<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/28/WhatsApp-Image-2024-02-28-at-185010-2860239924.jpg" alt="Sophia Latjuba dalam sebuah acara dengan Hotto Purto beberapa waktu lalu." width="100%">
<figcaption>Sophia Latjuba dalam sebuah acara dengan Hotto Purto beberapa waktu lalu.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&ndash;Sophia Latjuba dikenal sebagai salah satu aktris yang pandai menjaga kesehatan tubuh. Namun, di balik itu, ibu kandung Eva Celia tersebut pernah mengalami gangguan lambung yang sensitif beberapa bulan belakangan. Hal itu karena ada kesalahan pola hidup yang dia terapkan. Setiap pagi, Sophia selalu mengabaikan sarapan dan selalu mengonsumsi kopi setelah bangun tidur. &rdquo;Berpuluh-puluh tahun intermiten fasting jadinya nggak sarapan. Baru bangun tidur ngopi dan aku terbiasa itu,&rdquo; ucap Sophia. Seiring berjalan waktu, dia merasakan ada sesuatu yang janggal di tubuhnya. Sophia kerap merasakan sakit di lambung saat sedang memikirkan banyak hal. &rdquo;Namanya juga bertambah umur, nggak bisa kayak anak umur 20-an gaya hidupnya. Kalau ada stres pikiran, kena lambung,&rdquo; lanjut Sophia. Kecurigaannya terbukti setelah ibu dua anak itu berkonsultasi dengan ahli. Dia mendapat peringatan dari dokter untuk segera mengubah pola hidup setiap pagi dan mengutamakan sarapan. Meski hanya mengonsumsi makanan ringan. &rdquo;Karena perut itu aktif dari pukul 7 sampai 9 pagi. Jadi, aku dikasih tahu untuk makan makanan yang baik, jangan sembarangan, yang gulanya juga nggak terlalu banyak,&rdquo; tutur Sophia. Beriringan dengan itu, Sophia juga mengonsumsi Hotto Purto, minuman yang diformulasikan dari 15 jenis biji-bijian (multigrain), ubi ungu dan oat berkualitas premium yang diimpor dari Swedia. &rdquo;Itu sebabnya aku setuju jadi brand ambassador Hotto. Karena juga lambung saya jarang kambuh lagi,&rdquo; ucap Sophia, aktris berusia 53 tahun itu. CEO Hotto Guntur menjelaskan, Sophia telah mengilhami banyak orang untuk menjalani hidup sehat. Begitu juga dengan keterlibatan Igor Saykoji yang memberikan energi dan semangat baru. &rdquo;Ini bukti komitmen kami untuk terus mempromosikan gaya hidup sehat masyarakat Indonesia. Karena hidup sehat itu harus menjadi lifestyle, bukan sesuatu yang berat,&rdquo; ucap Guntur.

Sophia Latjuba, salah satu aktris yang selalu menjaga kesehatan. Namun, dia pernah mengalami gangguan lambung akibat gaya hidup yang salah

Alami Masalah Lambung, Sophia Latjuba Ubah Kebiasaan Minum Kopi Pagi Hari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/indra-lesmana-senang-bisa-kembali-tampil-dengan-eva-celia_m_-1.jpg" alt="Indra Lesmana kembali akan tampil bersama putrinya, Eva Celia dalam Senggigi Sunset Jazz 2018, di pantai Senggigi, pada 9 Desember mendatang." width="100%">
<figcaption>Indra Lesmana kembali akan tampil bersama putrinya, Eva Celia dalam Senggigi Sunset Jazz 2018, di pantai Senggigi, pada 9 Desember mendatang.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Eva Celia dan Demas Narawangsa diketahui telah melangsungkan pernikahan di gereja Katedral Jakarta pada Jumat, 3 Juni 2022 lalu. Kini pasangan sesama musisi itu sudah sah menjadi suami-istri.  Di balik pernikahan Eva Celia dan Demas Narawangsa, tersimpan cerita menarik. Pasalnya, Demas merupakan sahabat dari ayah Eva, Indra Lesmana. Mereka sebelumnya telah bekerja sama untuk aktivitas di bidang musik. Dari persabatan kini hubungan keduanya jadi lebih kuat lagi dalam ikatan menantu- mertua.  Mengenal sosok Demas dengan baik, Indra Lesmana tanpa ragu mau menyerahkan putrinya untuk dinikahi oleh lelaki kelahiran Jakarta, 9 April 1993 tersebut. Indra Lesmana menilai, Demas memiliki potensi besar di bidang musik sekaligus berkepribadian baik.  "Saya sangat bangga mempunyai menantu seperti dia," kata Indra Lesmana di bilangan Darmawangsa Jakarta Selatan Selasa (21/6).  Mantan suami Sophia Latjuba itu menegaskan, kedekatan Eva Celia dan Demas bukan terjadi berkat perjodohan yang dilakukannya. Kedekatan mereka terjadi atas keinginan mereka berdua.  "Enggak (bukan dijodohkan). Dia memang ada dalam kehidupan kita, dia kan musisi," katanya.  Setelah Eva Celia kini memiliki suami, dia pun berharap sang putri kehidupannya bisa jadi lebih bahagia. Indra Lesmana mengaku tidak memberikan arahan khusus terkait kehidupan rumah tangga kepada anak dan menantunya. Sebab Eva- Demas dinilai sudah tahu mau dibawa kemana rumah tangganya.  "Eva adalah seorang anak yang sangat cerdas dan bijak. Saya yakin dia bisa melihat masa depannya secara baik. Kami selalu ada untuk dia, ada untuk Demas," tandasnya.

Indra Lesmana Bangga Punya Menantu Seperti Demas

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/06/IMG_20220603_215002.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure><div align="left"> JawaPos.com - Babak baru terjadi pada Sophia Latjuba setelah sang putri, Eva Celia, resmi melangsungkan pernikahan dengan musisi Demas Narawangsa.  </div> <div align="left"> Dia kini  memiliki menantu. Sophia tampak senang atas babak baru yang terjadi dalam kehidupan sang putri. Akan tetapi Sophia Latjuba mengaku belum terlalu memikirkan kalau dirinya juga akan memasuki fase baru dalam hidup.  Punya mantu dan mungkin dalam beberapa waktu ke depan akan memiliki cucu.  </div> <div align="left"> "Sebenarnya jujur kita sibuk banget urusin pernikahan ini selama beberapa bulan. Tamunya siapa saja, persiapan acara, dan lain-lain. Aku jujurly nggak mikir punya mantu," kata Sophia Latjuba dalam jumpa pers yang difasilitasi Bridestory Jumat (3/6).  </div> <div align="left"> Terlepas dari hal tersebut, perempuan 51 tahun itu mengaku sudah dekat dengan Demas. Sehingga ada atau tidaknya status baru sebagai mertua atau memiliki mantu tidak terlalu menjadi soal baginya.  </div> <div align="left"> "Demas sama aku dekat juga, jadi nggak ada perubahan sih sebenarnya," ucap perempuan yang terlihat tetap cantik meskipun sudah masuk kepala lima.  </div> <div align="left"> Sophia Latjuba juga menyatakan, dirinya tidak harus terlalu memberikan saran dan masukan terkait kiat membangun mahligai rumah tangga kepada Demas- Eva Celia. Karena mereka sudah belajar dari rumah tangga yang dijalani orang tuanya. Selain itu, pasangan ini dinilai Sophia Latjuba sudah dewasa dan tahu harus membawa kemana pernikahan mereka  </div> <div align="left"> "Mereka juga sudah tahu arahnya mau kemana jadi tidak usah kita berikan arahan pun mereka sudah mengerti," ucapnya.  </div> <div align="left"> Diketahui, Demas- Eva Celia melangsungkan pernikahan pada hari ini. Pernikahan pasangan yang sudah 6 tahun saling kenal itu digelar di salah satu gereja di Jakarta. Acara pernikahan mereka digelar intimate hanya dihadiri keluarga dan sahabat terdekat. (*)  </div>

Punya Menantu, Begini Kata Sophia Latjuba

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2021/03/IMG_20210315_204939.jpg" alt="Tubuh indah Sophia Latjuba di usia 50 tahun jadi sorotan./Instahram Sophia Latjuba" width="100%">
<figcaption>Tubuh indah Sophia Latjuba di usia 50 tahun jadi sorotan./Instahram Sophia Latjuba</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Postingan terbaru Sophia di Instagram menjadi sorotan banyak netizen di dunia maya. Pasalnya, usianya yang sudah 50-an tahun masih tetap cantik, seksi, dengan tubuh mirip perempuan usia 25-an tahun.  Dalam foto unggahannya tersebut, terlihat Sophia Latjuba tengah berada di atas kapal mengenakan baju renang warna hitam sambil berpose bak model. Ibunda Eva Celia itu memberi keterangan foto yang sangat tepat menggambarkan dirinya. "Life begins at 50. Trust me," tulis Sophia Latjuba di Instagram.  Banyak netizen memuji kecantikan tubuh perempuan kelahiran Berlin pada 8 Agustus 1970 itu. Mengingat jarang sekali perempuan usia separuh abad bisa memiliki tubuh yang tetap bagus dan indah seperti masih usia kepala dua."50tahun rasa 25tahun," komentar salah satu netizen melayangkan pujian ke Sophia Latjuba.  Pujian akan bentuk tubuh ideal Sophia Latjuba bukan hanya datang dari masyarakat biasa. Sejumlah artis tanah air juga melayangkan pujian."Bhahhahahahahhahahahahahaa that caption bkn smua cewe minder lho mbaaaaaaaaak termasuk akuh," tulis Meisya Siregar.  Banyak netizen menyoroti pola makan Sophia Latjuba yang dianggap menjadi kunci di balik bentuk tubuhnya yang ideal. "Makanya untuk cewek2, jangan pada makan seblak biar tetap prima &amp; awet muda seperti Tante Sophia," komentar salah satu warganet  Diketahui Sophia Latjuba memang memang menjalani pola hidup sehat sejak beberapa tahun silam. Selain rajin berolahraga khususnya yoga, dia juga sudah tidak makan makanan yang berasal dari hewani. Sophia Latuba hanya mengonsumsi makanan berupa sayuran dan tumbuh-tumbuhan.  Makanan vegan dianggap bermanfaat untuk mudah mengontrol berat badan. Selain itu, vegan juga dapat meminimalisir kadar gula dalam darah, meningkatkan fungsi ginjal dan menurunkan risiko penyakit jantung dan hati.  Dalam sebuah kesempatan,Sophia Latuba mengungkapkan awal mula dirinya tertarik menjalani pola hidup sehat dan memutuskan menjadi vegan. Berawar dari kesukaannya pada olahraga Yoga.Dia yang mengikuti kelas Yoga di Los Angeles Amerika Serikat merasa penting merapkan pola hidup sehat. Dia pun memutuskan menyempurnakan olahraganya dengan menjaga pola makan sehat.  Sophia Latjuba tertarik menjadi vegan lantaran putrinya Eva Celia sudah melakukannya lebih dulu. Kendati demikian, Sophia Latjuba mengaku pola makannya tidak seketat Eva Celia. Dia masih mengonsumsi makanan yang mengandung karbo, pizza atau pasta vegan supaya bentuk tubuhnya tidak terlalu kurus.  "Yang saya rasakan energinya jadi lebih tinggi dan pencernaan jadi lancar banget. Sebenarnya dari dulu memang lancar tapi sekarang jadi lebih lancar lagi," ungkap Sophia Latjuba dalam sebuah kesempatan.

Body Goals 50 Tahun Sophia Latjuba, Pola Makan Jadi Sorotan Netizen

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/suka-masakan-indonesia-sophia-latjuba-tak-alergi-makan-warteg_m_.jpg" alt="Tetap memesona diusia 48 tahun, Sophia Latjuba rajin Yoga, vegetarian, dan rajin merawat kulitnya." width="100%">
<figcaption>Tetap memesona diusia 48 tahun, Sophia Latjuba rajin Yoga, vegetarian, dan rajin merawat kulitnya.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Sophia Latjuba menyambut positif rencana pemerintah melakukan new normal. Berdasarkan informasi, kurang lebih ada sekitar 102 kabupaten dan kota yang akan menerapkan pola hidup baru ini karena penyebaran Covid-10 wilayah-wilayah tersebut dinilai bisa ditekan dan masuk dalam zona hijau.  Sekalipun aktivitas masyarakat dan kehidupan ekonomi bisa kembali beroperasi dengan diterapkannya new normal, tentu harus tetap mengikuti protap Covid-19 yang sudah ditetapkan. Seperti menjaga jarak aman dari orang lain, menggunakan masker, dan rajin mencuci tangan menggunakan sabun di air mengalir.  Ibunda Eva Celia itu meminta masyarakat tetap waspada seperti halnya virus jenis baru ini mulai merebak di tanah air beberapa bulan lalu. Karena jika tidak, bukan tidak mungkin new normal akan melahirkan gelombang Covid-19 yang baru.  "Anggap saja ini seperti 2 bulan lalu. Anggap semua orang itu ada virusnya, semua benda ada virusnya jadi kita tetap berhati-hati. Kenormalan baru itu tidak seperti kehidupan normal yang dulu. Kita hidup dengan masker, jaga jarak dan ini akan menjadi kenormalan yang baru," kata Sophia dalam sebuah acara via streaming, belum lama ini.  Sophia tidak setuju jika masyarakat berdamai dengan virus Korona. Tubuh manusia, katanya, harus dijaga sebaik mungkin supaya tidak terinfeksi Covid-19. "Jangan berdamai ya, tetap harus hati-hati," ucapnya.  Sophia Latjuba sendiri sudah tidak keluar dari rumah sejak 12 Maret 2020. Demi memprioritaskan kesehatan diri, dia pun sempat menolak tawaran syuting di awal-awal Covid-19 menghebohkan masyarakat Indonesia. Diberlakukannya Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) oleh pemerintah justru semakin memantapkan hatinya untuk tidak keluar rumah demi melindungi diri, keluarga dan masyarakat dari penyebara virus Korona.

Bersiap New Normal, Sophia Latjuba: Anggap Seperti 2 Bulan Lalu

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/01/IMG-20200130-WA0056.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Sophia Latjuba terlihat cantik meski usianya sudah menginjak separuh abad pada Agustus 2020 mendatang. Ibunda dari Eva Celia tersebut mengaku tidak memiliki resep khusus di balik penampilannya yang masih terlihat segar di usia hampir 50 tahun.  Sophia Latjuba mengatakan pola hidup sehat yang diterapkannya dalam kehidupan sehari-hari berhasil membuatnya awet muda. Ya, mantan istri Indra Lesmana itu diketahui sudah lama tidak mengkonsumsi makanan hewani. Ditambah lagi Sophia Latjuba rutin menjalani olahraga, khususnya yoga.  Dia mengaku senang hidup di Indonesia karena sangat mudah memperoleh makanan pengganti daging. "Pengganti protein hewani, untungnya kita tinggal di Indonesia jadi banyak penggantinya kayak tempe, tahu. Protein itu banyak sekali, lebih sehat dan enggak ada kolesterol," tutur Sophia Latjuba saat ditemui di bilangan Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (30/1).  Untuk olahraga, dia terbiasa melakukan yoga minimal 1,5 jam setiap hari. Dan khusus di weekend, Sophia Latjuba mengkombinasikannya dengan fitness.  "Harus happy langsung six pack. Kalau saya sih yoga saja satu setengah jam. Sekarang kebetulan sabtu minggu ini nambah nge-gym juga. Jadi kombinasi yoga dan gym untuk keperluan sesuatu. Itu saja sih," tuturnya.  Sophia Latjuba juga terlihat awet muda karena dia berhasil menjaga pikiran. Dia berusaha menikmati hidup dengan menghindari hal-hal yang dapat membebani pikiran. Sophia memiliki keyakinan kalau usia tua tentu tak bisa dihindari. Namun stres atau pikiran yang ruwet dapat mempercepat proses penuaan pada orang.  Sophia Latjuba merasa tersanjung banyak yang bilang kalau dirinya selalu terlihat muda. Selain menjaga pola hidup yang baik, dia menduga hal itu juga didukung oleh genetik bawaan dari orang tuanya. Sebab ibunda Sophia Latjuba sampai sekarang juga masih terlihat muda.  "Kebetulan ibu saya, orang-orang bilang kayak kakak saya ya. Saya kan umurnya sudah 49 tahun ya," pungkasnya.

Mengungkap Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/12/Eva-Celia-Latjuba.jpeg" alt="Eva Celia Latjuba (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Eva Celia Latjuba (Istimewa)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Hidup di perkotaan, apalagi di kota besar tentu beragam masalah sosial yang dihadapi masyarakatnya. Dinamika itu pun berdampak pada kesehatan mental.  Situasi seperti itu tidak jarang dihadapi para selebritas. Sebab, mereka menghadapi rutinitas yang padat. Di sisi lain, mereka dituntut untuk tampil di hadapan publik atau penggemarnya dengan maksimal dan profesional.  Eva Celia Latjuba misalnya. Dia memulai hidup sehat untuk menekan stres dari sisi pola makan. Menurut dia, menjalani pola hidup dan pemikiran sehat adalah hal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan mental.  "Jadi apa pun yang bisa saya kontrol ya saya lakukan. Contohnya seperti makan sehat, olahraga. Sebisa mungkin meditasi dan segala macam untuk menanggulangi stres," ujar Eva Celia dalam keterangan persnya, Senin (9/12). Pendapatnya itu pun dikemukakan saat didaulat menjadi salah satu pembicara di Alive Fest 2019 yang berlangsung di Plaza Indonesia, akhir pekan lalu. Alive Fest 2019 merupakan festival hidup sehat dan meditasi urban pertama dan terbesar di Indonesia.  Kini Eva Celia terus melakoni pola hidup sehat. Yakni dengan menjadi vegetarian sejak dua tahun terakhir. Dalam menjalani hidup sebagai vegetarian, Eva berpendapat bahwa veganisme bukan sekadar pola makan, tetapi gaya hidup yang berkiblat pada kasih sayang kepada semua mahluk hidup.  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/12/sophia-latjuba-750x500.jpeg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> Sophia Latjuba bersama anaknya Eva Celia Latjuba saat menjadi pembicara dalam diskusi Alive Fest 2019 (Istimewa)  Pendapat senada juga dikemukakan oleh Sophia Latjuba, ibunda Eva Celia Latjuba. Kata dia, kesehatan adalah bentuk kepedulian terhadap lingkungan. Artinya memutuskan untuk berhenti mengkonsumsi protein hewani.  "Bumi ini bukan milik saya tetapi kita semua. Apa pun yang saya ambil dari bumi, aku ambil dari kantong orang lain. Saya melakukan ini karena saya tidak ingin merugikan orang lain."

Hidup di Perkotaan, Begini Cara Selebritas Kelola Kesehatan Mental

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/enggan-ditanya-hal-pribadi-sophia-latjuba-kehidupan-saya-baik_m_184285.jpeg" alt="Sophia Latjuba saat latihan bersama NEV di Musica Studio, Jakarta, Jumat (26/1). (Issak Ramadhan/JawaPos.com)" width="100%">
<figcaption>Sophia Latjuba saat latihan bersama NEV di Musica Studio, Jakarta, Jumat (26/1). (Issak Ramadhan/JawaPos.com)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Sophia Latjuba menjadi salah satu panitia kampanye akbar bertajuk Konser Putih Bersatu yang dihelat di Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, Sabtu (13/4). Aktris sekaligus model cantik ini mengaku terharu karena melihat banyaknya simpatisan dari pasangan calon presiden (capres) dan calon wakil presiden (cawapres) nomor urut satu, Joko Widodo (Jokowi)-Ma’ruf Amin, yang hadir.  "Terharu karena ikut bantu konser ini, juga sebagai panitia," kata Sophia Latjuba.  Pada awak media, Sophia Latjuba mengungkapkan alasannya mendukung Jokowi. Ia merasakan pemerintahan Jokowi cukup memberikan kebebasan masyarakat untuk menyampaikan pendapat.  "Saya ngerasain semua presiden gitu, zaman Pak Soeharto juga saya udah 20 tahunan. Jadi, ngerasain kerja dan karya gitu di semua presiden. Menurut saya, yang paling penting buat saya adalah kebebasan, kebebasan bersuara, kebebasan berkreasi, kebebasan mengkritik pemerintahan gitu," ungkap Sophia Latjuba.  Apalagi di dunia perfilman, Sophia Latjuba juga merasakan hasil kerja dari Jokowi, walaupun diungkapkan dalam situasi sumber daya manusia yang kurang.  "Kalau kita liat dunia perfilman, memang belum maksimal. Tetapi, sudah menuju ke situ. Pak Jokowi yang mengusahakan, sekarang investor luar sudah bisa masuk, tidak hanya dimonopoli orang-orang tertentu. Kalau kita lihat film terus kok, Indonesia luar biasa gitu perkembangannya," pungkas Sophia Latjuba.

Sophia Latjuba: Industri Perfilman Indonesia Semakin Membaik di Era Jokowi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/suka-masakan-indonesia-sophia-latjuba-tak-alergi-makan-warteg_m_.jpg" alt="Tetap memesona diusia 48 tahun, Sophia Latjuba rajin Yoga, vegetarian, dan rajin merawat kulitnya." width="100%">
<figcaption>Tetap memesona diusia 48 tahun, Sophia Latjuba rajin Yoga, vegetarian, dan rajin merawat kulitnya.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Banyak yang mengagumi Sophia Latjuba. Sebab, walaupun sudah berusia 48 tahun tetap terlihat awet muda. Penampilannya yang segar dan awet muda ternyata tak lepas dari gaya hidup sehat yang dia jalani.. Sudah dua tahun ini, Sophia Latjuba memang sudah menerapkan pola makan vegetarian. Menurut Sophia Latjuba, dia semakin lebih berenergi semenjak tidak lagi mengonsumsi daging merah. Ketika ditanyakan tentang menu makanan kesukaan, ibu dari Eva Celia ini mengaku sangat menyukai menu makanan Indonesia.&nbsp;Menariknya, Sophia Latjuba tak alergi makan di warteg. "Yang penting ada tempe tahu banyak sih kalau makanan Indonesia pilihannya. Makanan rumah sayur lodeh, sayur asem, makan warteg juga yang penting vegan," ujar Sophia Latjuba ketika ditemui di acara Emporium Gorgeous 10, Emporium Pluit Mall, Jakarta Utara, Jumat (25/1). Sophia Latjuba memang tak ingin terlalu selektif memilih menu makanan jika menjadi seorang vegan. Untuk menjaga kualitas makanannya, Sophia mengandalkan masakan rumah. Tetapi, yang terpenting buatnya adalah menjaga gizi yang seimbang dari asupannya dengan lebih banyak mengonsumsi sayur, minum vitamin B12 seminggu sekali. Selain menjaga asupannya, Sophia Latjuba juga menjaga kesehatan dan kebugarannya dengan rutin melakukan Yoga. Serta, rajin facial sebulan sekali untuk perawatan kecantikannya. Pemain film Danur 2 ini memiliki rencana untuk suntik botox atau filler di tahun depan.

Suka Masakan Indonesia, Sophia Latjuba tak Alergi Makan Warteg

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/mata-batin-2-buat-sophia-latjuba-harus-banyak-berlari_m_.jpg" alt="Sophia Latjuba tertantang bermain dalam film Mata Batin 2. Sebab, dia harus banyak berlari." width="100%">
<figcaption>Sophia Latjuba tertantang bermain dalam film Mata Batin 2. Sebab, dia harus banyak berlari.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Sophia Latjuba kembali bermain film horor. Setelah Danur, kini Sophia bermain film horor berjudul Mata Batin 2, film yang di sutradarai oleh Rocky Soraya.&nbsp; Dalam film Mata Batin 2, Sophia Latjuba akan berperan sebagai Ibu Laksmi, istri dari Pak Fadli yang di perankan oleh Jeremy Thomas. Keduanya adalah pemilik panti asuhan yang penuh dengan misteri. "Saya jadi Laksmi pemilik rumah yatim piatu. Saya jadi ibu anak-anak. Bertemu dengan Jessica Mila dan lain-lain. Bu Laksmi ini cukup apa ya. Kalau saya certain lagi nanti spoiler,"&nbsp;ujar Sophia Latjuba&nbsp;saat jumpa pers film Mata Batin 2 di kantor Soraya Intercine Films, Menteng, Jakarta Pusat, Selasa (4/12) malam. Walaupun ini bukan film horor pertamanya, Sophia Latjuba mengungkapkan bahwa perannya di Mata Batin 2 ccukup menantang. Sebab, dia banyak adegan berlari. "Tantangannya, 80 persen action&nbsp;yang semuanya malem take-nya. Ya, itu tantangannya," lanjut Sophia Latjuba. Namun, Sophia Latjuba menikmati bermain dalam Mata Batin 2. Walaupun, menguras banyak tenaganya dan membuat waktu tidurnya lebih sempit. "Aneh sih, nggak ada cape luar biasa. Padahal, syuting sampe jam 2 atau jam 3 (dini hari). Jam 5 baru tidur, besoknya syuting lagi. Tapi, ya emang seperti itu kalau liat adegan-adeganya rumit," pungkas Sophia Latjuba. Mata Batin 2&nbsp;menceritakan seorang gadis bernama Alia (Jessica Mila) yang memutuskan untuk memulai hidup baru setelah sang adik meninggal. Dia memutuskan untuk tinggal disebuah panti asuhan milik Bu Laksmi (Sophia Latjuba) dan Pak Fadli (Jeremy Thomas). Alia pun melakukan kerja sosial di sana. Namun, Alia merasa ada yang janggal di tempat barunya itu. Dia sering mendengar suara-suara minta tolong di setiap dinding panti asuhan itu. Hal itu sama dirasakan juga oleh Nadia (Nabilah Ayu) teman Alia selama di panti asuhan. Cerita seram dimulai setelah Alia dan Nadia membuka sebuah kamar misterius yang ternyata menyimpan banyak aura mistis.&nbsp;Akibatnya,&nbsp;Alia dan Nadia ditemani Bu Windu (Citra Prima) harus menyelamatkan Panti Asuhan tempat mereka tinggal dari arwah yang penuh dendam, Darmah. Berhasilkan ketiganya menyelamatkan diri&nbsp;Darmah? Misteri apa yang ada di balik panti asuhan? Diklaim penuh ketegangan, Rocky Soraya mempersembahkan&nbsp;Mata Batin 2&nbsp;yang mulai tayang 17 Januari 2019

Mata Batin 2 Buat Sophia Latjuba Harus Banyak Berlari

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#sophia latjuba

Berita Terkini