<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/26/Rosemary-1-986750263.jpg" alt="Ilustrasi rosemary (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi rosemary (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Rosemary atau Rosmarinus officinalis dikenal sebagai tanaman herbal yang sering digunakan dalam dunia kuliner. Namun, di balik aromanya yang khas, ternyata rosemary menyimpan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari laman YouTube Kunci Sehat, tanaman ini kaya akan kandungan vitamin, mineral, serta senyawa antioksidan yang baik untuk menunjang fungsi tubuh. Tak hanya sebagai penyedap masakan, rosemary juga telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional untuk berbagai keluhan kesehatan. Mari kita simak satu per satu penjelasannya agar Anda bisa mengetahui seberapa besar potensi herbal satu ini dalam menjaga keseimbangan tubuh. 1. Menjaga Kesehatan Mata Komponen fitokimia yang terkandung dalam rosemary berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Sebuah studi menunjukkan bahwa ekstrak rosemary dapat memelihara ketajaman penglihatan dan menurunkan risiko penyakit akibat penuaan seperti degenerasi makula. Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya mampu mencegah dan memperlambat perkembangan katarak, menjaga mata tetap sehat lebih lama. 2. Memelihara Kesehatan Otak Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016707089/7-weton-tibo-sri-yang-ditakdirkan-penuh-rezeki-dan-dikelilingi-banyak-teman-tanda-hidup-diberkahi-besok-di-masa-mendatang">7 Weton Tibo Sri yang Ditakdirkan Penuh Rezeki dan Dikelilingi Banyak Teman, Tanda Hidup Diberkahi Besok di Masa Mendatang</a> Rosemary mengandung zat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak. Kandungan ini membantu menjaga fungsi sel-sel otak agar tetap optimal dan mengurangi risiko demensia serta penyakit Alzheimer. Tak hanya itu, aroma rosemary juga dipercaya dapat meningkatkan daya ingat dan fokus, terutama saat digunakan sebagai minyak aromaterapi. 3. Meredakan Stres dan Kecemasan Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/music-movie/016707085/hearts2hearts-tampilkan-visual-menawan-dengan-pesona-cerah-dan-energi-muda-dalam-teaser-terbaru-untuk-mini-album-focus">Hearts2Hearts Tampilkan Visual Menawan dengan Pesona Cerah dan Energi Muda dalam Teaser Terbaru untuk Mini Album &lsquo;FOCUS&rsquo;</a> Penggunaan rosemary sebagai aroma terapi atau teh herbal terbukti efektif untuk membantu relaksasi tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aroma rosemary mampu meningkatkan suasana hati, memperbaiki kualitas tidur, serta mengurangi stres dan rasa cemas. Inilah alasan mengapa banyak orang menjadikan minyak rosemary sebagai bagian dari rutinitas relaksasi mereka. 4. Menurunkan Kadar Gula Darah Kandungan asam karnosik dan asam rosmarinik dalam rosemary memiliki efek menyerupai hormon insulin yang berperan dalam mengatur kadar gula darah. Karena itu, rosemary dianggap bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 untuk membantu menjaga kestabilan gula darah. Namun, bagi Anda yang sedang mengonsumsi obat antidiabetes, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan rosemary sebagai suplemen herbal. 5. Mendorong Pertumbuhan Rambut Minyak rosemary terkenal sebagai salah satu perawatan alami rambut rontok. Senyawa aktifnya dapat menstimulasi folikel rambut, meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, dan membantu pertumbuhan rambut baru. Sebuah penelitian membuktikan bahwa penggunaan minyak rosemary dua kali sehari selama enam bulan dapat menebalkan rambut dan mengurangi kebotakan secara signifikan. 6. Meringankan Nyeri dan Peradangan Rosemary memiliki kandungan zat antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan nyeri pada tubuh. Baik itu nyeri sendi, otot, maupun kram perut saat menstruasi, minyak esensial rosemary bisa memberikan efek hangat dan menenangkan ketika digunakan sebagai minyak pijat. Sifat analgesiknya membantu meredakan rasa sakit secara alami tanpa efek samping berat. 7. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker Penelitian yang diterbitkan dalam Oncology Reports menunjukkan bahwa ekstrak etanol rosemary dapat menghambat penyebaran sel kanker leukemia dan karsinoma payudara. Sementara studi lain dari Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry menemukan bahwa tanaman ini berpotensi menjadi agen antiinflamasi dan antitumor, membantu memperlambat pertumbuhan sel abnormal di berbagai organ. Meski memiliki banyak manfaat, penggunaan rosemary juga perlu diperhatikan dosisnya. Konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti mual, muntah, hingga kejang, terutama bila dikonsumsi dalam bentuk ekstrak pekat. Demikianlah tujuh manfaat luar biasa rosemary untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menambah wawasan Anda tentang kekayaan tanaman herbal.

Mari kita simak satu per satu penjelasannya agar Anda bisa mengetahui seberapa besar potensi herbal ini dalam menjaga keseimbangan tubuh.

7 Manfaat Ajaib Rosemary untuk Kesehatan Tubuh, dari Otak hingga Rambut

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/11/Shampo-3267344151.jpg" alt="Ilustrasi Sampo untuk menekan kerontokan rambut. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Sampo untuk menekan kerontokan rambut. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;- Rambut rontok menjadi persoalan umum yang bisa dialami siapa pun, baik pria maupun wanita. Berbagai produk perawatan rambut hadir dengan klaim mengatasi kerontokan, namun tren terbaru mengarah ke solusi alami berbahan herbal. Di antaranya, kombinasi rosemary dan daun jelatang disebut-sebut efektif membantu memperkuat akar rambut sekaligus merangsang pertumbuhan. Melansir dari&nbsp;Medical News Today, rosemary mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dipercaya mampu memperlancar sirkulasi darah di kulit kepala. Dalam uji klinis pada penderita alopecia androgenetik, minyak rosemary menunjukkan hasil setara dengan Minoxidil 2% setelah enam bulan penggunaan rutin, tanpa menimbulkan iritasi kulit kepala seperti yang umum dialami pengguna Minoxidil. Sementara itu, situs&nbsp;Perfect Hair Health, yang fokus pada riset nonkomersial tentang perawatan rambut alami, menyebutkan bahwa ekstrak daun jelatang mengandung senyawa aktif yang berpotensi menghambat enzim 5-alpha-reductase. Enzim ini berperan dalam pembentukan DHT, hormon yang kerap dikaitkan dengan penyusutan folikel rambut dan kerontokan. Meski masih memerlukan riset lanjutan, banyak produk sampo di luar negeri mulai mengadopsi formula herbal ini karena dinilai lebih minim efek samping. Meski belum sepopuler produk farmasi, sampo dengan formula alami ini, hasilnya dirasa lebih stabil dalam jangka panjang dan minim iritasi. Berikut penjelasan khasiat dua bahan utama yang sering ditemukan dalam produk sampo herbal: <ol> <li style="font-weight: 400;">Rosemary: Tanaman Aromatik yang Merangsang Pertumbuhan Rambut</li> </ol> Minyak rosemary telah digunakan sejak lama untuk keperluan medis dan kecantikan. Rosemary oil terbukti memberikan hasil setara dengan Minoxidil 2% setelah enam bulan pemakaian pada penderita alopecia androgenetik. Rosemary bekerja dengan melancarkan peredaran darah di kulit kepala, sehingga mendukung pertumbuhan rambut baru dan mencegah kerontokan berlebihan. Selain itu, senyawa aktif dalam rosemary juga membantu mengurangi peradangan dan ketombe ringan. Inilah yang membuat rosemary cocok untuk jenis kulit kepala sensitif. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Daun Jelatang</li> </ol> Meski lebih dikenal sebagai tanaman liar, jelatang kini banyak dimanfaatkan dalam produk sampo di Eropa dan Amerika. Kandungan seperti silica, sulfur, dan beta-sitosterol dalam daun ini membantu memperkuat akar rambut serta mengurangi produksi DHT secara alami. DHT adalah hormon yang menyebabkan penyusutan folikel dan memicu kebotakan. Menurut&nbsp;Perfect Hair Health, pengguna yang mencoba produk berbasis jelatang selama 3&ndash;6 bulan melaporkan penurunan kerontokan secara bertahap, meski hasil bisa berbeda tergantung kondisi kulit kepala masing-masing. Tips Menggunakan Sampo Herbal untuk Rambut Rontok <ul> <li style="font-weight: 400;">Perhatikan komposisi utama: Pastikan produk mengandung ekstrak rosemary atau daun jelatang dalam takaran yang signifikan.</li> <li style="font-weight: 400;">Pilih produk yang lembut: Hindari sampo dengan sulfat atau paraben, agar kulit kepala tidak kering dan iritasi.</li> <li style="font-weight: 400;">Gunakan secara konsisten: Idealnya 2&ndash;3 kali seminggu, sambil dipijat lembut di kulit kepala untuk melancarkan sirkulasi darah.</li> <li style="font-weight: 400;">Kombinasikan perawatan: Bisa dengan masker minyak alami (seperti minyak kelapa atau zaitun) untuk hasil yang lebih optimal.</li> </ul>

Berikut penjelasan terkait khasiat Rosemary dan Jelatang yang sering ditemukan dalam produk soampo herbal.

Sampo Herbal dengan Rosemary dan Jelatang Makin Populer Sebagai Solusi Alami Rambut Rontok, Simak Kandungan dan Khasiatnya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/03/unnamed-10-3553506621.jpg" alt="Ilustrasi seikat daun rosemari" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seikat daun rosemari</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Ada banyak sekali tanaman herbal yang tidak ketahui di dunia ini. Karena pengetahuan ini bukanlah pengetahuan umum, dan ahli tanaman herbal pun harus mempelajari banyak tanaman untuk dapat mengenali tanaman yang beracun dan yang bukan. Salah satu tanaman herbal yang dapat dengan mudah dikira rumput biasa adalah rosemari. Rosemari, atau rosemary, memiliki nama latin Salvia rosmarinus atau Rosmarinus officinalis. Tumbuhan herbal rempah ini sering digunakan sebagai bumbu masak dan teh. Dilansir dari Healthline, tumbuhan ini kaya akan antioksidan, antimikroba, dan anti peradangan. Bahkan juga dapat menurunkan kadar gula darah dan mendukung kerja otak. Tumbuhan ini berasal dari Amerika Selatan dan daerah Mediterania, serta masih termasuk dalam satu famili yang sama dengan mint, oregano, dan basil. Antioksidan Dilansir dari Medical News Today, rosemari merupakan sumber antioksidan dan anti radang yang sangat bagus. Dari antioksidan ini, tubuh kita mendapatkan perlindungan dari kerusakan oksidasi dan peradangan. Antioksidan pada rosemari ini berasal dari kandungan polyphenol seperti asam rosmarinic dan asam karnosik. Karena manfaatnya sebagai antioksidan, asam rosmarinic sering juga digunakan sebagai pengawet alami untuk memperpanjang usia makanan. Ketika dibuat menjadi teh, rosemari dapat membantu infeksi karena manfaat antimikrobanya pula. Terdapat penelitian dimana asam rosmarinic dan asam karnosik digunakan untuk melawan kanker. Keduanya ditemukan memiliki manfaat anti tumor yang dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker leukemia, payudara dan prostat. Menurunkan gula darah Gula darah yang tinggi dapat merusak mata, jantung, ginjal, bahkan sistem saraf kita. Maka dari itu, penting untuk kita mengontrol gula darah kita. Teh rosemari telah diteliti dapat menurunkan kadar gula darah. Asam karsonik dan rosmarinik memiliki efek seperti insulin pada gula darah. Sehingga dapat meningkatkan penyerapan glukosa pada sel otot, yang kemudian menurunkan gula darah. Bagus untuk kesehatan mental Dilansir dari Flushing Hospital, aroma rosemari dapat meningkatkan mood atau membuat kita menjadi semangat kembali. Wangi rosemari dapat menyegarkan pikiran dan menurunkan stres bagi orang-orang dengan gangguan kecemasan dan gangguan hormon stres. Rosemari juga merupakan perangsang kognitif dimana dapat mendukung performa ingatan. Selain itu, juga dapat meningkatkan kesadaran dan fokus. Sebuah penelitian dilakukan pada mahasiswa dimana mereka diminta untuk meminum 500 mg suplemen rosemari, dua kali sehari selama satu bulan. Dari penelitian ini ditemukan para mahasiswa mengalami penurunan kecemasan serta peningkatan pada ingatan dan kualitas tidur. Bagus untuk kesehatan otak Pada sebuah penelitian menggunakan hewan, ditemukan rosemari dapat mendukung penyembuhan pada kerusakan otak seperti stroke. Dalam penelitian lain ditemukan rosemari dapat pula mencegah efek negatif dari penuaan otak. Dari perlindungan ini kita dapat mencegah penyakit seperti alzheimer. Melindungi penglihatan kita Dalam sebuah penelitian menggunakan hewan, ditemukan ekstrak rosemari dapat memperlambat penuaan mata. Dalam sebuah penelitian lain ditemukan penggunaan ekstrak rosemari sebagai pengobatan tambahan selain zinc oksida dan obat-obatan antioksidan lain juga dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan penuaan mata. Melindungi kulit kita Pada 2023, para peneliti menarik sebuah kesimpulan dimana rosemari mungkin memiliki manfaat pada kulit karena kandungan anti radangnya. Rosemari memiliki manfaat anti penuaan karena asam karsoniknya, sehingga dapat melindungi kulit dari sinar UV. Rebusan rosemari juga bagus untuk rambut kita karena mendukung pertumbuhan rambut. Terdapat penelitian dimana minyak rosemari atau ekstrak rosemari dapat mengurangi kerontokan rambut apabila dipijatkan ke kulit kepala.

Tumbuhan ini berasal dari Amerika Selatan dan daerah Mediterania, serta masih termasuk dalam satu famili yang sama dengan mint dan oregano.

6 Manfaat Kesehatan dari Tanaman Herbal Rosemari: Menurunkan Gula Darah, Anti Kanker, dan Menumbuhkan Rambut

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/36_4-gardening-3973575198.jpg" alt="HERBAL IMPOR: Bebeberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme." width="100%">
<figcaption>HERBAL IMPOR: Bebeberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme.</figcaption>
</figure> Berbagai jenis tanaman herbal dengan manfaatnya masing-masing ditanam Lisa Mandira di kebun mininya. Baik itu yang berasal dari lokal maupun mancanegara. Meski begitu, tidak ada yang dianggap paling istimewa. Sebab, dia percaya bahwa setiap tanaman herbal memiliki keajaiban dengan cara masing-masing. DI LAHAN seluas kurang lebih 300 meter persegi, Lisa &ndash;sapaan akrab Lisa Mandira&ndash; menanam berbagai jenis tanaman herbal. Jumlahnya kurang lebih 50 jenis. Paling banyak tanaman herbal lokal. Mulai jahe, lengkuas, hingga rosela. Dari luar negeri ada rosemary, thyme, dan oregano. Termasuk beberapa tanaman mint. Di antaranya, orange mint, apple mint, chocolate mint, dan wild mint. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/gardening-41_1-886971477.jpg" alt="PENUH PERJUANGAN: Lisa Mandira memotong daun rosemary kering. Menanam rosemary termasuk paling susah bagi Lisa." width="100%">
<figcaption>PENUH PERJUANGAN: Lisa Mandira memotong daun rosemary kering. Menanam rosemary termasuk paling susah bagi Lisa.</figcaption>
</figure> Khusus rosemary, tanaman herbal tersebut dianggap Lisa paling membutuhkan perjuangan. Menanam hingga akhirnya hidup dan tumbuh, lalu berkembang biak di taman mininya itu sangat sulit. Bahkan, berkali-kali gagal. Karena itu, dia pun sampai harus berkali-kali membawa biji rosemary tersebut dari Amerika. &rsquo;&rsquo;Sampai di Jakarta pasti mati, kering. Panas, kepanasan atau gimana enggak ngerti juga. Namanya juga kita baru belajar tanam, ya beradaptasi dengan cuaca. Tapi, lambat laun kita beradaptasi, sekarang baik-baik saja,&rsquo;&rsquo; ujar Lisa saat ditemui di Mandira&rsquo;s Garden Kamis (12/10). Lisa mulai menanam rosemary sekitar sepuluh tahun lalu. Saat ini, dia telah berhasil membudidayakan rosemary di kebun mininya yang berada di Jalan Kemang Timur Raya, Jakarta. Untuk membudidayakan, dia menggunakan cara setek. Ilmu tersebut dia dapat secara otodidak dan membaca dari berbagai sumber. Termasuk dari menonton di YouTube. &rsquo;&rsquo;Kuncinya, kalau kita enggak suka dengan apa yang kita lakukan, pasti itu sudah buyar (gagal). Tapi, karena kita suka, akhirnya terus kita tekuni dan pada akhirnya berhasil,&rsquo;&rsquo; ujar perempuan asal Pontianak tersebut. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/31_3-gardening-3105270325.jpg" alt="HERBAL IMPOR: Beberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme." width="100%">
<figcaption>HERBAL IMPOR: Beberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme.</figcaption>
</figure> Lisa mengatakan, rosemary memiliki banyak manfaat. Jika di Amerika, rosemary yang banyak tumbuh di pinggir jalan tersebut sering digunakan sebagai tanaman relaksasi. Sebab, rosemary memiliki wangi yang sangat enak. &rsquo;&rsquo;Terus juga buat masak daging. Bikin rasa dagingnya lebih enak. Jadi, kayak bumbu dapur ya,&rsquo;&rsquo; terangnya. Berbagai tanaman di kebun mininya dapat dinikmati pengunjung. Selain sebagai tempat healing, Lisa menyediakan kafe. Semua yang dimasak di kafenya berasal dari tanaman di kebunnya. Baik makanan maupun minuman. &rsquo;&rsquo;Jadi, di sini konsepnya itu from garden to table. Artinya, apa yang kita panen itu yang kita masak. Di sini sebagian besar juga memang tanaman organik, aman dimakan langsung,&rsquo;&rsquo; terang Lisa. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/gardening-66_5-3146328551.jpg" alt="TANAMAN ANTINYAMUK: Lisa mencium aroma rosemary. Daun ini juga bisa digunakan untuk memasak." width="100%">
<figcaption>TANAMAN ANTINYAMUK: Lisa mencium aroma rosemary. Daun ini juga bisa digunakan untuk memasak.</figcaption>
</figure> Tanaman herbal di kebunnya pun dapat dibeli. Harganya juga bervariasi, bergantung ukuran tanaman. Yakni, mulai Rp 20 ribu untuk tanaman yang masih kecil hingga ratusan ribu rupiah untuk tanaman yang sudah besar. &rsquo;&rsquo;Yang harganya lumayan itu ya tanaman herbal dari luar negeri. Misalnya, rosemary, thyme, dan oregano. Karena selain buat teh, tanaman itu bisa digunakan untuk masak,&rsquo;&rsquo; katanya. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/gardening-92_2-1425927990.jpg" alt="HERBAL IMPOR: Beberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme." width="100%">
<figcaption>HERBAL IMPOR: Beberapa tanaman herbal yang ditanam Lisa di kebunnya. Di antaranya, orange mint, oregano, dan thyme.</figcaption>
</figure> Musim kemarau seperti saat ini diakui Lisa sangat berdampak terhadap tanaman-tanamannya. Bahkan, karena panas yang terjadi saat ini, dia sampai harus mengubah cara perawatan tanaman. Semula disiram setiap pagi dan sore, kini pola penyiramannya diubah menjadi pagi-pagi sekali. Begitu juga saat sore. &rsquo;&rsquo;Tanaman itu juga bisa stres, terus bisa mati kalau tidak dirawat dengan tepat. Kemudian, untuk rosemary, juga ada mati surinya setiap tahun. Saat mati suri, ia rontok dan batangnya kering. Kalau orang tidak tahu, pasti dianggap mati dan dibuang. Padahal, kalau tetap dirawat dengan tepat, itu pasti tumbuh lagi,&rsquo;&rsquo; ucapnya. (gih/c7/ai)

Berbagai jenis tanaman herbal dengan manfaatnya masing-masing ditanam Lisa Mandira di kebun mininya. Baik itu yang berasal dari lokal.

Kebun Berkonsep Healing ala Lisa Mandira: Rosemary Paling Susah, Semua dari Kebun Bisa Dimanfaatkan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/02/bunga-cantik-3.jpg" alt="LAVENDER (ANGGER BONDAN/JAWA POS)" width="100%">
<figcaption>LAVENDER (ANGGER BONDAN/JAWA POS)</figcaption>
</figure>Musim hujan, nyamuk semakin banyak. Risiko terkena penyakit seperti demam berdarah pun tinggi. Berbagai upaya dilakukan untuk menghalau nyamuk, salah satunya dengan tanaman. Ada banyak ragam tanaman yang bisa kita pilih untuk mengusir nyamuk.  ---  BELASAN polybag tanaman lavender tampak berjajar rapi di depan Toko Bunga Zavira, Jalan Kayoon, Surabaya. Pemiliknya, Nur Huda, sengaja memasang tanaman itu di displai terdepan. Warnanya cukup mencolok dari kejauhan, tetapi kalem ketika didekati.  ’’Umumnya, orang-orang pakai lavender,’’ ucap Huda ketika ditanya tanaman apa yang paling laris untuk mengusir nyamuk. Selain lavender, toko tersebut menyediakan jenis tanaman lain dengan fungsi serupa. Ada rosemary, zodia, dan geranium.  Lavender jadi primadona lantaran warnanya yang cantik dan ukurannya yang cukup kecil. Tingginya 20–30 sentimeter saja saat baru tumbuh. Lebih praktis untuk ditanam. Huda menuturkan, biasanya lavender ditaruh di teras atau halaman depan. Namun, jika perawatannya baik dan benar, tinggi tanaman itu bisa mencapai 1 meter.  Lavender tampil mencolok di displai depan toko. Sementara itu, tiga tanaman lainnya ’’ngumpet’’. Ada rosemary yang terdiri atas daun-daun berbentuk tipis. Sekilas seperti cemara ukuran mini. Setelah lavender, rosemary jadi pilihan banyak pembeli yang ingin menanam tanaman pengusir nyamuk di rumah.  Secara visual, rosemary mungkin tidak seindah lavender. Namun, soal aroma, boleh diadu. rosemary memiliki bau segar. Huda mengibaratkan aromanya mirip dengan kayu putih. ’’Kalau kena AC atau kipas angin begitu, aromanya enak banget,’’ tuturnya. Itulah mengapa rosemary kerap ditaruh di dalam rumah.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/02/bunga-cantik-750x500.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> LARIS: Nur Huda menunjukkan tanaman lavender. Selain lavender, ada beberapa jenis tanaman antinyamuk lainnya. Yakni, rosemary dan zodia. (ANGGER BONDAN/JAWA POS)  Huda menyarankan, rosemary bagusnya diletakkan di sudut-sudut ruangan. Satu ruangan bisa empat sampai lima polybag. Namun, jangan lupa untuk rutin mengeluarkannya pagi-pagi. Dengan demikian, rosemary tetap dapat sinar matahari. Durasi berjemurnya bergantung pemilik tanaman. Bisa sampai sore. Yang penting sebelum masuk rumah, disiram dulu sedikit.  Siramnya harus sedikit saja. Sebab, kalau terlalu banyak air, rosemary justru akan cepat rusak atau busuk. Karena itu, tanaman tersebut agak ’’rewel’’ ketika musim hujan. ’’Kalau kena hujan gitu, biasanya langsung rontok dan rusak. Makanya, mendung begini lumayan pengaruh, bisa busuk kalau kena hujan,’’ terang Huda.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/02/bunga-cantik-2.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> ZODIA (ANGGER BONDAN/JAWA POS)  Tanaman lain yang jadi langganan pengusir nyamuk adalah zodia. Penampilannya seperti pohon kecil biasa dengan daun pipih memanjang. Ada bunganya berwarna putih, tetapi lebih kecil daripada lavender dan cenderung sedikit. ’’Kelebihan’’ tanaman itu adalah baunya.  Namun, alih-alih wangi, bau khas zodia itu kurang sedap. ’’Mirip bau kecoak,’’ kata Huda mengandaikan. Mengutip Kementerian Kesehatan, zodia mengandung zat linalool dan A-pinene. Zat itulah yang menimbulkan bau tersebut dan tidak disukai serangga, khususnya nyamuk.  Terakhir adalah geranium. Tanaman itu bisa dibilang paling populer untuk urusan usir-mengusir nyamuk. Ukurannya lebih besar daripada tiga tanaman lainnya yang dimiliki Huda. Bunganya juga lebih mencolok dengan warna terang seperti merah dan oranye. Namun, karena populer, harganya cenderung lebih mahal. Pembeli pun tidak sebanyak tiga jenis tanaman lain.  Kisaran harga lavender dan rosemary paling murah, yakni Rp 10 ribu–Rp 15 ribu. Kemudian, harga zodia Rp 20 ribu–Rp 25 ribu. Sementara itu, geranium bisa mencapai Rp 35 ribu per polybag.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/02/bunga-cantik-1.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> ROSEMARY (ANGGER BONDAN/JAWA POS)

Cantik-Wangi, Lavender-Rosemary Banyak Dibeli

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-19-at-06.58.02.png" alt="Hiasan tanaman di rumah seperti Rosemary ternyata bisa mengurangi tingkat stres dan usir nyamuk. (Unsplash / Paula Brustur)" width="100%">
<figcaption>Hiasan tanaman di rumah seperti Rosemary ternyata bisa mengurangi tingkat stres dan usir nyamuk. (Unsplash / Paula Brustur)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Selain mempercantik pekarangan, tanaman hijau dan bunga juga bisa menambah kesan manis sebagai interior di dalam rumah. Bahkan, tanaman hijau dan bunga yang ditanam di rumah ternyata bisa mengusir stres dan memberikan ketenangan jiwa.  Seperti dilansir dari Pop Sugar, Jumat (19/4), tanaman hijau dan bunga juga dapat meningkatkan produktivitas kerja hingga 15 persen. Menurut penelitian, merawat tanaman dalam ruangan dapat bisa mengurangi jumlah stres fisiologis dan psikologis yang dialami sepanjang hari.  Dalam penelitian juga disebutkan kalau tanaman dalam ruangan bisa menekan kerja sistem saraf  simpatik. Maka ada 6 tanaman yang bisa menjadi pilihan untuk mempercantik rumah sekaligus bahan terapi penghilang stres.  1. Lavender  Lavender terkenal karena efeknya yang menenangkan dan sangat cocok untuk disimpan di meja atau di samping tempat tidur untuk membuat tidur malam yang nyenyak. "Lavender adalah senjata anti kecemasan yang hebat," jelas Ahli Tanaman dan Bunga Donna Letier.  Aromanya diketahui memperlambat detak jantung dan menurunkan tekanan darah serta tingkat stres. Tanaman ini juga mengurangi beberapa bentuk depresi.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-19-at-07.01.00.png" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> Aroma Lavender dipercaya menenangkan pikiran. Pexels / Pixabay)  2. Rosemary  Letier juga mengatakan rosemary adalah tanaman yang sempurna untuk ditambahkan ke dalam bak mandi sehingga membuat tubuh rileks. Rosemary tidak hanya mengurangi stres, tetapi juga terbukti meningkatkan fungsi memori.  "Saya pribadi suka menghirup rosemary ketika saya mengalami jenuh saat bekerja," jelasnya.  3. Kemangi Suci atau Tulsi  Tanaman kemangi suci (juga dikenal sebagai tulsi) tidak hanya terlihat unik, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi pikiran dan tubuh. Tanaman beraroma indah ini diyakini memiliki manfaat adaptogenik.  "Dan penelitian menegaskan tanaman ini melindungi tubuh dari stres," kata Letier.  Selain diletakkan dalam sudut ruangan atau pekarangan, ia menyarankan untuk mengambil beberapa daun dari tanaman kemangi lalu letakkan di telapak tangan. Kemudian menghirup aromanya. Itu akan membantu perasaan negatif lenyap.  4. Daun Mint  Simpan beberapa tanaman mint di sekitar rumah jika Anda sering merasa cemas atau letih. Mint membantu menjaga kecemasan dan kegelisahan.  "Tanaman mint merangsang pikiran dan meningkatkan suasana hati untuk menghasilkan perasaan percaya diri dan optimisme," kata Letier.  5. Geranium  Geranium tidak hanya enak dilihat, tetapi juga memiliki beberapa efek positif pada tubuh. Aromatik dan minyak esensial yang dihasilkan oleh dedaunan dalam bunga ini mendorong tubuh untuk memproduksi serotonin, yang berkaitan dengan perasaan kebahagiaan. Selain kemampuannya untuk mengangkat suasana hati Anda, bunga ini bisa digunakan di kamar mandi sebagau detoksifikasi yang sehat.  6. Bunga Teratai  Spathiphyllum, juga dikenal sebagai bunga teratai, adalah tanaman berbunga yang sangat mudah dirawat yang juga dapat tumbuh subur di lingkungan yang kurang cahaya. Bunga teratai adalah tanaman yang indah dengan bunga-bunga yang menawarkan aroma yang indah dan menenangkan.
<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-19-at-07.01.00.png" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>

Hias Rumah dengan 6 Tanaman yang Bisa Kurangi Tingkat Stres

rosemary

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#rosemary