<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/20/pexels-renato-448562-1264438-2928558312.jpg" alt="Ilustrasi mengucapkan selamat tinggal kepada pertemanan. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi mengucapkan selamat tinggal kepada pertemanan. (Pexels)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Manusia merupakan mahluk sosial yang perlu berinteraksi satu sama lain. Adalah hal normal bagi manusia untuk menjalin hubungan dengan manusia lain yakni berteman. Dalam hidup, kamu tentu memiliki teman sebanyak atau sesedikit apapun itu. Pertemanan ini bisa berlangsung selama beberapa hari, bulan, bahkan tahunan. Sama seperti hubungan-hubungan lain, pertemanan tentunya bisa berakhir baik itu disengaja maupun tidak. Ada kalanya kamu memiliki ketidaksamaan dan perselisihan yang membuat pertemanan berakhir. Ada juga keadaan di mana kalian sudah saling tidak membutuhkan dan hal yang mengikat kalian untuk berteman sudah tidak ada. Misalnya lulus sekolah atau pindah kantor. Pertemanan berakhir adalah sesuatu yang tidak enak untuk dijalani, namun bukan berarti kamu tidak bisa merelakannya. Dipetik dari The Good Trade dan Psycho Wellness Center, berikut ini 7 cara mengucapkan selamat tinggal dan merelakan pertemanan yang sudah berakhir: <ol> <li> Refleksi pertemanan</li> </ol> Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah melakukan refleksi atas pertemanan kamu selama ini. Kamu bisa melihat apakah pertemanan kamu selama ini membawa lebih banyak hal baik atau justru sebaliknya. Kamu bisa menilai dengan pikiran jernih apakah pertemanan tersebut membawa hal baik apabila diteruskan ke depannya. Atau, apakah pertemanan tersebut masih bisa berlanjut meski kepentingan kalian sudah tidak ada satu sama lain. <ol start="2"> <li> Mengakui akhir</li> </ol> Cara kedua yang bisa kamu lakukan adalah mengakui akhir dari pertemanan, atau transisi menuju akhir pertemanan. Komunikasi kalian mungkin berkurang atau frekuensi jalan bersama yang nyaris tidak ada. Tentunya ada perbedaan antara pertemanan yang mau berakhir dan pertemanan yang memang bertemu enam bulan sekali karena sibuk. Yang paling penting adalah kamu bisa merasakan apakah pertemanan ini bisa dilanjutkan atau tidak. <ol start="3"> <li> Menerima perasaan</li> </ol> Cara ketiga yang bisa kamu lakukan adalah menerima segala perasaan yang kamu rasakan. Pertemanan yang sudah berakhir tentunya tidak mudah dijalani, terutama pertemanan yang sudah berlangsung bertahun-tahun. Kamu mungkin merasa marah, sedih atau bahkan kecewa mengapa pertemanan tersebut bisa berakhir.&nbsp; Kamu bisa menerima dan mengakui perasaan tersebut. Lebih lanjut, kamu bisa mengeluarkannya dengan menulis, bercerita, berjalan-jalan dan masih banyak lagi. <ol start="4"> <li> Apresiasi pertemanan</li> </ol> Cara keempat yang bisa kamu lakukan adalah mengapresiasi pertemanan selama ini. meskipun pada akhirnya pertemanan itu berakhir baik disengaja maupun tidak, pertemanan yang terjalin adalah sesuatu yang berharga baik bagimu maupun orang lain. Hal ini akan memudahkan untuk merelakan, dimana hal yang kamu ingat adalah hal baik-baik saja bukannya perasaan buruk tersisa. Dengan ini, kamu bisa memandang pada teman lamamu dari kejauhan dengan bangga dan tidak dengan perasaan negatif meski kalian sudah tidak berteman lagi. <ol start="5"> <li> Menjaga jarak sehat</li> </ol> Cara kelima yang bisa kamu lakukan adalah dengan menjaga jarak yang sehat antara kamu dengan teman-teman tersebut. Hal ini adalah untuk memastikan bahwa kamu sudah melupakan pertemanan tersebut berakhir dengan baik-baik. Tidak perlu terlalu ekstrim sampai memblokir seluruh media sosial dan menghindar ketika berada di jalan yang sama, kamu tetap bisa menjaga jarak sehat dengan eman tersebut. Lebih lanjut, tidak ada yang tahu kamu mungkin berteman kembali dengan orang tersebut. <ol start="6"> <li> Melangkah maju</li> </ol> Cara keenam yang bisa kamu lakukan adalah melangkah maju ke depan. Meskipun pertemanan kamu berakhir, dunia dan seisinya akan tetap berjalan sebagaimana mestinya. Kamu perlu dan harus melangkah maju tanpa pertemanan tersebut. Kamu bisa menjalin pertemanan dengan orang baru sembari mendoakan teman tersebut berhasil di jalannya sendiri. Dengan ini, kamu bisa lebih mudah berinteraksi dengannya meski sudah tidak sedekat dulu. <ol start="7"> <li> Mencari dukungan</li> </ol> Cara terakhir yang bisa kamu lakukan adalah dengan mencari dukungan. Dukungan yang dimaksud bisa berupa aktivitas ataupun orang. Kamu bisa mendekatkan diri pada keluarga atau teman yang lain demi mengisi waktu luang. Kamu juga bisa melakukan aktivitas positif yang membawa kebahagiaan dan membuatmu lupa akan pikiran buruk akibat berakhirnya pertemanan. Berteman dengan orang baru mungkin bisa jadi obat untuk merelakan pertemanan yang sudah berakhir. Ketujuh poin di atas merupakan sederet cara yang bisa kamu lakukan untuk mengucapkan selamat tinggal dan merelakan pertemanan yang sudah berakhir. Dengan menerapkan cara di atas, kamu bisa melepaskan pertemanan tersebut dengan cara yang baik untukmu dan untuk teman tersebut.

Sama seperti hubungan-hubungan lain, pertemanan tentunya bisa berakhir baik itu disengaja maupun tidak.

Tidak Mudah, Ini 7 Cara untuk Mengucapkan Selamat Tinggal dan Merelakan Pertemanan yang Sudah Berakhir

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/08/pexels-rdne-6669876-2722364170.jpg" alt="Melepaskan seseorang bukanlah hal yang mudah. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membantumu cepat move on. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Melepaskan seseorang bukanlah hal yang mudah. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membantumu cepat move on. (Pexels)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Melepaskan seseorang bukanlah hal yang mudah. Terlebih jika kamu sudah banyak berbagi kenangan dan emosi bersama mereka. Namun, terkadang, melepaskan adalah langkah yang paling sehat untuk kesejahteraanmu. Hal itu juga bisa membantu dirimu sendiri untuk move on dan memulai hidup yang baru. Dilansir dari laman Pure Wow, berikut adalah 10 cara untuk membantumu melepaskan seseorang dengan cara yang sehat dan bijaksana. 1. Putuskan Apakah Hubungan Itu Layak Dipertahankan Langkah pertama adalah menilai kembali hubungan tersebut. Pertimbangkan dengan matang apakah hubungan itu layak dipertahankan atau tidak. Apakah hubungan ini membawa lebih banyak kebahagiaan atau justru membuatmu tertekan? Jika jawabannya lebih banyak sisi negatif, mungkin sudah waktunya untuk melepaskannya. 2. Lakukan Percakapan Jika kamu sudah memutuskan bahwa hubungan ini tidak layak dipertahankan, cobalah berbicara langsung dengan orang tersebut. Jujurlah tentang perasaanmu dan beri tahu alasanmu ingin berpisah. Percakapan ini mungkin tidak mudah, tetapi komunikasi yang jujur adalah cara terbaik untuk menyelesaikan suatu hubungan secara dewasa. 3. Putuskan Kontak Mungkin terdengar keras, tetapi memutuskan kontak adalah salah satu cara paling efektif untuk mulai melepaskan seseorang. Hindari percakapan atau pertemuan yang tidak perlu. Ini memberi kamu waktu untuk menyembuhkan diri tanpa distraksi dari orang yang kamu coba lepaskan. 4. Terima Kenyataan Bahwa Kamu Hanya Mengendalikan Tindakanmu Sendiri Kamu tidak bisa mengendalikan bagaimana orang lain bereaksi atau merasa. Fokuskan energi pada tindakan dan keputusanmu sendiri. Ketika kamu menerima bahwa kamu hanya bisa mengontrol dirimu sendiri, proses melepaskan akan terasa lebih mudah. 5. Bersandar pada Teman dan Keluarga Melepaskan seseorang bisa sangat sulit, tetapi kamu tidak harus menghadapinya sendirian. Cari dukungan dari teman dan keluargamu. Mereka bisa menjadi tempatmu berbagi, memberi nasihat, atau hanya sekadar mendengarkanmu. Dukungan dari orang-orang terdekat bisa membuat proses ini lebih ringan. 6. Percayai Prosesnya Melepaskan seseorang tidak akan terjadi dalam semalam. Ini adalah proses yang membutuhkan waktu. Percayalah bahwa meski sulit saat ini, kamu akan merasa lebih baik di kemudian hari. Biarkan dirimu melalui tahap-tahapnya dengan sabar, dan jangan terburu-buru memaksakan penyembuhan. 7. Prioritaskan Perawatan Diri Ketika kamu melepaskan seseorang, pastikan kamu merawat dirimu sendiri dengan baik. Lakukan aktivitas yang membuatmu bahagia, mulai dari berolahraga, menjalani hobi baru, atau hanya menikmati waktu sendirian. Fokus pada dirimu sendiri akan membantumu merasa lebih kuat dan mandiri. 8. Ubah Definisi Tentang Memaafkan Memaafkan bukan berarti kamu harus melupakan atau kembali dengan orang tersebut. Memaafkan adalah melepaskan beban emosi negatif yang kamu bawa. Ini tentang menerima bahwa situasi tersebut sudah berakhir dan melangkah maju tanpa dendam atau sakit hati. 9. Hati-Hati dengan Hubungan Rebound Setelah melepaskan seseorang, mungkin kamu tergoda untuk segera mencari hubungan baru sebagai pelarian. Hati-hati dengan hubungan rebound. Pastikan kamu sudah benar-benar pulih secara emosional sebelum memulai hubungan baru. Jangan biarkan hubungan baru hanya menjadi tempat pelarian dari rasa sakitmu. 10. Cari Bantuan Profesional Jika proses melepaskan ini terasa terlalu berat dan kamu merasa kesulitan menghadapinya sendiri, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Terapis atau konselor bisa membantumu mengatasi emosi yang rumit dan memberi strategi yang lebih baik untuk menyembuhkan diri. ------------------- Melepaskan seseorang adalah langkah yang berat, tapi dengan 10 cara ini, kamu bisa melalui prosesnya dengan lebih mudah dan sehat. Ingatlah bahwa ini adalah bagian dari perjalanan hidupmu dan pada akhirnya, kamu akan menemukan kebahagiaan dan kedamaian di dalam dirimu sendiri.

Melepaskan seseorang bukanlah hal yang mudah. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membantumu cepat move on.

Belum Bisa Move On? Cek 10 Cara Melepaskan dan Merelakan Seseorang

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2021/09/rizky-febian-3.jpeg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Kamis (9/9) kemarin, rumah produksi Falcon Pictures merilis teaser film KATA yang dibintangi Rizky Febian, Vanesha Prescilla, Dikta, dan Lulu Tobing. Menariknya, teaser film yang diadaptasi dari novel dengan judul yang sama karya Rintik Sedu ini dikemas dalam bentuk video musik berjudul 'Merelakan' yang menjadi soundtrack film tersebut. Lagu itu dinyanyikan oleh Rizky Febian.  Hal ini ternyata mendapat respons positif dari publik. Terbukti, video musik 'Merelakan' menjadi trending dan sudah ditonton lebih dari 173 ribu kali di YouTube sampai Jumat (10/9) hari ini.  Rizky Febian, yang didapuk memerankan karakter Nugraha dalam KATA, mengaku cukup emosional saat berakting dan menciptakan 'Merelakan'.  "Aku senang diberi kesempatan berperan dan bikin soundtrack di film ini. Proses rekamannya cukup emosional. Ketika membuat lagu ini, saya harus berusaha untuk mendalami peran yang saya perankan dan menuliskan sebuah lirik sebagai karakter di dalam film ini. Hal itu cukup menarik dan challenging banget," kata Iky, sapaan akrabnya, dalam keterangan tertulis diterima JawaPos.com.  Sementara itu, Vanesha Prescilla yang dipercaya memerankan karakter Binta mengaku sempat mengalami kesulitan saat berakting di film ini."Aku harus menjalani adegan serius. Sedangkan Iky dan Dikta orangnya menyenangkan, jadi kita lebih sering bercanda," aku Vanesha.  Bintang film Dilan itu mengaku berusaha menghindar dari Dikta dan Rizky Febian ketika akan melakukan pengambilan scene yang cukup emosional. Namun menghindar dari keduanya sungguh tak mudah mengingat adegan yang ia lakukan dijalani bersama mereka.  "Tokoh Binta ini berhubungan dengan semua tokoh, jadi sulit sekali. Beruntung baik pemain, sutradara, acting coach, semuanya membantu," tutur Vanesha Prescilla.  Di sisi lain, Dikta mengungkapkan perbedaan dirinya dengan karakter Biru yang diperankannya di film ini.  "Banyak banget tantangan yang saya hadapi di film KATA. Salah satunya adalah perbedaan karakter antara tokoh Biru yang sangat puitis, sedangkan saya realistis," terangnya.

Video Klip 'Merelakan' dari Rizky Febian Jadi Trending di YouTube

merelakan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#merelakan

Berita Terkini

Tidak Mudah, Ini 7 Cara untuk Mengucapkan Selamat Tinggal dan Merelakan Pertemanan yang Sudah Berakhir

Belum Bisa Move On? Cek 10 Cara Melepaskan dan Merelakan Seseorang

Video Klip 'Merelakan' dari Rizky Febian Jadi Trending di YouTube

Download Aplikasi JawaPos.com