<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/08/30/images-2024-08-30T143134687-1462825940.jpeg" alt="Ilustrasi Gaya hidup pengaruhi kesuburan. (Gunjan IVF World)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Gaya hidup pengaruhi kesuburan. (Gunjan IVF World)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash; Memiliki anak atau momongan hampir pasti jadi impian banyak pasangan yang menikah. Apalagi di Indonesia, berpotensi jadi omongan di keluarga besar jika setelah menikah tidak langsung mendapat momongan. Memang berat jadi pasangan masa kini. Berbeda dengan dulu, gaya hidup dan lingkungan saat ini ternyata mempengaruhi kesuburan dan kans untuk memiliki momongan.&nbsp; Oleh karenanya, kehamilan memerlukan perhatian dari berbagai spesialis medis untuk memastikan kesehatan ibu, ayah, dan calon bayi.&nbsp; Di tengah metode medis yang canggih dan semakin maju, praktik kedokteran untuk memiliki anak sebetulnya bisa dilakukan secara biasa saja atau membiarkan kehamilan terjadi secara alami. Namun, pasangan dapat melakukan beberapa langkah dan tips berikut untuk meningkatkan peluang memiliki keturunan secara alami. Salah satunya adalah gaya hidup sehat. Mengadopsi pola hidup sehat sangat penting. Ini termasuk makan makanan bergizi, rutin berolahraga, dan menjaga berat badan ideal. Menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dapat meningkatkan kesuburan. Selain itu, penting juga untuk menerapkan pola makan yang seimbang dan mengonsumsi makanan kaya vitamin dan mineral. Terutama yang mendukung kesuburan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Nutrisi yang baik mendukung produksi sel telur dan sperma yang sehat. Menghindari alkohol, merokok, dan narkoba juga dapat memperbaiki kualitas sperma dan sel telur. Mengurangi konsumsi kafein yang berlebihan juga dapat meningkatkan kesuburan. Apalagi stres, sebisa mungkin hindari. Stres dapat memengaruhi kesuburan. Mengelola stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau aktivitas yang menyenangkan dapat membantu menjaga keseimbangan hormon. Terakhir, penting juga untuk berada di tempat yang tidak toxic. Mencari dukungan dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan dapat membantu pasangan menghadapi tantangan emosional selama perjalanan ini. Dengan langkah-langkah ini, pasangan dapat meningkatkan peluang kehamilan secara alami. Namun jika akhirnya membutuhkan bantuan medis, bisa menghilangkan metode medis terkini yang BERNAMA IVF. Dr. dr. FC. Christofani Ekapatria, Sp.OG, Subsp. F.E.R menjelaskan bahwa IVF atau In Vitro Fertilization (IVF) merupakan salah satu teknik dalam perawatan kesuburan modern. Teknik itu menawarkan harapan baru bagi pasangan yang kesulitan untuk memiliki anak. "Prosedur ini melibatkan pembuahan sel telur oleh sperma di luar tubuh, kemudian ditanamkan kembali ke rahim wanita," jelas dr. Eka dari Grup RS Siloam secara daring. Dia menjelaskan, IVF adalah teknik reproduksi berbantu yang dirancang untuk membantu pasangan menghadapi masalah kesuburan. Dalam prosedur ini, sel telur diambil dari ovarium wanita dan dipertemukan dengan sperma di laboratorium untuk membentuk embrio.&nbsp; Embrio yang berhasil berkembang kemudian ditanamkan ke dalam rahim wanita dengan harapan bahwa embrio tersebut akan menempel dan berkembang menjadi kehamilan yang sehat. IVF sering kali menjadi pilihan ketika metode kesuburan lainnya tidak berhasil atau ketika ada kondisi medis yang menghalangi kehamilan alami. Selama proses IVF, beberapa siklus hormon digunakan untuk merangsang ovarium agar menghasilkan lebih banyak sel telur. Yang kemudian diambil melalui prosedur minor di bawah anestesi.&nbsp; "Sperma yang digunakan bisa berasal dari pasangan, tergantung pada situasi. Setelah pembuahan di laboratorium, embrio dipantau selama beberapa hari untuk memastikan kualitasnya sebelum transfer dilakukan," lanjut dr. Eka. IVF dapat melibatkan berbagai teknik tambahan, seperti pemilihan embrio terbaik, pengujian genetik, atau penggunaan telur atau sperma, untuk meningkatkan peluang keberhasilan kehamilan.

Pasangan dapat melakukan beberapa langkah dan tips berikut untuk meningkatkan peluang memiliki keturunan secara alami.

Gaya Hidup Bisa Pengaruhi Kesuburan, Para Pejuang Dua Garis Biru Wajib Tahu Tips Berikut Ini   

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/24/WhatsApp-Image-2024-02-24-at-133923-4214048928.jpg" alt="Kepala BKKBN Dokter Hasto." width="100%">
<figcaption>Kepala BKKBN Dokter Hasto.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&ndash;Sebuah tips menghasilkan sperma yang bagus dan baik untuk membuahi sel telur agar anak terhindar dari stunting dan kecacatan, diungkap Kepala BKKBN Dokter Hasto. Dokter Hasto mengungkap, tips itu saat menjadi pembicara pada acara Komunikasi, Informasi, dan Edukasi Percepatan Penurunan Stunting Bersama Mitra Kerja di Pendopo Bupati, Kabupaten Kudus (Jawa Tengah), Jumat (23/2). Menurut dokter Hasto, laki-laki yang ingin spermanya bagus jangan merokok, meminum minuman keras, dan terlalu lama mandi air hangat. Sperma diproduksi berdasar hormon yang diproduksi otak dan testis. &rdquo;Tetapi ada juga enzim yang diproduksi hati. Jadi, kalau hatinya rusak, spermanya tidak akan bagus. Maka, orang yang merokok, spermanya tidak bagus,&rdquo; jelas dokter Hasto. Mengapa perilaku yang tidak sehat bagi kesehatan sperma adalah merokok, minum minuman keras? Dokter Hasto menjelaskan, itu karena yang mendetoksifikasi miras adalah hati. Hati mencerna alkohol agar tidak menjadi racun bagi tubuh. Sedangkan mandi air hangat dalam durasi yang lama, lanjut dokter Hasto, bisa mengakibatkan penurunan jumlah sperma. Testis sensitif pada suhu panas. Sehingga bila berendam di air hangat terlalu lama dapat merusak dan menurunkan pergerakan sperma menuju sel telur. Rencanakan Kehamilan dengan Baik Dokter Hasto mengingatkan kehamilan harus direncanakan dengan baik agar anak yang dilahirkan sehat, jauh dari kondisi stunting. &rdquo;Kalau tidak direncanakan jangan hamil dulu untuk mencegah stunting dan cacat-cacat (pada bayi),&rdquo; kata dokter Hasto. Dia mengatakan, kehamilan yang tidak direncanakan biasanya ibu yang hamil tidak mengetahui. Apabila dia tidak sengaja minum obat-obatan yang dilarang diminum ibu hamil, kondisi itu bisa berbahaya bagi perkembangan janin. Misal mengonsumsi obat maag bisa menyebabkan bibir sumbing. &rdquo;Begitu mau ketemu (menyatunya bibir kiri dan kanan) di usia kehamilan satu bulan, lalu ibu hamil itu minum obat maag banyak-banyak, terganggu lah pertemuan antara bibir kiri dengan bibir kanan,&rdquo; jelas dokter Hasto. Menurut dia, para calon pengantin yang ketika sudah memeriksakan kesehatan dan mengisi aplikasi Elsimil (Elektronik Siap Nikah Siap Hamil) tidak memenuhi syarat sehat untuk hamil, masih boleh menikah.&nbsp; Tetapi, diingatkan dokter Hasto, hendaknya menunda kehamilan dengan menggunakan alat kontrasepsi. &rdquo;Kondom itu bagus untuk orang yang belum punya anak yang ingin tidak hamil dulu. Kalau susuk terlalu lama, tiga tahun. Maka, kondom lebih baik,&rdquo; urai dokter Hasto. Alasan mengapa catin (calon pengantin) harus sehat ketika hamil agar tidak melahirkan anak stunting? Sehat itu salah satunya catin perempuan jangan terlalu kurus di mana ukuran lingkar lengan kurang dari 23,5 cm. Bila ukuran lingkar lengan kurang dari batas minimal, itu tidak baik untuk janin yang dikandung. Hal itu, menurut dokter Hasto, karena tubuh ibu yang terlalu kurus tidak berlemak. Padahal otak bayi membutuhkan lemak. &rdquo;Ibu yang mau hamil harus berlemak dan tidak anemia,&rdquo; tambah dokter Hasto. Harus keroyokan Sementara itu, Plh Sekretaris Daerah Kabupaten Kudus Revlisianto Subekti berbangga hati karena kegiatan Promosi KIE itu diselenggarakan di Kabupaten Kudus. &rdquo;Mudah-mudahan dengan adanya kegiatan ini menambah wawasan dan pengetahuan petugas lini lapangan dalam upaya percepatan penurunan stunting,&rdquo; ucap Revlisianto Subekti. Menurut dia, percepatan penurunan stunting adalah sebuah program prioritas nasional yang menjadi perhatian bersama yang tidak bisa dilakukan secara sendiri. &rdquo;Kita semua harus keroyokan untuk mengentaskan. Apabila tidak tuntas pada generasi sekarang bisa memengaruhi perjalanan generasi penerus bangsa untuk mencapai visi Indonesia Emas 2045,&rdquo; imbuh Revlisianto Subekti. Pada acara itu, Kepala BKKBN dokter Hasto memberikan bantuan bagi anak-anak stunting di Kabupaten Kudus. Dokter Hasto juga mengunjungi rumah salah satu anak stunting, sekaligus memberikan bantuan. Anak tersebut berusia dua tahun dengan berat badan hanya 7 kg. Ironisnya, ibu balita tersebut juga sedang hamil 4 bulan.

Kepala BKKBN Dokter Hasto beri tips cara menghasilkan sperma yang bagus untuk membuahi sel telur agar anak terhindar stunting dan kecacatan

Tips Sperma Bagus dan Baik Agar Anak terhindar dari Stunting dan Cacat

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/jangan-tunda-kehamilan-ini-5-fakta-mengejutkan-soal-sel-telur_c_268444.jpg" alt="Ilustrasi kehamilan. Setiap perempuan umumnya diberkahi 700 ribu sel telur saat lahir. Jumlah fantastis itu lama kelamaan akan berkurang seiring bertambahnya umur." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kehamilan. Setiap perempuan umumnya diberkahi 700 ribu sel telur saat lahir. Jumlah fantastis itu lama kelamaan akan berkurang seiring bertambahnya umur.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Dokter spesialis kebidanan dan kandungan konsultan fertilitas, endokrinologi dan reproduksi dr Mila M, Sp.OG(K), FER, PhD mengatakan olahraga rutin dan menerapkan diet rendah karbohidrat penting untuk kualitas sel telur atau ovarium yang baik, dikutip dari ANTARA.  "Olahraga teratur, setiap hari bukan tiga kali per minggu lalu, kemudian pola makan tinggi protein dan rendah karbohidrat. Mulai sejak dini, jangan kalau sudah 40 tahun baru diet rendah karbohidrat," ujar dia dalam live Instagram RSCM Kencana, Senin (6/3).  Menurut Mila yang yang berpraktik di RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo itu, berolahraga dapat memperlambat penuaan dan membantu mengeradikasi radikal bebas dan memperbaiki proses folikulogenesis yakni pematangan folikel ovarium atau terkait perkembangan sel telur, dengan lebih baik.  Sementara itu, diet rendah karbohidrat disarankan karena pola makan tinggi karbohidrat dikaitkan dengan kualitas sel telur yang kurang baik dan bahkan dapat menyebabkan seorang wanita tidak berovulasi atau tidak ada sel telur yang pecah setiap bulannya.  "Kalau diet tidak seimbang, tinggi karbohidrat terjadi resistensi insulin, di mana ada reseptor yang mirip dengan reseptor insulin, nah ini itu sudah terganggu siklus menstruasi kita. Androgennya akan tinggi. Pasti kualitas telur akan berkurang," jelas Mila.  Selain itu, para wanita juga perlu mencukupi kebutuhan asupan serat harian, termasuk bagi mereka dengan kondisi sindrom polikistik ovarium (PCOS) yakni penyakit ketika sel telur tidak berkembang secara normal. PCOS dianggap sebagai masalah ovulasi dan infertilitas yang ditandai antara lain dengan haid tidak teratur, obesitas dan gangguan fungsi insulin.  "Salah satu teori PCOS adalah DOGMA (Dysbiosis of Gut Microbiota) yang terkait bakteri pada usus. Jadi diet tinggi serat itu sangat membantu, bukan cuma pasien PCOS tetapi juga pada semua kondisi," demikian kata Mila yang kembali mengingatkan para wanita menjaga kualitas sel telur dengan diet yang baik dan olahraga yang cukup.

Olahraga dan Diet Rendah Karbohidrat Penting Bagi Kualitas Sel Telur

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/01/LUNA-MAYA.jpg" alt="PERSIAPAN DAN ANTISIPASI: Luna Maya membekukan sel telur untuk menghindari risiko penyakit atau gangguan pada rahim. Juga agar kelak dia bisa tetap hamil setelah dirinya siap. (Imam Husein/Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>PERSIAPAN DAN ANTISIPASI: Luna Maya membekukan sel telur untuk menghindari risiko penyakit atau gangguan pada rahim. Juga agar kelak dia bisa tetap hamil setelah dirinya siap. (Imam Husein/Jawa Pos)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Baru-baru ini Luna Maya mengumumkan telah membekukan sel telur. Hal itu dilakukan model, aktris, sekaligus presenter tersebut agar bisa merasakan hamil di kemudian hari. Luna melakukannya sebagai bentuk antisipasi mengingat usianya yang kini menginjak 38 tahun. Setelah berencana melakukannya di tiga negara, akhirnya Luna membekukan sel telur di Indonesia.  Sejak kapan Luna kepikiran untuk membekukan sel telur?  Sebetulnya udah dari lama ya, sekitar lima tahun lalu lah.  Apa alasan utama atau pertimbangan kamu melakukan hal tersebut?  Sebagai perempuan, aku ingin jadi seorang ibu. Kita semua tahu Tuhan menciptakan perempuan dengan kodrat ada menstruasinya. Kita bisa bereproduksi sampai waktunya kita menopause. Selain itu untuk kesehatan juga ya. Karena orang kan semakin bertambah usia, tenaga juga makin berkurang.  Apakah Luna terbebani dengan usia?  Sebetulnya nggak sih. Aku pikir pola hidup aku di usia sekarang ini terbilang cukup sehat. Aku sih merasa aku masih punya energi untuk itu (hamil, Red).  Lantas, apa yang Luna khawatirkan?  Kadang kan kita nggak tahu ada risiko kanker serviks atau nggak. Atau misalnya ada masalah kandungan apa pun yang berhubungan dengan itu (rahim, Red). Jadi, pembekuan sel telur ini jadi kayak salah satu opsi aja ketika kita ingin menjaga itu pas lagi masa bagus-bagusnya.  Sudah berupaya ke mana saja sebelum memutuskan untuk membekukan sel telur di Indonesia?  Empat tahun lalu itu aku sempat ke Singapura, tapi nggak bisa (alat medis belum memadai, Red). Terus aku coba lagi ke Malaysia, bisa tuh sebenarnya. Tapi kemudian aku tunda karena pas 2018 aku lagi sibuk sama kerjaan dan harus PP (pergi pulang). Eh ternyata harus di-cancel lagi karena benar-benar sibuk. Aku coba lagi 2019 ke Korea Selatan karena dokternya kenal seseorang di sana. Akhirnya gagal lagi. Dan setelah aku tanya-tanya, ternyata di Indonesia sudah ada dari lama. Jadi, aku pikir ya udah di sini aja.  Kapan Luna merealisasikan itu?  Tahun lalu, 2021. Pokoknya tonton full-nya nanti di YouTube aku aja ya.  Ngomong-ngomong soal biaya, kabarnya habis ratusan juta ya?  Hah? Nggak, nggak bener itu.  Aksi Luna membekukan sel telur menuai pujian dari netizen. Bagaimana tanggapannya?  Kenapa dipuji? Itu kan normal saja. Satu tindakan seperti sedia payung sebelum hujan.  Selain netizen, kamu didukung oleh para dokter ya?  Ya di-support dong. Mereka sangat mendukung para perempuan. Tapi kan nggak mungkin terlalu dipromosikan karena ini sebenarnya hak pasien juga. Ya mereka senang aja sih, karena ada teknologi dan solusi untuk perempuan seperti aku yang ingin menunda dan punya alasan kesehatan.

Luna Maya Bekukan Sel Telur, Menjaga saat Bagus-bagusnya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/03/mahasiswi-jual-telurnya-buat-bayar-utang_m_.jpg" alt="Kebanyakan penjual telur merupakan mahasiswi. Mereka menjual telurnya kepada pasangan infertil yang mencoba memiliki anak. Apalagi kini kebijakan satu anak dihapus di Tiongkok" width="100%">
<figcaption>Kebanyakan penjual telur merupakan mahasiswi. Mereka menjual telurnya kepada pasangan infertil yang mencoba memiliki anak. Apalagi kini kebijakan satu anak dihapus di Tiongkok</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Seorang mahasiswi di Tiongkok menjalani dua prosedur bedah untuk menjual telurnya ke pasar ilegal sehingga dia bisa membayar utang USD 9.000. Dilansir dari The Star pada Rabu (20/3), ini menjadi kasus terbaru yang mengekspos pasar gelap telur. Kebanyakan penjual telur merupakan mahasiswi. Mereka menjual telurnya kepada pasangan infertil yang mencoba memiliki anak. Apalagi kini kebijakan satu anak dihapus di Tiongkok. Dalam sebuah klip audio yang diperoleh Thepaper.cn, mahasiswi dari Wuhan, Provinsi Hubei, menceritakan bagaimana dia menjual 29 telurnya dalam dua prosedur terpisah. Mahasiswi itu mengatakan, ia diberi obat lebih dari 10 hari untuk merangsang indung telurnya sebelum telur itu dipanen dalam prosedur yang dilakukan tanpa anestesi. Biasanya seorang perempuan menghasilkan satu telur setiap bulan. Obat kesuburan dapat menyebabkan berbagai efek samping termasuk perubahan suasana hati, mual, dan peningkatan risiko keguguran. Global Burden of Disease Study 2017 menyebutkan jumlah perempuan Tiongkok yang mandul sekitar 2.700 dari setiap 100 ribu. Menurut Thepaper.cn, iklan dari agen ilegal yang mencari mahasiswa untuk menjual telur mereka dapat ditemukan di beberapa kampus universitas di Wuhan dan sering di-posting di asrama perempuan. Mereka biasanya menawarkan untuk membayar antara 10 &ndash; 50 ribu yen untuk setiap prosedur bedah, dengan seluruh proses memakan waktu sekitar 12 hari. Mahasiswi yang menceritakan kisahnya tidak mengatakan berapa banyak dia dibayar. "Mereka memeriksa tingkat pendidikan calon penjual telur, status kesehatan, dan mempertimbangkan tinggi dan penampilan," katanya. Menjelang operasi kedua, mahasiswi itu diperiksa setiap beberapa hari di rumah sakit. Ia mengatakan, prosedurnya pembedahan dilakukan di klinik ilegal agensi. "Pertama kali, di Shanghai, saya minum obat anti-inflamasi selama tiga hari setelah operasi," kata mahasiswi itu. "Kedua kalinya, di Wuhan, saya diberi obat anti-inflamasi selama empat hari," ujarnya. Pada 2017, seorang remaja di provinsi Guangdong hampir mati setelah ia dioperasi untuk menjual telurnya ke agen ilegal seharga 15 ribu yen. Dia jatuh sakit tiga hari setelah menerima suntikan untuk merangsang indung telurnya dan harus dirawat di rumah sakit. Dokter mengatakan indung telurnya telah rusak parah. Dua anggota staf agensi dipenjara selama satu tahun dan 10 bulan masing-masing karena mempraktikkan pengobatan secara ilegal.

Mahasiswi Jual Telurnya Buat Bayar Utang

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/jangan-tunda-kehamilan-ini-5-fakta-mengejutkan-soal-sel-telur_m_.jpg" alt="Ilustrasi kehamilan. Setiap perempuan umumnya diberkahi 700 ribu sel telur saat lahir. Jumlah fantastis itu lama kelamaan akan berkurang seiring bertambahnya umur." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kehamilan. Setiap perempuan umumnya diberkahi 700 ribu sel telur saat lahir. Jumlah fantastis itu lama kelamaan akan berkurang seiring bertambahnya umur.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Setiap perempuan umumnya diberkahi 700 ribu sel telur saat lahir. Jumlah fantastis itu lama kelamaan akan berkurang seiring bertambahnya umur. Maka benar jika bertambah usia akan mengurangi peluang kesuburan dan sulit punya anak. Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan dr. Beeleonie, BMedSc, SpOG(K) menjelaskan, sel telur secara alami jumlahnya akan berkurang. Apalagi jika ditambah dengan pola hidup tak sehat seperti minum alkohol, merokok, sekalipun menjadi perokok pasif. "Sel telur jumlahnya akan berkurang karena perempuan haid setiap bulan. Maka dari itu usia semakin tua akan semakin sedikit peluang hamil," kata Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan dr. Beeleonie, BMedSc, SpOG(K) dalam konferensi pers baru-baru ini. Berikut beberapa fakta soal sel telur yang perlu diketahui perempuan agar segera hamil dan tidak menunda pernikahan. Apa saja? 1. Tiap Bulan Berkurang Seribu Meski punya 700 ribu sel telur sejak lahir, namun setiap bulan jumlah sel telur mati sia-sia. Jumlah yang mati ada seribu sel telur. Maka diperkirakan rata-rata usia menopause seseorang mencapai usia 50-an. 2. Lifestyle Tak Sehat Kurangi Sel Telur Tak hanya berkurang karena siklus bulanan, jumlah sel telur semakin berkurang karena gaya hidup tak sehat. Misalnya merokok. Bahkan perokok pasif pun bisa mengganggu sel telur. Nutrisi tak sehat seperti tinggi lemak juga bisa mengganggu sel telur. 3. Penyakit Lain Kurangi Sel Telur Kista cokelat bisa mengganggu sel telur. Keputihan tidak mengganggu sel telur tapi hati-hati dengan infeksi klamidia yang bisa menyebabkan gangguan saluran telur. 4. Makanan Apa pun Tak Bisa Menambah Jumlahnya Mengonsumsi atau memakan apa pun tak akan menambah jumlah sel telur. Sel telur tak bisa ditambahkan sampai saat ini. Namun dengan teknologi dan obat-obatan bisa menunda berkurangnya sel telur. Bahkan dengan teknologi, sel telur bisa disimpan dulu hingga bertemu jodohnya nanti. 5. Haid Tak Teratur, Sel Telur Tetap Mati Meski haid tak teratur hanya 2-3 bulan sekali, namun tiap bulan sel telur tetap mati. Jumlahnya berkurang setiap bulan seribu. Maka dengan gambaran ini, perempuan akan berpikir ulang untuk menunda kehamilan.

Jangan Tunda Kehamilan, Ini 5 Fakta Mengejutkan Soal Sel Telur

sel telur

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#sel telur