, menyela pembicaraan, dan membuat percakapan terasa seperti panggung monolog mereka sendiri. Namun, menghadapi orang semacam ini bukan berarti kita harus membalas dengan nada tinggi atau emosi. Justru, dengan pendekatan psikologis yang tepat, kita bisa membuat mereka mundur perlahan, tanpa menyakiti, tanpa menyinggung, dan tetap menjaga suasana tetap nyaman. Jadi, bagaimana cara elegan membungkam orang sok tahu? Dikutip dari Geediting.com, inilah 7 strategi psikologis cerdas yang bisa Anda gunakan untuk menghadapi mereka dan tetap tampil tenang, anggun, serta tegas. 1. Gunakan Kekuatan Diam: Saat Anda Tak Berkata Apa Pun, Itulah Saat Mereka Mulai Menyadari</div> <div dir="ltr"> Kadang, diam adalah senjata komunikasi yang paling kuat. Orang yang sok tahu sering kali terlalu sibuk mendengar dirinya sendiri, sampai-sampai tak menyadari bahwa mereka memonopoli percakapan. Dalam kondisi ini, diam Anda bukan tanda kalah, tapi tanda kontrol. Daripada berusaha menyela atau membantah, cukup beri jeda. Tunjukkan bahasa tubuh yang terbuka: mata tetap menatap, senyum kecil, namun mulut tetap tertutup. Biarkan mereka merasakan keheningan itu. Keheningan bisa menyentil ego lebih dalam daripada seribu kata. Psikologi menyebut ini sebagai social cue&mdash;isyarat sosial yang secara halus menyampaikan bahwa sudah waktunya berhenti bicara dan memberi ruang bagi orang lain. 2. Ajukan Pertanyaan Terbuka: Biarkan Mereka &ldquo;Tenggelam&rdquo; dalam Jawaban Sendiri</div> <div dir="ltr"> Menghadapi orang yang terlalu percaya diri dengan pengetahuannya? Gunakan pertanyaan terbuka. Alih-alih memotong atau membantah, lemparkan pertanyaan seperti: &ldquo;Apa yang membuatmu yakin dengan pandangan itu?&rdquo; &ldquo;Apakah pengalaman pribadi yang membentuk pendapat itu?&rdquo; Pertanyaan terbuka seperti ini memaksa mereka berhenti sebentar untuk berpikir, bukan hanya berbicara. Dan saat mereka sibuk menyusun jawaban, Anda dan yang lain bisa merebut ruang bicara kembali. Ini teknik psikologis yang disebut sebagai redirecting the narrative&mdash;mengalihkan narasi agar tak lagi sepenuhnya dikuasai oleh mereka. 3. Tegas Tapi Sopan: Nada Anda Menentukan Respek yang Anda Terima</div> <div dir="ltr"> Kadang, orang sok tahu butuh ditegur dengan halus. Bukan dengan marah, tapi dengan asertivitas ramah. Gunakan kalimat seperti: &ldquo;Itu menarik, tapi saya punya pandangan berbeda yang ingin saya bagi juga.&rdquo; &ldquo;Saya setuju sebagian, tapi izinkan saya tambahkan sudut pandang lain.&rdquo; Frasa-frasa ini membuat Anda tampil percaya diri tanpa menyerang. Anda mengakui kontribusi mereka, namun tetap membuka ruang untuk Anda sendiri. Menurut psikolog Abraham Maslow, pertumbuhan pribadi sering kali dimulai dari keberanian untuk menyuarakan pikiran sendiri, bahkan dalam tekanan sosial. 4. Gunakan Humor Cerdas: Tertawakan Tanpa Menjatuhkan</div> <div dir="ltr"> Humor yang cerdas bisa menjadi senjata halus yang sangat efektif. Bayangkan seseorang terus membanggakan dirinya soal topik tertentu. Anda bisa menyelipkan komentar seperti: &ldquo;Wah, kamu ini kayak versi hidupnya Wikipedia. Tapi aku penasaran juga nih, kalau kita tanya versi Google yang mana, hasilnya sama nggak ya?&rdquo; Lelucon ringan seperti ini bisa membuyarkan dominasi mereka tanpa membuat mereka malu. Psikologi menyebut ini sebagai benign violation&mdash;pelanggaran yang terasa lucu, bukan ofensif. 5. Tetapkan Batasan: Ingatkan Bahwa Ini Percakapan, Bukan Ceramah</div> <div dir="ltr"> Orang yang sok tahu kadang hanya butuh diingatkan bahwa bukan hanya mereka yang punya suara. Anda bisa dengan lembut mengatakan: &ldquo;Masukanmu bagus banget, tapi gimana kalau kita denger juga pendapat teman-teman yang lain?&rdquo; &ldquo;Mungkin kita bisa kasih kesempatan ke yang lain untuk cerita juga?&rdquo; Ini bukan sekadar meminta waktu bicara, tapi menegakkan batas sosial yang sehat. Menurut Viktor Frankl, setiap respons yang kita pilih dalam interaksi menunjukkan nilai diri kita. Dan memilih bersikap bijak adalah bentuk kekuatan. 6. Latih Empati: Di Balik Sikap Sok Tahu, Bisa Jadi Ada Luka yang Tak Terlihat</div> <div dir="ltr"> Jangan buru-buru kesal. Banyak orang yang sok tahu sebenarnya sedang mencari validasi. Mereka mungkin merasa tidak aman atau takut dianggap tidak cukup pintar. Menyadari ini bisa membantu Anda menanggapi dengan empati, bukan emosi. Contohnya: &ldquo;Aku bisa lihat kamu tahu banyak soal ini, pasti butuh waktu dan pengalaman ya buat sampai pada kesimpulan itu.&rdquo; Dengan begitu, Anda mengakui usaha mereka tanpa menyerahkan kendali percakapan. Psikolog Daniel Goleman menyebut empati sebagai bagian penting dari emotional intelligence&mdash;yang membedakan orang yang sekadar pintar dengan mereka yang benar-benar bijak. 7. Jadi Contoh: Tunjukkan Cara Berkomunikasi yang Sehat</div> <div dir="ltr"> Cara terbaik membungkam orang sok tahu? Bukan dengan membungkam mereka. Tapi dengan menjadi contoh komunikasi yang inklusif. Dengarkan saat orang bicara. Tanggapi dengan perhatian. Hormati pendapat berbeda. Tindakan Anda akan menjadi cermin refleksi bagi mereka. Bahkan orang paling dominan sekalipun, secara bawah sadar, akan mulai meniru dinamika positif yang Anda ciptakan. Seperti kata Albert Bandura, kita belajar bukan hanya dari pengalaman, tapi juga dari melihat bagaimana orang lain berinteraksi. Setiap percakapan adalah ladang latihan. Bukan hanya soal siapa yang paling tahu, tapi siapa yang paling tahu cara bersikap. Menghadapi orang sok tahu bukan tentang adu ego, tapi tentang menciptakan percakapan yang adil dan sehat untuk semua orang. Ingat: Diam bisa jadi lebih lantang daripada kata-kata. Humor bisa lebih tajam dari sindiran. Empati bisa lebih kuat dari debat. Dan yang paling penting, keanggunan dalam berkomunikasi adalah tanda kedewasaan sejati.***</div>

Ini 7 strategi psikologis cerdas yang bisa Anda gunakan untuk menghadapi mereka dan tetap tampil tenang, anggun, serta tegas.

7 Cara Cerdas Membungkam Orang Sok Tahu Tanpa Bersikap Kasar, Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/03/9-Cara-Cerdas-yang-Wajib-Kamu-Lakukan-untuk-Membungkam-Orang-yang-Menghinamu-Menurut-Psikologi-2620168604.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang dihina. (Freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang dihina. (Freepik).</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menghadapi hinaan memang tidak pernah menyenangkan. Namun, cara kita merespons bisa memberi dampak besar. Faktanya, tidak setiap kata kasar atau komentar jahat pantas untuk dihadapi dengan konfrontasi terbuka, apalagi dengan diam yang justru memberi kesan bahwa orang yang menghinamu berhasil "menang". Menurut psikologi, ada beberapa cara cerdas untuk membungkam penghinaan tanpa kehilangan kendali diri. Intinya, tetap tenang dan gunakan pendekatan yang tepat agar situasi bisa mereda, sementara rasa percaya dirimu tetap terjaga. Dilansir dari Geediting pada Senin (3/2), berikut ini adalah 9 cara yang dapat kamu terapkan untuk menghadapi hinaan dengan bijak, dan pastikan kamu tetap bisa melangkah dengan kepala tegak! 1. Tetap Tenang dan Kendalikan Reaksi Kamu Saat dihina, kita sering merasa marah atau malu, bahkan tergoda untuk membalas. Namun, reaksi emosional seringkali justru diinginkan oleh orang yang menghinamu. Mereka ingin melihatmu marah atau defensif, dan jika kamu kehilangan kendali, mereka merasa menang. Psikologi mengungkapkan bahwa dengan tetap tenang, kamu tidak hanya bisa mengendalikan situasi, tetapi juga bisa melumpuhkan efek hinaan tersebut. Ketika mereka tidak mendapatkan reaksi yang diinginkan, kata-kata mereka akan kehilangan dampaknya. Cobalah tarik napas dalam-dalam, beri jeda sejenak, dan jawab dengan tenang. Jawaban yang terkendali atau bahkan tidak memberikan jawaban sama sekali, sudah cukup menunjukkan bahwa kamu tidak mudah terpengaruh dan hinaan tersebut tidak layak mendapatkan perhatianmu. 2. Gunakan Humor untuk Mengalihkan Perhatian Salah satu cara terbaik untuk menghadapi hinaan adalah dengan mengubahnya menjadi bahan candaan. Humor bisa meringankan suasana sekaligus menunjukkan bahwa kamu cukup percaya diri untuk tidak terlalu memikirkan hinaan tersebut. Selain itu, ini juga membuat orang yang menghinamu terkejut&mdash;karena mereka mengharapkan marah atau pembelaan, bukan tawa. Contohnya, saat seseorang menghina ide-ide kamu dengan komentar seperti, &ldquo;Kamu ini terlalu banyak ide deh,&rdquo; kamu bisa menjawab dengan, &ldquo;Ya, ada yang harus menjaga suasana tetap menarik di sini!&rdquo; Tanggapan seperti ini bisa mencairkan ketegangan dan mengubah energi pembicaraan jadi lebih ringan. Dengan mengubah hinaan mereka menjadi lelucon, kamu tidak hanya menutup mulut mereka, tetapi juga mengubah jalannya percakapan menjadi lebih menyenangkan dan menguntungkanmu. 3. Minta Mereka Mengulang Kata-Kata Mereka Cara yang sederhana tetapi efektif untuk menghadapi hinaan adalah dengan meminta orang tersebut mengulang kata-katanya. Taktik ini membuat mereka menghadapi kata-kata mereka sendiri, dan sering kali mereka akan merasa malu dengan apa yang telah mereka katakan. Sering kali, orang yang menghinamu berbicara tanpa berpikir terlebih dahulu. Ketika kamu meminta mereka mengulang, mereka mungkin akan menyadari betapa tidak pantasnya komentar mereka. Ini juga memindahkan fokus kembali kepada mereka, membuat mereka merasa canggung dan kehilangan kekuatan atas situasi tersebut. Misalnya, dengan tenang kamu bisa berkata, &ldquo;Maaf, tadi kamu bilang apa? Bisa diulang?&rdquo; Biasanya, mereka akan mundur atau mencoba menghindari komentar lebih lanjut. 4. Balas dengan Pujian Salah satu cara paling tidak terduga untuk menanggapi hinaan adalah dengan memberi pujian. Memuji orang yang menghinamu mungkin terasa aneh, tetapi ini adalah teknik yang bisa membuat mereka kehilangan arah. Ini membalikkan keadaan yang tidak mereka duga dan membuat mereka bingung bagaimana melanjutkan keburukan yang mereka lontarkan. Contohnya, jika seseorang menghina penampilanmu dengan komentar, &ldquo;Wah, pilihannya berani banget,&rdquo; kamu bisa menjawab, &ldquo;Terima kasih! Aku juga suka banget dengan gaya kamu!&rdquo; Dengan respons ini, kamu tidak hanya menunjukkan rasa percaya diri, tetapi juga dengan elegan menyoroti keburukan mereka tanpa harus mengatakannya langsung. 5. Ubah Hinaan Menjadi Salah Paham Kadang-kadang cara terbaik untuk mengatasi hinaan adalah dengan menganggapnya sebagai kesalahpahaman. Dengan merespons seolah hinaan itu bukan hinaan, kamu dapat menghilangkan rasa sakitnya dan menghindari memberikan mereka reaksi yang mereka harapkan. Pendekatan ini mengubah nada percakapan dan membuat orang yang menghinamu bingung. Misalnya, jika seseorang mengatakan, &ldquo;Kamu jelek banget deh menjelaskan,&rdquo; kamu bisa membalas dengan, &ldquo;Oh, mungkin aku kurang jelas, coba aku jelaskan lagi ya.&rdquo; Dengan cara ini, kamu tetap menunjukkan percaya diri dan mengatasi situasi tanpa harus memperburuk keadaan. 6. Akui Rasa Frustasi Mereka dengan Tenang Terkadang, hinaan lebih mencerminkan apa yang sedang dialami oleh orang lain daripada tentang dirimu. Mereka yang frustrasi, merasa tidak aman, atau sedang membawa beban emosional cenderung melampiaskan perasaan tersebut kepada orang lain, meski ini tidak adil untukmu. Mengakui perasaan mereka tanpa menerima hinaan bisa menenangkan suasana dan menunjukkan empati. Misalnya, jika seseorang berkata, &ldquo;Kamu nggak pernah benar!&rdquo; kamu bisa membalas dengan, &ldquo;Sepertinya kamu sedang frustrasi, gimana kalau kita cari solusi bareng?&rdquo; Dengan cara ini, kamu tidak membenarkan perilaku mereka, tetapi menunjukkan bahwa kamu lebih memilih untuk menyelesaikan masalah ketimbang memperburuk keadaan. 7. Biarkan Diam Menjadi Jawabanmu Ada kalanya, tidak ada kata-kata yang lebih kuat selain diam. Pernahkah kamu merasakan dorongan untuk membela diri saat dihina di depan orang lain? Terkadang, yang terbaik adalah diam, menatap mereka sejenak, lalu beralih kembali ke percakapan dengan tenang seolah hinaan mereka tidak berarti apa-apa. Diam bukan berarti kamu kalah, tetapi justru menunjukkan bahwa kamu memilih untuk tidak terjerat dalam permainan mereka. Ini mengirimkan pesan bahwa kamu tidak akan membiarkan hinaan mereka merusak suasana hati atau merusak momentummu. 8. Alihkan Perhatian dengan Pertanyaan Salah satu cara yang efektif untuk membungkam hinaan adalah dengan mengalihkan perhatian kembali ke orang yang menghinamu. Tanyakan sesuatu yang tenang dan bijak seperti, &ldquo;Kenapa kamu bilang gitu?&rdquo; atau &ldquo;Apa maksudmu dengan itu?&rdquo; Ini akan memaksa mereka untuk menjelaskan dan sering kali, mereka akan merasa canggung atau menyadari betapa tidak perlunya kata-kata mereka. Pendekatan ini membuat mereka terfokus pada perilaku mereka sendiri, bukan pada kamu. Dengan cara ini, kamu tetap mengendalikan percakapan tanpa harus memperburuk suasana. 9. Ingat, Kata-Kata Mereka Tidak Menentukan Nilaimu Pada akhirnya, hinaan hanya memiliki kekuatan seberapa besar kamu memberinya makna. Apa yang dikatakan orang tentangmu adalah cerminan dari mereka&mdash;pikiran, ketidakamanan, atau rasa ingin merendahkan orang lain. Itu bukanlah cerminan dari siapa dirimu sebenarnya. Kamu tidak perlu menginternalisasi setiap komentar negatif atau membiarkan kata-kata itu mempengaruhi cara pandangmu terhadap diri sendiri. Saat kamu tahu nilai dirimu, hinaan akan kehilangan kekuatannya. Menanggapi dengan ketenangan, kepercayaan diri, atau bahkan dengan diam, akan lebih mudah dilakukan ketika kamu ingat bahwa kata-kata mereka tidak menentukan siapa dirimu&mdash;dirimu yang menentukan. Dengan menerapkan cara-cara ini, kamu dapat menghadapi hinaan dengan kepala tegak, menjaga rasa percaya diri, dan tentunya menunjukkan kelas diri yang luar biasa.

Berikut ini adalah 9 cara yang dapat kamu terapkan untuk menghadapi hinaan dengan bijak, dan pastikan kamu tetap bisa melangkah.

9 Cara Cerdas yang Wajib Kamu Lakukan untuk Membungkam Orang yang Menghinamu, Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/23/pexels-timur-weber-8560427-1-1094501649.jpg" alt="Ilustrasi orang yang bersikap kasar." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang bersikap kasar.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menghadapi orang yang bersikap kasar bisa menjadi pengalaman yang melelahkan, terutama jika Anda tidak ingin terlibat dalam argumen yang tidak perlu. Untungnya, psikologi menawarkan beberapa trik yang dapat membantu Anda membungkam orang yang bersikap kasar. Bahkan tanpa harus mengucapkan sepatah kata pun. Taktik ini tidak hanya membuat Anda tetap tenang, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda adalah pribadi yang kuat dan bijaksana. Dilansir dari laman Geediting.com pada Selasa (23/12) berikut adalah delapan cara efektif untuk melakukannya. 1. Kuasai Seni Bahasa Tubuh Bahasa tubuh berbicara lebih keras daripada kata-kata. Berdiri tegak, jaga postur tubuh yang percaya diri, dan pertahankan kontak mata yang stabil. Sikap seperti ini menunjukkan bahwa Anda tidak akan ditekan atau terintimidasi oleh perilaku mereka. Ingat, tujuan Anda bukan untuk terlihat agresif, melainkan menunjukkan kekuatan yang tenang. Ketika Anda memproyeksikan ketenangan dan kontrol, pesan ini secara halus sampai kepada mereka: Anda tidak terpengaruh oleh kekasaran mereka. 2. Memanfaatkan Kekuatan Keheningan Keheningan adalah alat yang sangat kuat. Kadang-kadang, respons terbaik terhadap kekasaran adalah tidak merespons sama sekali. Dengan tetap diam, Anda secara tidak langsung menyatakan bahwa Anda tidak akan turun ke level mereka. Selain itu, keheningan sering kali membuat orang yang kasar merasa tidak nyaman, karena mereka tidak mendapatkan reaksi yang mereka inginkan. 3. Merangkul Ekspresi Netral Saat seseorang bersikap kasar, reaksi alami kita mungkin adalah mencerminkan emosi negatif mereka. Namun, mempertahankan ekspresi wajah yang netral adalah cara yang lebih efektif untuk menghadapi situasi ini. Ekspresi netral bukan berarti dingin atau tidak peduli, tetapi menunjukkan sikap terbuka tanpa emosi berlebihan. Dengan cara ini, Anda memberikan respons yang kuat tanpa memicu konfrontasi lebih lanjut. 4. Gunakan Jarak Fisik Jika situasinya memungkinkan, menciptakan jarak fisik antara Anda dan orang yang bersikap kasar dapat menjadi sinyal kuat. Dengan menjauh, Anda secara tidak langsung menunjukkan bahwa Anda menolak untuk terlibat dalam perilaku negatif mereka. Langkah ini sederhana namun efektif, karena memberi mereka ruang untuk menyadari tindakan mereka sendiri. 5. Berlatih Empati Meskipun mungkin terasa sulit, mencoba memahami orang yang bersikap kasar dapat membantu Anda mengendalikan emosi. Orang sering kali menunjukkan perilaku negatif karena mereka menghadapi masalah mereka sendiri. Dengan melihat situasi mereka dari sudut pandang yang lebih luas, Anda tidak hanya menghindari mengambil kekasaran mereka secara pribadi, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda lebih dewasa secara emosional. 6. Menumbuhkan Kedamaian Batin Kunci untuk mengatasi perilaku kasar adalah memiliki kontrol penuh atas emosi Anda sendiri. Ketika Anda memiliki kedamaian batin, kekasaran dari orang lain tidak akan mampu menggoyahkan ketenangan Anda. Sebaliknya, Anda tetap tenang dan tidak memberikan mereka &ldquo;kemenangan&rdquo; yang mereka cari. Ketika Anda menampilkan ketenangan ini, Anda secara halus mengkomunikasikan bahwa perilaku mereka tidak efektif. 7. Jaga Harga Diri Anda Salah satu cara paling ampuh untuk membungkam orang yang bersikap kasar adalah dengan tidak membiarkan tindakan mereka memengaruhi harga diri Anda. Tidak peduli seberapa buruk perilaku mereka, itu tidak mencerminkan nilai Anda sebagai individu. Dengan menjaga martabat Anda, Anda menunjukkan bahwa perilaku mereka lebih mencerminkan siapa mereka, bukan siapa Anda. Pesan diam-diam ini bisa sangat kuat dan membuat mereka berpikir ulang tentang tindakan mereka. 8. Ingat, Ini Bukan Tentang Anda Orang bersikap kasar karena alasan mereka sendiri. Bisa jadi karena stres, frustrasi, atau bahkan masalah pribadi. Kekasaran mereka sering kali bukan serangan pribadi terhadap Anda, melainkan reaksi mereka terhadap situasi mereka sendiri. Dengan menyadari hal ini, Anda dapat melepaskan diri dari kenegatifan mereka dan menjaga ketenangan pikiran Anda. Membungkam orang yang bersikap kasar tidak selalu harus dilakukan dengan kata-kata. Dengan menggunakan trik psikologis ini Anda tidak hanya mengatasi perilaku kasar tersebut, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda adalah individu yang kuat dan tidak mudah terprovokasi. Ketenangan adalah senjata Anda, dan sikap diam sering kali berbicara lebih keras daripada ribuan kata. Jadi, lain kali Anda menghadapi kekasaran, ingatlah trik ini dan tunjukkan bahwa Anda lebih besar dari perilaku negatif mereka.

Ada beberapa trik yang dapat membantu Anda membungkam orang yang bersikap kasar. Apa saja? Simak ulasannya.

8 Cara Membungkam Orang yang Bersikap Kasar Tanpa Perlu Berkata Apa-apa, Menurut Psikologi

membungkam

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#membungkam

Berita Terkini

8 Cara Cerdas Membungkam Manipulator Tanpa Mengucapkan Sepatah Kata Pun

7 Cara Cerdas Membungkam Orang Sok Tahu Tanpa Bersikap Kasar, Menurut Psikologi

9 Cara Cerdas yang Wajib Kamu Lakukan untuk Membungkam Orang yang Menghinamu, Menurut Psikologi

8 Cara Membungkam Orang yang Bersikap Kasar Tanpa Perlu Berkata Apa-apa, Menurut Psikologi

Download Aplikasi JawaPos.com